孩子三個月開始吃飯，一般不吃奶，那麼早吃飯不傷胃嗎？

我們都知道，小孩從喝奶到吃飯需要一個漸進的適應過程，那麼鄰居家孩子三個月開始吃飯，現在三歲，一般不吃奶，看著挺結實，那麼早吃飯不傷胃嗎？

一、鄰居家孩子三個月開始吃飯，現在三歲，一般不吃奶，看著挺結實，那麼早吃飯不傷胃嗎？

通常來說，寶寶三個月大的時候，寶寶的消化功能還未完全發育成熟，寶寶的消化管道中很多消化酶、澱粉酶、脂肪酶的等酶菌分泌的很少，活力也相當的低下，如果過早的開始吃飯，會導致消化不良，腹瀉等癥狀，嚴重的可能還會傷害脾胃。

一般來說，我們都比較建議孩子最早可以從4個月大開始慢慢開始添加輔食開始，因為那時候寶寶體內就已經產生了消化酶，可以自主開始消化輔食，同時第一個添加輔食的食物建議是雞蛋黃，米飯從米湯開始由稀到稠的原則循序漸進進行投食。

二、寶寶12個月前如何科學吃東西？

1、三個月前以母乳和奶粉為主。

每一位媽媽都會重視自己寶寶的健康，但是相信很多媽媽都不太了解寶寶的日常生活習慣，不知道三個月大的寶寶應該吃什麼。其實三個月以前的寶寶還比較小，一般建議只能喝母乳或者喝奶粉，因為母乳中含有比較豐富的營養，喂母乳可以確保寶寶營養的充分，有效增強寶寶的抵抗力；寶媽也可以多吃一些對奶水比較好的食物，例如豬蹄湯、雞蛋羹等。

2、六個月以後慢慢添加輔食為主。

寶寶六個月以後，牙齒、腸胃等發育得比較完善了，隨著寶寶的越來越大，母乳的營養已經不夠寶寶吸收了，這是可以慢慢減少母乳的，添加一些輔食給寶寶增加營養，隨著寶寶年齡的不同階段需要適當增加。前期寶寶剛開始接觸輔食，需要從稀到稠，從流食到固體的順序，等寶寶適應喜歡吃這個過程之後就可以不用喂母乳了。

三、寶寶經常吃什麼容易傷脾胃？

1、半生半熟的食物。

隨著現代生活水平的不斷提高，很多人在食物的方式也多種多樣，五花八門，例如在吃雞蛋的時候喜歡吃半熟的蛋，這樣的蛋雖然吃起來是比較爽口嫩滑的，也更有營養。但是小孩子還是不太適合吃這種食物，因為這種半熟的食物中可能含有比較多的細菌和寄生蟲，而小孩的腸胃沒有那麼多的黴菌去消化，所以會影響小孩的身心健康。

2、泡湯飯

我們很多人都會有一個誤區，因為煲湯的時候食材中的營養都溶解在湯中，因此認為湯是很營養的，當小孩子不喜歡吃飯的時候就會在飯中加入湯，覺得這樣不但省事還是更多營養。其實對於孩子來說，這樣是有損健康的，沒有經過咀嚼的米飯等食物直接到胃部會增加胃腸道的消化負擔，同時會影響小孩咀嚼的能力鍛煉。

重要提示：容易導致小孩積食的食物都建議少吃，小孩脾胃都是比較脆弱的，不規範的飲食習慣容易導致小孩脾胃的傷害，所以要多多注意小孩的飲食習慣，讓小孩快樂的成長。

今日話題：還有什麼容易傷害寶寶的脾胃？歡迎在評論區留言～