孩子6歲怎麼還尿床？爸媽別著急，主要與5個因素有關

鄰居魏太太與魏先生周末的早上突然吵起來，聲音很大，左鄰右舍都出來勸說。魏先生坐在沙發上抽著煙不說話，魏太太則一把鼻涕一把淚的哭訴，而孩子更是嚇得躲在王奶奶懷裡不敢吱聲。為了平息夫妻紛爭，王太太帶著孩子圖圖先到她家，我則帶著魏太太回了我家，先生留著勸說魏先生。

經過魏太太的一番講述才知道，夫妻二人吵架是因為兒子圖圖尿床。「這孩子都已經6歲了，還是會尿床，他爸怪我我晚上不叫孩子。他不是人嗎？他就不能叫一叫嗎？今天早上還動手打了孩子，說是要讓圖圖長記性。真不知道他怎麼當爹的。」

「別生氣，孩子尿床是很正常的事情，只要不是病理性的，都能夠改變的。你倆就是太著急了，吵一架倆人是把矛盾吐了出來，可是把圖圖給嚇著了，多不合適。」看著魏太太還是氣鼓鼓，我趕緊安慰她。

小孩尿床的5個因素

生活中很多父母發現孩子5/6歲，或者更大一點還在尿床，就覺得這是不對的，甚至為了糾正孩子打一頓。其實父母不必緊張， 孩子並沒有什麼大的生理問題。小孩兒尿床一般與5個因素有關：

1、年齡因素

2歲以下的兒童不論白天還是晚上經常會尿褲子，或者玩的很嗨的時候隨地小便，這與大人教多少次沒有關係，而是與孩子的神經調節能力，發育不完善有關。對於這個年齡階段的寶貝，父母覺得他們尿床再正常不過，可是稍大一些，就覺得是錯誤的。

事實上，對於5歲以內，甚至5-7歲階段的孩子，白天他們是可以控制排尿的，但到了晚上就會尿床，依然是與身體、神經發育因素有關。

tips：若5歲以上，出現一周2次以上，並且持續3個月以上的情況，可能是遺尿症，可以帶寶貝去檢查一下。到時候再對症下藥。

2、膀胱容量

一般人在膀胱中儲存尿液後，膀胱會發出信息給大腦，大腦再把我們叫醒起來上廁所。但對於膀胱容量比較小的孩子來說，本身就儲存不了多少尿液，若不能及時醒來，就會尿床。

3、心理因素

我見過一個小女孩兒，8歲的時候還在尿床，她的媽媽有一天帶她找到我，說出這件事情的時候女孩非常難為情。

支開孩子後，我問媽媽是不是因為這件事情責怪過孩子，媽媽表示會在尿床的時候罵孩子。當孩子特別在意尿床這件事情的時候，會形成一種壓力，尿床的可能性也會相對增大。

4、生活習慣

在睡覺前喝水，半夜就會有起夜的習慣，我想這一點很多成人都深有體會。對於孩子來說也一樣，如果睡覺前給兒童喝水或者牛奶之類，再加上熟睡醒不過來，尿床無可避免。

5、遺傳因素

有研究顯示，如果父母小時候有尿床的習慣，那麼孩子有70%遺傳的可能性。所以啊，當孩子尿床的時候，別嫌棄，畢竟有70%的因素來自父母。

正確對待孩子尿床問題

當孩子出現尿床問題時，請爸爸媽媽不要像魏先生那樣打孩子，也不要像那位8歲小女孩媽媽去罵孩子，對寶貝們造成的影響，是大人無法估量的。有研究稱，尿床是兒童第三大心理創傷時間，傷害程度僅次於父母離婚和吵架。

當發現孩子尿床時，父母可以做以下三步。

首先，表示理解，保護孩子自尊心。

其實孩子是有羞恥心的，尤其是年齡在5歲以上的，當他們發現自己尿床後，第一反應會害怕，或者想辦法藏起「證據」，這個時候爸媽的態度，對於他們來說非常關鍵。

用同理心告訴娃：「尿床也不是一件丟人的事情，在你的年齡這事很正常，爸爸（媽媽）在你這麼大的時候也會這樣子，沒關係的。」當寶貝聽到這樣的話時，他們會放鬆緊張的心理，自尊心也得到保護。

其次，可在特定時段給予孩子提醒。

有一次與一位做幼師的朋友聊天，提起小朋友是否有尿床的現象後，她說對於一些有尿床習慣的寶貝，會在1個小時左右叫醒，讓孩子進行小便。

這是一個防止孩子尿床的好辦法，爸媽可以定一個鬧鈴，根據寶貝的年齡段，差不多1-2個小時之間叫醒一次。當寶貝能夠自行控制排尿的時候，就可以不用那麼麻煩了。

最後，睡前養成好的作息習慣

睡覺前的作息習慣對於改善寶貝尿床很重要，有兩個習慣建議父母參考：

1、晚上不要玩太晚

晚上別讓孩子玩太晚，不然會越玩越興奮，越興奮越睡不著，越睡不著到時候就會睡得越沉。即便已經能夠自行控制排尿，但因為身體太累，不能及時清醒，也會發生尿床的情況；

2、不要喝太多水

這一點上文有提到，若是晚上喝太多水，排尿的次數就會增多，可能0.5個小時到1個小時就需要如廁一次，小朋友很困起不來，就會發生尿床的情況。

因此，一定要幫助寶貝養成良好的睡前習慣，睡前2小時，盡量不喝水。有了好的習慣，尿床的問題會大大改善，也就不用擔心尿床的問題啦！

有一次跟表妹聊天，她說現在一提到尿床，想到就是兒時睡得正香，結果猛地被打醒，醒來後看到媽媽怒氣沖沖地看著自己。那一刻除了疼痛，羞愧，更多的是恐懼。

表妹的這種體驗，我想很多人都曾有過類似的經歷。大人總覺得孩子尿床，多打幾次就有記性了，這種方法有一定的效果，但對於兒童來說也存在一定的傷害。

碎碎念：

尿床對於孩子來說是一件正常，也羞愧的事情，作為爸媽應該幫助他們平穩渡過。當你在責怪孩子的時候，別忘了自己也曾經經歷過這樣的事情，將心比心嘛！

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