孩子暑假獨自在家，做好這些事，別讓孩子室內中暑

最近不少學校都開始接連開始期末考試，考試結束後，孩子們最期待的暑假也正式來臨了。但是不少父母還是非常擔心，讓孩子獨自在家，會不會遇到什麼意外。

其中有個問題不容易被家長注意到，那就是室內中暑。

最近幾天，各地接連發布了橙色高溫預警，氣溫攀升到了38度左右。雖然孩子在家，室內溫度有所下降，但是依然每年都有不少孩子室內中暑哦。

通常，室內中暑發生在老人和小孩單獨在家的時候。夏季天氣炎熱，在晚上為了舒適入睡，很多家庭都會關窗開空調，但是起床後，老人經常為了省錢，不願意開空調和風扇。

這時，問題就來了。如果沒有及時開窗通風，會造成室內空氣長時間不流通，氣溫還高，這種環境下很容易就中暑了。

還有個很重要的原因，當我們呆在室內活動減少，血液循環也會減慢，也很容易產生中暑現象。

一開始可能是覺得頭暈頭痛，會讓人誤解是不是沒有睡醒。這時候如果選擇去睡覺，則更容易在睡夢中中暑了。

中暑癥狀，除了頭暈之外，還有呼吸加快、虛弱無力。因此父母應該及早給孩子科普開窗通風的健康知識，如果出現了這些癥狀，首先應該開窗通風，緩解癥狀。其次，家裡一定要準備好相關藥物，及時服用解暑藥物可以大大減輕癥狀。

暑期家裡有老人和小孩的家庭，一定要記牢咯。

文丨四川臍血庫

圖丨四川臍血庫、unsplash