敦煌三中延長課間休息 促進青少年健康成長

2024年11月16日10:33:06 教育 1200

今年9月起,敦煌三中把學生課間休息時間從傳統的10分鐘延長至15分鐘,確保學生每天校內體育鍛煉時長不少於105分鐘,有力落實了青少年防控近視政策,提升了青少年體質健康水平。

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40分鐘課堂學習搭配15分鐘課間活動,讓學生學習生活張弛有度、勞逸結合,學生可以走出教室眺望遠方,消除視覺疲勞;同時強健體魄,促進身心健康。增加的5分鐘,是對「五育並舉」教育理念的拓展,更是對「以學生髮展為中心」育人導向的具體體現。

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敦煌三中學生姚宏睿說:「課間時間增加以後,我們可以到外面活動,通過活動,我們可以精力充沛的迎接下一節課。」

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敦煌三中學生盧佳萱說:「課間增加5分鐘,可以讓我們多休息一會,放鬆我們的眼睛,讓我視力變好,也能緩解我們的學習壓力,讓我們時刻都保持更好的狀態。」

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敦煌三中團委書記郭小紅說:「以前的課間休息只有十分鐘時間,孩子們解決完內急、喝水等問題幾乎沒有時間交流玩耍。『加長版』小課間不僅讓學生們有更多的時間進行休息和交流,還能在一定程度上緩解學習壓力,提高下一節課的學習效率。」

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編 輯:袁 佳

責任編輯:朱 靜

監 制:李國輝

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