人到中年為什麼很難感受到快樂？

前兩天看到個新聞，一個年僅二十九歲的母親拋下一雙兒女自殺身亡。太讓人痛心！

當代人的焦慮抑鬱越發嚴重，越來越多的悲劇正在發生 …尤其人到中年，上有老下有小，心裡壓力巨大，肩上扛的責任和負擔也越來越重。

首先說說外在，工作中的人際關係和上下級的相處；孩子的成長，教育；家裡雙方父母的身體健康和陪伴，夫妻關係的和諧共處和家庭瑣事中的雞毛蒜皮 ，需要事事巨細，面面俱到。

而內在的，我們太缺乏那麼一個理解自己懂自己的人了，心中的苦不敢訴說也無人訴說，中年人的軟肋就是太要面子，打掉牙往肚子里煙，看似堅強實際上內心脆弱不堪一擊。

這些看似尋常的事累加到一起猶如一座大山將我們壓喘不過氣來…

張愛玲有這樣一句話，中年男人，一覺醒來，發現周圍的人都在依靠自己，而自己卻沒依靠的人。而中年女人更是成了「三無產品」 沒容貌、 沒身材、 沒自由， 超級缺乏安全感…這就是當代大多數中年人的現狀。

儘管如此，日子還是會自顧自的往前走，它如前進的車輪轟轟作響。我們所經歷的一切甘甜的、苦澀的、可怕的，那便是生活的一切…