6歲前是大腦開發黃金期，父母做好3件事，「天才」寶寶不是夢

2023年01月11日22:44:11 育兒 5841

「望子成龍，望女成鳳」，每個父母都希望自己的孩子才智出眾、琴棋書畫樣樣精通，但同時很多父母又認為，孩子的智商是父母遺傳下來的，從出生那一刻就決定了，根本無法改變，於是就放棄了。

實際上，智商雖然很大程度上受父母的遺傳影響，但後天培養的作用也不可小覷。

腦科學認為，每個孩子的智商在遺傳的基礎上，都有20到30的浮動空間，至於這個浮動空間可以有多大，則取決於父母的養育，尤其是在0~6歲時的努力。

多項研究表明，0-6歲是兒童腦發育的黃金時期。剛出生時，寶寶的腦重量只有300~400克，大約是成人的25%；到了1歲、2歲、3歲、6歲時，孩子的腦重量分別達到成人的50%、75%、85%、95%；6歲之後，孩子的腦重量幾乎不會有顯著變化，雖然會不斷學習、掌握各種技能，但基本上都是以6歲之前發育的智力為基礎延伸的。

寶寶的大腦神經元突觸也在6歲時達到巔峰，後逐漸減退。

同時，0~6歲的孩子不僅大腦發育快，而且還具有很強的可塑性，聽話，好訓練，只要能給予一定的「刺激」和「干預」，就能幫助孩子養成各種良好行為習慣，實現智力開發，形成身體協調能力、語言能力、想像創造能力、人際交往能力、空間思維力、記憶力、觀察力、反應力、邏輯思維能力等各種能力，塑造孩子的超強腦力。

孩子的大腦潛能能開發到什麼程度，幾乎100%取決於6歲前接受的培養，0~6歲是對孩子進行早期教育的關鍵期。

怎樣對孩子進行早教呢？很多家長選擇送孩子去早教機構，但這是「撿了芝麻，丟了西瓜」的做法。

各種早教課所涉及的內容，只是早教當中的冰山一角，加上老師要同時負責多個寶寶，決定了他們只能採取非常機械化的訓練方法，比如繪畫課，老師只是照本宣科教孩子們畫一些基本的花草樹木，不會引導孩子們去畫課本以外的東西，跟其他培訓班沒有本質區別，孩子學到的東西不僅有限，甚至還會錯過早教的關鍵期。

家長給予孩子高質量的陪伴，引導孩子用自己的手、腳、鼻子、耳朵去感知身邊的世界，才是正確的早教。只有父母的高質量陪伴，孩子的身心才會健康發展、才不會受到定向思維和框架思維，最大化激發潛能。

高質量的陪伴，父母要做好三件事情：

第一，打好營養基礎

一副好的身體，是促進寶寶大腦開發的基礎。要保證寶寶有均衡豐富的營養和充足的睡眠，才能更好地促進孩子生長激素的分泌和大腦發育。比如要讓孩子吃得營養，多吃蔬菜水果，適量肉類蛋奶，食物多樣，粗細搭配，做到三餐定時；讓孩子每天睡足11小時左右，晚上最好在9點前入睡。

家長們可以參考這套《0-6歲寶寶食譜+兒童營養早餐+兒童長高食譜》，它由營養專家針對0~12歲兒童的發育規律及營養需求編寫，手把手教家長「多、快、好、省」地給孩子做出營養均衡豐富、色香味俱全的孩子愛吃的食物。

它精心準備了數百道營養食譜，理論跟實踐相結合，不僅詳細為大家講解不同階段寶寶需要怎樣的營養、該如何搭配、不同季節的飲食禁忌有什麼等，還對常見的各種飲食營養問題進行了針對性的講解，並給出了科學的解決方案，讓家長們有的放矢，給孩子合理的營養膳食。

《0-6歲寶寶食譜+兒童營養早餐+兒童長高食譜》裡面所有食譜的做法都非常簡單快捷，還有視頻指導，哪怕是廚房小白也能輕鬆上手，是年輕寶爸寶媽的好幫手。

第二，堅持適當的運動

適當的運動，不僅能讓寶寶的身體更加健康強壯，還能促進寶寶的大腦發育。運動可以加快血液流動，增加腦部供氧量，刺激大腦神經元的生長，從而起到促進大腦發育的作用，同時寶寶的身體平衡能力、手眼協調能力、情緒管理能力等，都也得到了鍛煉。

平時家長可以多帶孩子出去走路、跑步、游泳、打球等，也可以帶孩子去逛公園廣場，讓孩子和其他小朋友一起做遊戲，這些都是非常不錯的運動方式。

第三，選對益智玩具

對於嬰幼兒來說，遊戲就是最完美的課堂。玩遊戲時，他們很容易全身心投入，專註力、觀察力、耐性等能力也能夠得到鍛煉。

家長可以給寶寶選擇一些簡單的益智玩具，引導孩子去玩，等孩子投入其中後，就不要去打擾了，這樣既可以增進親子關係，又能「解放」自己，還能開發孩子的大腦，一舉多得。

適合0~6歲寶寶玩的益智遊戲有拼圖、積木、貼貼畫等，這裡給大家推薦《左右腦開發貼貼畫繪本》，它針對2~6歲兒童設計，內容豐富、場景多樣、設計生動有趣，對小朋友很有吸引力，一玩就投入其中，通過長時間的手、眼、腦協作，不僅孩子的手眼協調能力、精細動作能力得到鍛煉，還能同時開發左右腦，達到「心靈手巧」的效果。