孩子缺鐵性貧血怎麼辦？可以從中醫、鐵劑、食療等三方面來治療

小兒營養性缺鐵性貧血屬於兒科較為常見的一種貧血性疾病，在6個月至2歲兒童群體中發病率較高，其發生主要是因患兒挑食或家長添加輔食不合理等。

患兒主要表現為乏力、食欲不振、體重下降或不增、面色蒼白等，情況嚴重時甚至會出現異食癖、匙狀甲等癥狀，不利於患兒的生長發育。

中醫學提到缺鐵性貧血的發生是由於機體氣血兩虛，可通過補氣益血等治療，也可採用中醫預防保健聯合右旋糖酐鐵分散片方法來治療。

一、中醫預防保健的方法有哪些呢？

①健康教育：對患兒家長加強健康教育，儘可能地防止患兒因飲食不節、用藥不當等導致脾胃損傷，同時讓其知曉谷盛氣盛，飲食均衡、充分，脾胃之氣方可充盈，強調五穀為養，五果為助，五畜為益，五菜為充，當以補精益氣。

②飲食指導：囑咐患兒不可挑食，確保營養均衡，防止營養不良現象的發生；同時，注意為患兒合理添加輔食，若有必要可在患兒食物中適當添加鐵元素，確保鐵元素的補充。

③保健措施：遵循「辨證施養」「三因制宜」原則為患兒制定中醫預防保健療養方案，涉及葯膳與膳食的營養搭配、中醫情志護理及中醫運動指導等方面。

其中藥膳與膳食營養搭配方面即嚴格按葯膳配方，將中藥與一些有藥用價值的食物相配製成食物供患兒食用；中醫情志護理即通過移情易性、順情解郁、情志相勝等方法來改善患兒的情緒狀態；中醫運動指導即指導適齡配合患兒進行中醫保健運動，包括「太極拳」「五禽戲」等。

二、小孩子缺鐵性貧血會有什麼後果嗎？為什麼選擇用右旋糖酐鐵分散片來治療呢？

近年來，小兒營養性缺鐵性貧血的發病率不斷上升，其發生與患兒體內鐵元素的缺乏存在著直接關係，患兒發病後會出現乏力、精神不振、食慾下降及面色蒼白等癥狀，情況嚴重時還會影響其生長發育，部分患兒因病情未得到積極控制，甚至會出現生命危險，導致患兒死亡。

目前，臨床對於小兒營養性缺鐵性貧血主張採用鐵劑來補充其機體鐵元素，右旋糖酐鐵分散片屬於臨床補充鐵元素的常用鐵劑，含有右旋糖酐絡合物、氫氧化鐵等成分，可有效提高患兒機體內鐵元素水平，從根本上糾正其貧血癥狀，促進患兒的生長發育。

右旋糖酐鐵分散片既能口服，也能直接溶於水，它能夠經人體血液循環通道進入鐵分子儲備組織當中，長期留存於空腸、十二指腸等部位，從而發揮長效補鐵作用，減輕患者因鐵元素缺乏而出現的貧血癥狀，避免患者後期因鐵補充劑量不足而出現病情反覆的情況。

中醫預防保健是指在中醫「治未病」為核心理念的指導下進行預防疾病、養生保健的一種理論認識及技術方法，屬於中醫藥學的重要組成部分，近年來在臨床上的應用率不斷升高，且獲得了臨床與患者的一致認可。

研究發現，患兒在右旋糖酐鐵口服液基礎上增加中醫預防保健，並與單用右旋糖酐鐵口服液治療相比，結果顯示，研究組臨床總有效率為98％，高於對照組的80％；提示對營養性缺鐵性貧血患兒在右旋糖酐鐵口服液基礎上增加中醫預防保健可有效提升臨床療效，促進其癥狀改善。

三、除此之外，寶媽寶爸也可以給孩子餵食含鐵量高的食物，或者可按照以下食譜：

1、豬肝瘦肉粥：

• 配方：鮮豬肝50克，鮮瘦豬肉50克，大米50克，油15毫升，鹽少許。

• 製法：將豬肝、瘦肉洗凈剁碎，加油、鹽適量拌勻將大米洗乾淨，放火鍋中，加清水適量，煮至粥將熟時加入拌好的豬肝、瘦肉，再煮至肉熟即可。

• 用法：每日1劑或隔日1劑；1次或2次食完，可長期食用。

• 功用：健脾益氣。適用於缺鐵性盆血、詢樓病及夜盲症等。

2、菠菜豬肝湯：

• 配方：鮮菠菜200克，豬肝100克，油15毫升。鹽少許。

• 製法：將菠菜洗凈，切碎豬肝切成小薄片，用油、鹽拌勻，備用鍋中加清水毫升，煮沸後加入菠菜及豬肝，煮至豬肝熟即可。

• 用法：喝湯，食菠菜及豬肝，每日1劑，1次食完，可長期食用。

• 功用：健脾補血。適用於缺鐵性貧血，癥狀較輕者。

總而言之，中醫預防保健可促使患兒養成良好的生活、飲食及運動等習慣，提高其營養攝入的均衡性與針對性，進而有助於改善其機體營養狀態，促進其相關血液指標的恢復。

參考資料：

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[3]王翠翠,周長明,王蘭,張瑜,張慧.中醫預防保健聯合右旋糖酐鐵口服液治療小兒營養性缺鐵性貧血的效果及對相關血液指標的影響[J].山西醫藥雜誌,2021,50(20):2866-2869.