喂完孩子桌上飯菜被吃得精光，寶媽情緒崩潰，我在家裡算什麼？

文/小雪媽媽

越來越多的女性，抗拒在家裡面當全職寶媽，日復一日年復一年，重複著繁瑣枯燥的生活，不僅要管著孩子成長，還脫離了自己原有的工作、事業軌道。

如果說丈夫婆婆等親人，多體諒多幫助的話，生活還算不錯，可如果得不到家裡人的支持和理解，無形中就變成了「喪偶式帶娃」。

喂完孩子桌上飯菜被吃得精光，寶媽情緒崩潰

小玲是一位90後寶媽，在大學畢業後兩年，就和老公結為夫妻，沒多久就有了孩子，老公提議照顧孩子很辛苦，乾脆不要上班，把家裡收拾好就足夠了。

小玲也是第一次當媽媽，沒有什麼經驗，就聽從了老公的建議，全心全意在家裡操持，照顧孩子和老公的日常吃喝拉撒。本以為家裡生活，會照著一日三餐，一家三口溫馨和睦的生活下去，可沒想到有了孩子後發生了很大的變化。

本來說好來幫忙照顧孩子的婆婆，也只是隔三差五來一趟，老公更是忙於工作，對家裡面管得很少。

這天婆婆在房間照顧孩子，小玲做好了一大桌飯菜，等著丈夫下班一起吃飯，結果剛準備動筷子，孩子在屋裡哭了起來，小玲趕忙過去餵奶。

等到小玲喂完孩子回到飯桌上，卻發現只剩下一桌子菜湯和湯水，肉菜被吃的乾乾淨淨。婆婆躺在沙發上看電視，老公躺著玩手機，沒有人在意她這個還在哺乳期的寶媽。

一桌子飯菜不留一些，吃完後也沒有人收拾碗筷，這是把自己當保姆使喚嗎？這個場面讓小玲情緒非常崩潰，忍不住沖著老公就是一頓懟：

「我在這個家算什麼？保姆嗎？就算是保姆也會留些飯菜吧！吃完喝完拍拍屁股就玩手機，就不知道給我留點飯嗎？」

結果老公不以為然，反駁：「大呼小叫什麼，我還想說你菜炒少了，我沒吃飽呢！你再去做點不就得了，又沒讓你去上班，有什麼累的！」

聽完老公的話，小玲有些心灰意冷，後悔當初不應該為這種沒負責任的人生孩子，更不應該傻傻的在家當全職媽媽。

全職寶媽很辛苦，需要體諒和幫助！

可能有人覺得，全職寶媽在家就只是照顧照顧孩子，收拾下家務，有什麼勞累的？其實沒有經歷過的人沒有發言權，全職寶媽很辛苦的！

過來人曾羅列過幾個點：

1. 每天睡覺時間不足5個小時，還都是斷斷續續的

2. 沉住氣安安生生吃頓飯都是奢望，總是要照顧孩子後，最後一個人吃

3. 每周幾乎只洗一次頭，沒時間收拾自己

4. 一天下來看著熟睡的寶寶，才發現自己一口水都沒喝

5. 老公回家後，居然躺在沙發上玩手機

以上這些經歷，只是全職寶媽很正常很普通的經歷，當然了並不是所有寶媽都過得如此凄慘，但也代表了一部分不被家人支持理解的全職寶媽生活。

家庭是需要夫妻雙方共同維護的，丈夫也要盡到自己的責任

再美好的愛情，也會在茶米油鹽、雞毛蒜皮的生活小事中消磨，尤其是有了孩子以後，需要承受的生活壓力會越來越大。

能夠理解寶爸努力賺錢，支撐家庭開支的辛苦，但寶媽在家帶娃的艱辛，也需要被理解和尊重。寶媽辛辛苦苦在家一天，本就隔絕了外界聯繫、將自己放置在狹小的空間，沒有社交、沒有娛樂、沒有私人空間，再加上照顧孩子也很操勞，情緒不太好。

哪怕寶爸回家後，簡單一兩句稱讚、奉承的話，寶媽一天糟糕的心情都會轉陰為晴。幫忙照顧下孩子，讓寶媽安心吃頓飯，陪孩子玩一會，這不僅是一個丈夫的責任，也是一位寶爸的責任。

「喪偶式家庭」，傷害的不僅是寶媽的心，更是對孩子成長的缺失，影響到親子關係。因此說寶爸們要振作起來，做到自己應該做的事情。

小雪媽媽囑咐：家庭是需要夫妻共同維護的，尤其全職媽媽，需要家人的理解和支持，丈夫責任的缺失，不僅會加劇夫妻矛盾，也會影響到孩子成長，對孩子未來身心健康發育造成影響。

一家人最重要的就是相互理解，相互尊重、相互扶持，這樣生活不僅更加美滿，家庭氛圍更加和諧，孩子今後的成長環境也會更好，親子關係才會更加和諧。

我是小雪媽媽，一名90後寶媽，關注我，每天分享科學育兒知識！