孩子老要追著喂飯，怎麼辦

哎呀，前兒個我閨蜜小雨可愁壞了，抱著我就吐槽：「你說咋整啊！我家樂樂都三歲了，吃個飯跟打仗似的，我端著碗滿屋子追，他要麼跑沙發後面躲著，要麼蹲地上玩玩具，一口飯含嘴裡能嚼十分鐘，一頓飯下來我腰都快斷了！」

我一聽這情況，太熟悉了！趕緊拉她坐下說：「你先別急，之前我家朵朵也這樣，後來我改了倆小辦法就好了。」她眼睛一下子亮了，催我快說。

我跟她講：「第一啊，你得給孩子弄個專屬小餐桌，就放咱們飯桌旁邊，告訴他『這是樂樂的吃飯位置，到點就得在這吃』。我家之前就這麼乾的，剛開始朵朵也鬧著要下來，我沒依，跟她說『不吃咱們就收碗，餓了也沒零食』，也就堅持了兩三天，她就知道得坐好吃飯了。」

「第二呢，你別追著餵了！到飯點把菜和飯給他盛好，告訴他『現在是吃飯時間，不吃一會兒就收走哦』。我家之前追著喂的時候，朵朵總覺得吃飯是給我吃的，後來我不追了，有次她玩著玩著發現碗收走了，餓到下午哭，我也沒給零食，就跟她說『下次要好好坐在餐桌前吃飯』，從那以後她就乖多了。」

小雨聽了半信半疑，回去試了一周，昨天特意給我發消息說：「真管用！現在樂樂到飯點就自己往小餐桌那跑，也不用我催著吃了，省老大事兒了！」