學校陸續開學，同學們的暑假結束了，大部分學生還是不想開學的！！！
這是怎麼回事呢？
暑假還是比較輕鬆的，最起碼時間可以自己掌控，並且作業不是那麼多，主要的是今天寫不完，明天可以寫，明天不想寫，可以後天寫，也沒有人總是盯著！
生活作息比較自由，起來的晚一點可以，睡得晚一點也行！和同學之間的關係不愉快也沒有啦，因為離的比較遠，平時也不怎麼見面，所以說呢，同學們還是非常非常喜歡假期的！
如果開學了，肯定情況就不一樣了，開學之後有許多作業，關鍵是每天都要學習新課，掌握新的知識點，每天都有！
還要學習很多的課程，老師還要檢查，還要考試，還要評比，然後壓力自然就來了，還有人際交往的問題，人際問題也是困擾了。
總之，一旦開學很多困擾，壓力自然就來了！作為學生，真的真的不想開學，想再多放假幾天！
針對這種情況該怎麼辦？
首先，家長要允許孩子有一個適應期，一開始不要逼的太緊！家長要允許孩子，有不良的情緒，讓孩子慢慢的去適應學習，和快節奏的生活。多和孩子談談，做個傾聽者，多聽聽孩子的煩惱和困擾，讓孩子情緒得到宣洩！
其次，學校方面呢，一開始學校的課程要放慢一點，作業要少一點，也要給同學們一些適應的時間！
最後，同學們自己要認識到假期確實已經過去，新學期已經開啟，該來的總是要來的，不要逃避，要勇於面對！我們都是需要學習的，要抓緊時間主動的去適應開學後的生活，然後儘快的調整過來。
大部分學生一般情況下一兩周就可以適應新學期新生活！有個別適應期比較長，大概需要一個月，如果情緒，狀態確實不好可以找專業的心理諮詢師進行諮詢調整！
如果孩子的壓力過大，而又沒辦法宣洩，就會影響孩子的身體，很多孩子假期的時候好好的不容易生病，一旦開學感冒就多了，如果放假孩子身體比較棒，開學了總是生病免疫力差，這主要是和壓力情緒有導致的！
面對這種情況，家長可以幫助孩子緩解和宣洩不良情緒。比如上面說的，多傾聽多陪伴，給孩子要求，一開始要符合孩子的實際情況。
另外要提升孩子自己情緒管理能力！面對壓力的努力，要正確面對，比如同學們都很卷的時候，自己可以根據自己的實際情況，去學習去生活，有自己的生活節奏，不要總要受外界影響，亂了自己的節奏！比如身體不好的時候，有些作業真的做不完的話，要多照顧自己的身體，可以適當的接受老師的批評，應對批評，是要有應對批評的能力，臉皮厚一點，自尊心不能太強了！
家長和孩子要多和學校老師溝通，把孩子實際情況反饋給老師，當老師心理有數，對孩子的要求也會根據孩子的實際情況進行。
經過家長和學生以及學校的共同努力孩子一定可以逐步適應學校的生活！
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