考試時間安排表
2025.06.13（星期五）
時間區間 | 科目 | 考試時長 |
09:00-11:00 | 語文 | 120分鐘 |
14:00-15:30 | 化學 | 90分鐘 |
16:30-18:00 | 道德與法治 | 90分鐘 |
2025.06.14（星期六）
時間區間 | 科目 | 考試時長 |
09:00-11:00 | 數學 | 120分鐘 |
14:00-15:30 | 物理 | 90分鐘 |
2025.06.15（星期日）
時間區間 | 科目 | 考試時長 |
09:00-10:40 | 英語 | 100分鐘 |
14:00-15:30 | 歷史 | 90分鐘 |
2025.06.16（星期一）
時間區間 | 科目 | 考試時長 |
09:00-10:30 | 生物 | 90分鐘 |
14:00-15:30 | 地理 | 90分鐘 |
考試詳情說明表
時間區間 | 科目 | 關鍵時間說明 |
09:00-11:00 | 語文 | 上午獨立考試 |
14:00-15:30 | 化學 | 午休3小時（11:00-14:00） |
16:30-18:00 | 道德與法治 | ⚠️ 化學後休息60分鐘 |
09:00-11:00 | 數學 | 上午獨立考試 |
14:00-15:30 | 物理 | 午休3小時（11:00-14:00） |
09:00-10:40 | 英語 | 上午獨立考試 |
14:00-15:30 | 歷史 | 午休3小時20分（10:40-14:00） |
09:00-10:30 | 生物 | 上午獨立考試 |
14:00-15:30 | 地理 | 午休3.5小時（10:30-14:00） |
核心規則說明
- 連續考試規則：
6月13日下午：化學結束（15:30）→ 休息60分鐘 → 道德與法治開始（16:30）
其他日期下午均為單科考試
- 午休時段：
日期 午休時長
6月13日 3小時（11:00-14:00）
6月14日 3小時（11:00-14:00）
6月15日 3小時20分鐘（10:40-14:00）
6月16日 3.5小時（10:30-14:00）
- 單日強度對比：
日期考試科目數總時長
6月13日 3科 5小時
6月14日 2科 3.5小時
6月15日 2科 3小時10分
6月16日 2科 3小時
青島特色飲食建議
考試期間飲食以 清淡鮮潤、補腦抗疲 為原則，推薦本地海鮮時令選擇：
- 早餐（7:30前完成）
海鮮疙瘩湯（少油版） + 三鮮鍋貼（蒸制）
鮁魚水餃（清煮） + 嶗山豆漿
- 午餐（12:00前完成）
清蒸梭子蟹 + 涼拌海蜇皮（高蛋白低脂）
蔥燒海參（少油版） + 紫菜蛋花湯
- 下午加餐（考試間隙）
高粱飴軟糖（小塊補充能量）
嶗山綠茶（提神醒腦）
- 禁忌：
❌ 啤酒燒烤（刺激腸胃）
❌ 辣炒蛤蜊（重油辣易腹瀉）
計分說明
- 中考計分科目：語文、數學、英語、物理、化學、道德與法治、歷史
