哈佛大學75年研究表明：越來越笨的孩子，多半有這4種習慣

「青春須早為，豈能長少年」，父母都希望自己的孩子是聰明的，能早早有所成就！其實孩子聰不聰明，大多會體現在他的生活習慣上，希望通過此篇文章，讓你知道如何培養聰明的孩子。

美國著名教育家Julie Lythcott-Haims，曾經在TED演講中提到哈佛大學歷經75年的研究，研究的對象都是哈佛大學畢業生，最終得到的結果是：孩子的智力並不是天生的，智商較容易受到家庭環境因素的影響。

孩子聰不聰明，來源於母親智商的高低，如果父母聰明，孩子就一定聰明。但也受壞習慣的影響，習慣不僅會影響孩子的生活，更會影響孩子的命運。好的習慣會帶來好的結果，壞的習慣也會帶來壞的結果。以下這些習慣會使他越來越笨！

1、 長期熬夜

據調查發現，87%的孩子都有熬夜的現象，有的孩子是為了玩、有的孩子是為了學習。如果孩子經常熬夜，大腦就會受到損害，孩子的生物鐘也會受到影響，但白天上課的時候，就會出現注意力不集中、或者打瞌睡的情況，學習成績會有大幅度下滑的現象，因此父母要及時幫助孩子解決這種不良的習慣，使他能有個充足的睡眠，從而更好地學習。

2、 很少和人交流

麻雀理工最新研究：孩子更聰明，不是靠閱讀，而是靠聊天 。當孩子不愛與人交流的時候，第一可能是因為自己沒有較高的表達能力，第二可能是因為自己性格的因素。多數不愛與人交流的孩子，都有自卑的心理，通常不敢說、不敢問、不敢做。這樣孩子不僅會失去展示自己的機會，也會使他的大腦不進而退。由於很少表達自己，大腦就得不到鍛煉，就會變得很愚笨。

3、 不閱讀

據研究證明，有效的閱讀能使腦部更加活躍，能提高孩子的記憶力。反之，如果孩子沒有閱讀的習慣、或者從來不去進行閱讀的話，他的大腦就不會得到較好的鍛煉。知識面不僅會變得很窄，思維能力與會越來越差。由於缺乏閱讀，他的閱讀能力就得不到有效的提升，相應的能力也會越來越下降。久而久之，他的自信心就會下降，不能很好地去學習。

4、 長期不吃早餐

人們常說：「人是鐵，飯是鋼，一頓不吃餓得慌。」

如果孩子經常不吃早餐，不僅會對身體產生很多危害，而且也會降低大腦的活躍度。由於大腦和身體長期得不到營養，他的思考能力就會明顯減弱，從而使孩子越來越笨。因此父母在每天早上，要及時地叫他起來吃早餐，彌補一整夜身體的消耗。

如何培養聰明的孩子

1、 陪孩子交流

說話能豐富孩子的想像力，也能提高孩子的情商。父母在平常生活中，要與孩子聊一些他感興趣的話題，例如聊動畫片中的英雄人物、聊一些動物的名字、玩具的名字等等。在與孩子進行交流的時候，父母一定要有足夠的耐心，傾聽他說的話、或提出的問題。

對他所提出的問題，父母也要及時地進行回答。通過這樣有效的交流，不僅會提升孩子的表達能力、促進孩子的大腦發育，也會建立很好的親子關係。

2、陪孩子閱讀

閱讀有啟迪思維的作用，可以提高孩子的理解能力。在孩子兩歲之後，他的專註力平均能保持在7分鐘左右，此時父母就要陪孩子進行閱讀。孩子進行閱讀時候，神經元之間的連接就好像鍛煉肌肉記憶似的，會變得更結實，使大腦保持在活躍的狀態里。

因此在孩子小的時候，父母可以陪他讀一些經典兒童故事、習慣培養的書籍、關於情商的書籍、以圖片為主的書籍、動植物之類的書籍，或者陪他做指讀繪本，都可以促進大腦發育，從而使他越來越聰明。

3、陪孩子運動，玩益智遊戲

運動可以增強智力，更好地促進血液循環。大腦神經網路連接不會自動運行的，需要很多外界的東西對它進行刺激，促使神經元增加分支、產生髓鞘化，特別是出自前庭覺、觸覺以及運動覺的感官刺激。

因此父母要陪著孩子進行適當地玩耍，例如讓孩子爬行、翻身、雙手抓某個東西，讓孩子通過做這些動作，來更好、更快地刺激大腦。當孩子進行玩耍與運動時候，會增加感官上的刺激，可以建立起豐富的神經網路，從而達到全面發展的目的。

除了體能上的運動以外，大腦的運動也是不可缺少的！想要給大腦做運動，可以用益智遊戲來幫忙，尤其是3-6歲大腦發育的黃金期，通過鍛煉全腦思維的遊戲來幫忙，能起到事半功倍的效果！