夜讀丨要做勇敢的大人，也要做快樂的小孩

成長是一場身與心的變化。總有那麼一刻，我們發現自己與從前有很大不同。我們會有機會理解那些曾遇見的人和事。這種變化所產生的連環效應，是成長這件事最有趣的地方之一。

@zhy

我已經開始買各種糊糊了。玉米糊，山藥糊，小米糊……必須是不另外加糖的。

@h.guan

小時候，媽媽讓我睡午覺，像要我命似的。現在，不讓我睡午覺，就是要了我的命。

@gin

突然覺得奶茶、蛋糕、火鍋不再像以前一樣有致命吸引力，反而被窗外的陽光、草地、大樹引走了目光。

以前周末在床上躺兩天刷手機「療愈自己」，今天在家吃健康餐，到健身房鍛煉完，泡一杯溫熱的紅茶到公園晒晒太陽，感覺活過來了。

@花兒開

小時候看電視劇總是追不完，想著長大了沒人管得了我，我要把這些沒看完的都看個遍。然而長大後，卻發現已經忘了要看什麼。

@azura

突然有一天發現自己聽歌能聽懂歌詞了，或許這就是長大了……

成長是一段重塑關係的旅程。在我們小時候，父母的身影總是走在我們前面。當我們跨過父輩的肩膀，將重新為彼此的關係領航。

@松聲晚窗里

小時候吃飯比爸媽慢，每次都是他們等我吃完。但有一次我發現，自己吃得竟然比他們都快。在等著他們吃完的時候，我突然發現自己好像長大了。

@蝸牛吃葡萄

兒時最愛的烤雞端上來，此時雞腿不是我的，雞翅也不是我的。

@aoba

小時候我爸媽總說我挑食，但我從不這麼覺得。自己出來住之後，反而覺得偶爾來我這兒的父母有點挑食，因為這倆人永遠不吃我做的茄子、土豆和豆角。

某一天我思來想去，突然得悟「天機」——原來所謂的大人不挑食，只是不買自己不喜歡吃的菜而已。

成長也是將自己重新養育。當我們腳下的世界不斷延展，當我們的經歷不斷增加，我們會擁有更多判斷對錯的能力，以及理解世界的方式。

變得更強大的我們，會擁有對挫折一笑而過的勇氣。

@毛絨絨牟容容

以前真的很在意別人的眼光，也很在乎自己是不是「合群」。同學之間流行的東西我一定會去了解，即便自己並不感興趣；網上流行的穿搭我也會學一下，即便自己並不喜歡……

直到某一天發現，即便我跟不上朋友的話題也不會被大家疏遠，就算穿陳舊的運動衣上街，也不會被他人投以異樣的眼神。發現這件事的時候我突然明白，為什麼都說成長的第一步是「自我接納」。

@meeka米卡

小時候，覺得忘記寫作業是天大的事。高中的時候，覺得考不上理想的大學是天大的事。戀愛的時候，覺得跟喜歡的人分開是天大的事。

現在回頭看，那些曾經覺得艱難的時刻，都已經成為過去，本以為過不去的坎兒都已經過去，「輕舟已過萬重山」。

@花栗鼠花花

在意識到「沒關係，每個人都會犯錯，我先原諒自己」的那一刻，我覺得這就是「成長」吧。

關於為什麼很多人長大就不愛吃零食了，deepseek的答案是：「成年後對零食的冷淡，是生理需求、心理動機和社會角色轉變的綜合結果。」但反過來說，其實，當我們的生理狀態、心理動機和社會角色同時發生改變，也就意味著，「成長」這件事切實地發生了。

所謂成長，指的不僅僅是離開家獨自生活，讓不斷變化的身心改變我們味蕾和喜好，讓所見所聞拔高我們對於快樂的閾值，在照顧下一代的過程中理解我們的原生家庭，更是我們如何成為自己的過程。如何更好地成為自己，是成長這件事所有的「變化」之中，唯一恆定的部分。

有人說，成長就是不斷地自我建構，如同細胞的分裂和代謝，我們在行走時會放下一些什麼，又不斷得到一些什麼，由此不斷地形成新的自我。

我們也許不再對兒時的零食感興趣，但我們學會了如何為自己好好做一頓飯；小時候簡單的快樂如今也許再難重現，但我們學會了通過處理困難任務獲得延遲滿足；我們逐漸脫離父母投下的影子，帶著前半生獲得的東西更勇敢地牽起未來的手……

遇見，獲得，失去，成長，釋懷……成長一事，從不僅僅是「欲買桂花同載酒，終不似，少年游」，而是「我與舊事歸於盡，來年依舊迎花開」。成長的過程，是學會解讀失去，是有意識地自我養育，是進階式的自我接納，是一次又一次的新生。

祝每個明天的我們，都是更好的自己。

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