爸爸向左、媽媽向右，離異家庭養育孩子有5個關鍵點

長江日報大武漢客戶端10月30日訊（記者毛茵）近來「離婚梗」越來越火，但離婚無法一笑而過，多數離異家庭充滿了離婚帶來的困擾，尤其是在孩子的養育問題上。父母之間未解決的衝突會給孩子帶來什麼影響？離異家庭的共同養育之路上有哪些障礙？共同養育在現實生活中如何實現？日前，在「東方明見心理諮詢系列」中，諮詢師劉芬告訴離異家庭，當爸爸向左、媽媽向右時，撫養孩子有5個關鍵點。

不久前開播的脫口秀大會上，「離婚梗」成了一個常用包袱，似乎大家都想在傷口上跳個舞，「但是現實生活中，父母未解決的衝突會對孩子造成深刻的影響」。劉芬說，在父母這裡，離婚或許就是因為不愛、不合適了，但在孩子這裡，可能會給父母關係的終結加上許多自己的註解：媽媽是我最愛的人，爸爸也是我最愛的人，他們分開了，我要愛誰？媽媽很好，爸爸也很好，但他們卻沒法在一起，會不會是因為我不乖？如果我不乖，他們是不是有一天也會不愛我？研究表明：父母婚姻衝突是影響孩子情緒安全的最重要因素，當孩子失去情緒安全，會導致人格、情緒、行為問題與心理異常。

心理專家總結髮現，父母發生衝突後，最顯著的變化是，親子系統的互動方式會發生改變，家庭的不穩定性會通過影響父母的教養方式進而影響到孩子。共同養育的常見障礙：執著的情緒——執著於憤怒，執著於過去，執著於對錯，執著於改變對方，執著於得到尊重……這些都成為養育孩子的「情緒包袱」。

「實現共同養育要注意五個要素。」劉芬說，重要的是雙方冷靜下來，達成共同養育的選項：即使在被惹惱的情況下，讓你的行為仍然處於理智的水平；圍繞孩子進行交流；允許孩子擁有愛爸爸和媽媽兩個人的權利，不要讓孩子在父母中間選邊站隊；不要被選擇困住。離婚後的父母經常會在兩種選擇上爭論不休，所以有時候試試一個選擇，不行再換另一個，或者簡單地遷就一下對方，會比圍繞兩個合理選項喋喋不休地爭論要好；承認你的孩子對另一位的愛，不僅是在表達對對方的尊重，更是表達你對孩子的尊重，同時也在為孩子做一個豁達有愛的示範。

「離婚對每一個家庭來說都無異於一場風暴！」在劉芬看來，大多數離異家庭的孩子不需要專門的心理治療，當父母調整好了狀態，孩子通常也能夠重建情緒安全。「而孩子最大的渴望莫過於父母即使無法生活在一起，但可以放下婚姻中的糾纏，完整地擁有父母之愛，『不再是夫妻，但永遠做父母』。」

【編輯：余麗娜】

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