心理遊園會、蘿蔔蹲、貪吃蛇、紅包盲盒……連日來，為緩解疫情期間學生的緊張情緒，貴陽市各學校通過線上+線下的方式，開展了一系列專業的心理疏導課程及解壓活動。
「青春才幾年？疫情佔三年。」在本該盡情嬉笑怒罵的年紀，這屆青少年的成長軌跡被突如其來的疫情打破，戴口罩、做核酸、保持社交距離為本該明麗的青春蒙上了一層陰霾。無論是在家上網課，還是在學校被封閉管理，學生的內心必然要承受比平時更多的壓力。因此，關注學生的心理健康在此時顯得尤為重要。
無論是學校老師還是家長，都要注意學生的情緒變化，對學生出現的心理問題及時引導。我們要讓孩子們明白，抗擊疫情是一門更大的課程，在這門課中，我們明白了生命的重要性，學會了團結、為他人著想。與此同時，我們還要學會調節自己的情緒，適當地釋放壓力，在充滿緊張的社會環境中保持自己的心理健康。只有在抗擊疫情的同時構築起心理健康防線，才能讓青少年在這場「防疫大課」中健康成長。
稿件來源：貴陽日報
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