真正的實修方法是簡單易行的

適合自己的才是最好的，不要好高騖遠。

理論的東西終究是理論，代替不了自己所走的每一步。

所以我們不要對自己所學的所看的這些東西妄加猜測，或者有意識地分別哪個好，哪個不好，哪個高、哪個低。

因為這樣我們就容易陷入泥潭。

如果我們學習的目的只是學習，那麼我們學的東西越多越好。

但是我們學習是為了超越自我，為了改變自己的身心狀態，所以我們要做減法。

哪怕我們學了100個思想，都不如自己在生活中落實一個思想。

慈悲喜舍

我們可能覺得自己懂得挺多，但是在生活中依然他是他，我是我，沒有辦法落實。

這個時候我們就要考慮是否是方向出了問題。

在這個世界上能不被自己所誤，不被他人所誤，是一件很難的事情。

本來我們沒有學習的時候，認為世界很美好，沒有邊界。

但是你學得越多，邊界就樹立起來了，如果外在的世界符合我們的邊界，和自己的認知一致，我們就會很高興。否則就會帶來痛苦。從內心打破這種邊界，就像小孩子一樣，任意自然。

真正想讓自己心靈品質提升，要做減法，把這個邊界融化掉。

練就強大的內心世界，和我們系統的學習國學。