寶媽哺乳期可以喝奶茶嗎？專家告訴你要考慮這些後果

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在哺乳期間，這不能碰那不能做、各種各樣的忌口讓媽媽們苦不堪言，本來在孕期就已經熬了很久很久了，等寶寶出生了還是這不能吃那不能吃的，可太折磨人了。

雖然有許多孕婦和哺乳期的禁忌，但這裡面有一些只是謠言，但是有的卻是實實在在的真實情況需要好好注意的。就拿愛美媽媽們最關心的化妝和美容來說吧，一切關乎愛美的，什麼做指甲、做頭髮，化妝等等都不行，什麼喝咖啡、喝酒、吃辛辣、喝奶茶更是不可以的。

那麼哺乳期還能夠吃什麼？還能幹什麼呢？最核心的部分那就是好好餵養寶寶。媽媽是偉大的，不少嘴饞的媽媽在哺乳期的時候都熬住了，放棄了自己很多喜歡吃的東西，有很多寶媽喜歡喝咖啡、喝奶茶之類的，在寶寶面前這些變得都不重要了，為了奶水的質量，寶寶的健康，這些都得忍痛割愛。

大家都知道寶媽哺乳期不能喝咖啡的問題，而今天在這裡專家就將給大家關於哺乳期喝奶茶的那些事，想了解的媽媽們趕緊關注一下吧。

專家談哺乳期喝奶茶

首先，含有咖啡因的一切飲品，在哺乳期的時候媽媽們都是不可以喝的。而這裡的代表就是上面提到的兩個，一是咖啡，另一個就是奶茶了。

咖啡先暫且不說了，奶茶包括的就有很多，紅牛、紅茶、綠茶以及各種各樣的網紅奶茶都是不可以喝的，這些奶茶中不但糖分含量高，而且茶和咖啡一樣，都是含有咖啡因的。

很多喜歡喝奶茶的寶媽也許不知道，奶茶中的咖啡因為何會有如此大的威力？這是因為咖啡和奶茶中的咖啡因能夠對寶寶的健康帶來不利影響，媽媽們在喝了奶茶或者咖啡之後，這些飲品中的咖啡因就會通過乳汁進入寶寶的體內，而6個月以下的寶寶的各項器官還未發育完全，身體的代謝能力很小，無法很好地代謝這些咖啡因，長期停留在體內的話對寶寶的成長是非常不利健康的。

如果媽媽們不注意且過度的攝入太多的咖啡因，當寶寶喝到含有咖啡因的母乳時，嚴重的狀況可以讓寶寶一天都出現煩躁不安，入睡困難，在晚上很容易驚醒、夜哭等睡眠問題。而這不單單隻影響了寶寶的睡眠，同時還會影響寶寶的生長發育。儘管目前還沒有準確的一個禁止攝入咖啡因的量，奶茶咖啡這些含咖啡因的飲品，寶媽們不可以喝的時候就不要喝了，再忍一段時間最起碼要過了哺乳期。

以上就是關於專家為我們解答的關於哺乳期是否可以喝奶茶的相關事宜，但是還是建議各位媽媽一定要管住嘴，不要抱著僥倖心理，如果寶寶6個月以上的話，如果實在想喝是可以稍微喝一些咖啡或者適量的奶茶的，但是寶媽們為了寶寶的健康成長，還是建議再忍一段時間了。

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