夏天,寶寶光腳走路好處多,這幾類孩子更應該多光腳

文| 小書蟲媽媽

天氣越來越熱,我們家兩個孩子光著腳丫在客廳里跑來跑去,可開心了。但孩子的奶奶卻著急了,追著孩子後面,不停地喊著:「快穿上鞋子,著涼了會生病的呀!」

我笑著對孩子奶奶說:「媽,就讓孩子光腳跑跑吧,這對孩子來說,是一件好事。」

對於寶寶光腳丫走路,最難接受的可能是家裡的老人家,他們總擔心寶寶光腳走路會受涼,容易感冒。

其實啊,孩子真的沒有我們想像中的那麼弱不禁風,而且讓孩子光著腳丫走路好處很多。很多兒科醫生都肯定了光腳走路對孩子的好處。

因為寶寶腳底的觸覺神經非常豐富,如果光著腳丫走路,小腳丫每接觸到不同的質地、溫度、觸感的地面,都是一次次對大腦神經的刺激,而越多的體驗和刺激,能讓寶寶越來越聰明。

因此,讓寶寶光腳走路很重要的一個作用:促進寶寶大腦發育,讓寶寶更聰明!

除此以外,孩子光腳Y走路還有很多好處,下面,小書蟲媽媽為大家一一列出來,大家可以收藏起來,轉給家裡的老人家看看,相信他們看完,再不會阻止寶寶光腳丫走路了。

光腳可以增強體質

小時候,我們生活在農村,一到夏天,我們一群小孩就會光著腳丫滿院子跑,那時候的我們很少生病,而且長得很壯實。

光腳有利於足部血液循環,提高抵抗力和耐寒能力,增強孩子的體質,少生病。所以,夏天到了,對於體質比較弱的孩子,家長盡量讓孩子多光腳走走。

光腳刺激觸覺感官發育

早產、剖宮產、沒經過爬、直接走的寶寶,很容易造成寶寶感統失調,而0~3歲是感覺統合訓練的關鍵期,越早訓練,寶寶恢復得越好。

因為腳是一個不僅是一個觸覺器官,也是感覺器官,光腳走路就是最簡單的訓練方式之一。

夏天,我們帶寶寶光腳到大自然中玩耍,感受沙子、草地、水……寶寶通過接觸不同質地、不同溫度、不同軟硬的物體,來刺激腳部豐富的觸覺神經,促進感官和大腦發育,提高身體協調性,刺激感覺感官發育。這對於感統失調的寶寶來說,非常有好處。

光腳更有利於學走路

學步期的孩子,光腳學走路效果更好。因為光腳能讓腳趾更好地抓住地面,不僅不易滑倒,還有助於寶寶學習掌握平衡,讓他學得更快、走得更穩。

而且,學步期的寶寶,讓他光腳走路,可以讓腳部神經直接感受到來自地面的壓力,更好地感知地面的高低變化,自己感受行走姿勢、力度、並慢慢掌握好平衡,學得更快、走得更平穩。

增強食慾, 促進生長發育

食慾不好的寶寶,我們多帶孩子光腳走路,能增強食慾,讓寶寶大口吃飯。這是因為腳底有很多穴位,光著腳走路,相當於直接足底穴位按摩,促進寶寶腳部、全身的血液循環和新陳代謝,讓寶寶胃口大開,促進生長。

哪些寶寶更應該光腳走路?

寶寶光腳走路好處這麼多,你還會阻止寶寶這個行為嗎?隨著天氣越來越熱,家長們別再阻止寶寶這個樂趣,特別是這幾類寶寶:體質差、不愛吃飯、正在學步期、感統失調的寶寶。

從現在開始,讓他們脫了鞋子,慢慢適應著,光著小腳丫滿屋子撒歡:在地板上玩耍,在沙發上爬上爬下,在陽台上跳來跳去......

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