寶寶什麼時候戒奶瓶？別等戒奶粉才用杯子，很傷孩子的牙齒

文|菁媽

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之前出去講課，看到一個母嬰店老闆娘的孩子才兩歲多，門牙有一圈都黑了，而且上下各有一顆門牙好像齲壞了一小半。

老闆娘說孩子從小就喝奶粉，而且特別喜歡含著奶嘴睡覺，現在孩子已經兩歲多了，每天中午晚上睡覺之前一定要衝奶粉給他喝，一邊含著奶嘴一邊睡，睡著的時候一般嘴巴裡面還有一口奶，孩子的這種齲齒就叫奶瓶齲，主要是因為不正確的使用奶瓶導致的。

很多家長就覺得孩子只要喝奶粉都要用奶瓶來沖，因為奶瓶有刻度，方便知道孩子要衝調多少奶粉放多少水，而且奶瓶喝奶也比較方便。

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美國兒科學育兒百科就提到：孩子在6個月大的時候，就可以讓他使用帶吸管的杯子或者吸水杯了，特別是母乳餵養的孩子，吃輔食的時候就不要給孩子用奶瓶了，而是直接用杯子。還提到孩子在一歲之後還使用奶瓶的話，奶瓶可能會成為危險物品。

而《中國居民口腔健康指南》嬰幼兒篇就提到：不當餵養會危害嬰幼兒口腔健康，從乳牙萌出之後，不要讓幼兒長時間含著裝有甜奶或者甜飲料的奶瓶，不能含著奶瓶睡覺。

一歲後盡量減少使用奶瓶，奶瓶裡面只裝白開水和無糖的奶液，一歲半到兩歲應停止使用奶瓶。

也就是國外的建議最好不要給孩子用奶瓶，直接從母乳過渡到杯子，或者是6個月就開始鍛煉孩子用杯子，一歲之後慢慢使用杯子。

而國內的是建議一歲之後鍛煉孩子用杯子，到一歲半的時候不再使用奶瓶，也就是我們建議孩子一歲半就要停止使用奶瓶了。

為什麼不建議孩子長時間使用奶瓶呢？主要是對孩子會有以下幾種危害

危害一：會影響孩子的顏值

如果孩子長期使用奶瓶，特別是喜歡含著奶嘴的話，就容易導致孩子牙齒髮育不良，比如說天包地，這樣就會大大影響孩子的顏值。

危害二：影響孩子牙齒的健康

如果是含著奶嘴睡覺的話，很容易導致奶液裡面的糖腐蝕孩子的牙齒，導致孩子出現齲齒，一旦孩子的乳牙齲齒的話，可能就會影響孩子的咀嚼能力，而且會導致孩子以後的恆牙也會受到不利的影響。

危害三：影響孩子的生長發育

經常給孩子使用奶瓶會導致孩子平常飲食喝奶喝得太多，會影響其他食物的攝入，會影響孩子的長高。

所以我們建議孩子使用奶瓶也要有期限，在孩子一歲之後盡量的給孩子使用杯子。

而杯子沖奶其實也有一些有刻度的，即使沒有刻度，家長也要大概知道杯子到哪裡有180毫升的水，然後就按照這個分量給孩子沖奶粉就可以了。

因為孩子喝奶的量大概是固定的，比如說150毫升180毫升210毫升，自己就在杯子上做一個大概的記號，這樣子就可以給孩子沖奶，這樣能夠避免孩子長時間的接觸奶液，也能夠避免讓孩子對奶造成依賴。

在給孩子換杯子的時候，還有一個最大的障礙，就是有些孩子還要晚上喝奶，晚上喝奶孩子就迷迷糊糊的，這時候用奶瓶會方便一些。

所以我們建議是孩子在6個月之後要考慮慢慢地給孩子轉夜奶，到了一歲之後盡量不要給孩子喝夜奶了。

給孩子斷夜奶的時候，其實是循序漸進的，可以讓孩子在晚上習慣喝夜奶的時間段給孩子換上一些水，慢慢地把奶粉沖淡一些，最後變成白開水，孩子喝了沒有味道，他自然就不會在晚上起來找奶喝了。

其次就是把時間逐漸拉長，比如說孩子每天晚上3:00要起來喝夜奶，3點孩子起來的時候先拍拍孩子，盡量不要給他喝拖到3:30，慢慢的過了一段時間拖到4:00，慢慢的就拖到了5:00 -6:00，這就讓孩子戒掉了夜奶，對孩子的生長發育是大有幫助的。#記錄我的2023#

為了孩子的健康，一定要在孩子合適的時間給孩子斷夜奶，斷奶瓶。

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