當一個女人，學會了享受「安靜」，便贏了

我們總覺得朋友這種資源，一定是擁有的越多才是越好的，於是我們讓自己身處在一群人的狂歡當中，參加不完的飯局，推杯換盞，好不熱鬧。

只是，我們在人聲鼎沸當中，從來都不曾聽到過自己內心的聲音，我們只知道跟著群體的節奏走，卻從不肯和自己的靈魂對話。

我們越是看重朋友的數量，越是陷入所謂的人際關係，那麼我們就越容易和自我產生隔閡，越容易迷失自我。

而在這之中，那些獨處的人便是難得的「眾人皆醉我獨醒」。

從個人發展的角度來說，一個女人，學會了享受「安靜」，你便贏了。

安靜，會讓我們的內心和身體都得到「洗滌」

作家梭羅曾經一個人在瓦爾登湖度過了兩年兩個月，在這期間，他日出而作日入而息，幾乎不去城鎮上，只一心一意地和大自然打交道，自己種菜，自食其力。

奇怪的是，遠離了城市的喧囂，沒有城市那些車水馬龍的便利，一個人在瓦爾登湖邊的生活卻也過得悠閑自在。

因為沒有人打擾，所以梭羅可以在安靜的環境下，更加集中注意力去啟發靈感，大自然也讓他的精神有了寄託，內心從來都沒像此刻這般富足過。

有時候，我們覺得人生應該是熱熱鬧鬧的才比較好，可我們發現，那些外向的人雖然從來都不會缺少朋友，但是他們不管做什麼事情，哪怕是商量著來，最終呈現出來的結果也不會是專屬於自己的。

而當我們不再執著於喧鬧的時候，當我們開始享受安靜的時候，就會發現遠離了那些紛紛擾擾。

我們可以更加心無旁騖地做自己的事情，靈魂和身體都得到了洗滌，我們更加享受這種「採菊東籬下，悠然見南山」的悠然自得。

無論是何時，孤獨本就是人生常態

記得大學的時候，宿舍里有一個姑娘特別不合群——

我們熬夜打遊戲的時候，對方早早上床睡覺；

周末我們躺在寢室里發霉的時候，對方已經晨跑結束，並去往圖書館學習的路上；

我們一個月大概有半個月的時間是用來出去聚餐，而對方要麼是出去做家教，要麼是看網課學習。

在我們看來，她就是一個異類，而且總是獨來獨往的她，看上去也是孤獨至極。

而當我們臨近畢業的，考研的人紛紛失利，找工作的人也到處碰壁，唯獨她，憑藉著大學四年來的優異成績，直接被保研到了自己心儀的學校。

這時，我們才明白，驕傲如她，優秀如她，一直以來盲目合群的我們才是最搞笑的那一個。

《百年孤獨》一書中講道：「歸根結底不過是一種瞬息即逝的現實，唯有孤獨永恆。總有一天我們會和孤獨握手言和，真正找尋到生命里獨處的意義。」

而對於我們每一個人來說，孤獨本就是人生的常態，不管我們有多少朋友，也不管我們獲取了多少熱鬧，到最後還是一個人去面對這個世界上的所有，唯有靈魂不一樣，它不管在什麼時候都會是熠熠生輝的。

所以，優秀的人從來都不懼怕孤獨，她們反而會享受孤獨，因為那些看似寂寞的時光最終會決定我們可以成為一個什麼樣的人。

當你學會享受「安靜」，便意味著你的內心開始變得成熟

魯迅先生在創作的時候，他的鄰居有的在吵架，有的因為迎接新生命而興高采烈，有的因為孩子去世了而悲痛不已。

一時間，所有的喜怒哀樂都交織在了一起。

可此時此刻的魯迅先生卻覺得他們無比吵鬧，因為人類的悲歡離合本來就不是相通的。

在我們還不是那麼成熟的時候，總覺得自己生氣了，就應該有人哄自己，自己不開心的時候，就應該有人察覺到。

而當我們逐漸成熟的時候，就會明白，這個世界上，人類的悲歡並不相通，我們沒有理由去要求別人這麼做，別人也沒有義務去這麼做。

余秋雨說：「人生的路，靠自己一步一步去走，真正能保護你的，是你自己的人生選擇。」

我們做了什麼，不做什麼，怎麼去做，其實都在於自己，而不是別人，我們的人生過得好不好也在於自己，不在於別人。

所以，在這種情況下，那些刻意合群的熱鬧就是一種吵鬧，我們不再隨波逐流的時候，我們不再人云亦云的時候，那麼我們便開始懂得遵循自己內心的想法，我們開始不忘初心，我們便明白了什麼才是真正的成熟。

The End -

作者 | 心理諮詢師付東升

戀愛婚姻心理主筆團 | 用心理學分析愛情、婚姻、人生

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