正常足月兒從母體中吸收的鐵儲存在肝臟中可夠用5一6個月。但早產兒由於提前降生，從母體中吸收的鐵劑量少，多在出生6周就差不多用完了。而此時正處嬰兒期的寶寶骨骼造血功能尚未發育完善，所以極易發生缺鐵性貧血現象。
那麼，早產兒如何補充鐵劑呢？
早產嬰兒在出生一個月後就必須開始補鐵，母乳中的鐵含量少，易被消化和吸收，因此，只用母乳餵養的早產兒需補充鐵劑。雙胞胎或是寶媽患有缺鐵性貧血的足月兒，從第一個月起就要開始補充鐵劑，以預防貧血。如果是吃強化高鐵奶粉的嬰兒，則不需要另外補充鐵劑。
確切說，應該通過嬰兒的血液檢測來確定補充量，然而嬰兒一旦開始吃母乳以外的東西就很難計算鐵的攝取量了。隨著嬰兒的不斷長大，輔助食品的不斷增加。嬰兒可以從輔食中獲取鐵質了，但是為了安全起見出生後一年內早產兒都需要補鐵。
添加輔食的寶寶輕度貧血，應該通常飲食調整加以糾正，如雞血和鴨血中鐵的含量很豐富，可以直接通過腸道吸收，是補血佳品。另外豬，牛，羊，魚，雞，鴨，肝臟，禽蛋含鐵量較多，這些食物鐵的吸收也好。不過，大豆製品在植物類食物中的含鐵量也很高。吸收率也較高。注意飲食均衡，補充水果和蔬菜有助於鐵的快速吸收。如果血紅蛋白偏低，一般改善飲食就可以慢慢緩解，不一定要吃補血藥，因為葯補不如食補。大寶們都記下了嗎？
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