孩子注意力為何不集中，如何改善？

2021年09月05日20:37:07 育兒 1427

很多家長看到孩子不認真寫作業，就認為這是孩子注意力不集中的表現。每個孩子性格以及所處環境是不一樣的，有的孩子喜歡動，有的孩子喜歡靜，看看孩子是否是在干不喜歡的事情時注意力不集中，而孩子在做自己喜歡的事情時就特別認真呢？如果是那孩子就沒有注意力不集中這一說。孩子學習是需要費腦子的，大腦長期運轉會產生疲勞，就容易引起孩子注意力不集中。

成年人也一樣，做自己喜歡的事。比如玩遊戲，感覺時間過的特別的快，再做需要費腦子的事情時，心情會煩躁易怒。只不過是大人學會了控制，孩子表現的更為直接。

那對於注意力不集中的孩子，我們也可以通過方法來進行改善。

家長朋友們要注意孩子睡眠質量，給予充足的休息時間，這樣孩子起來才會有精神，上課對注意力的把控才會加強。

讓孩子多運動，運動可以促進神經元生長，讓大腦獲得更多的氧和營養物質。勞逸結合，這樣孩子學習起來才會有新鮮感。

孩子在遇到問題時，家長不要表現出不耐煩的情緒，當孩子完成的比較好時，家長也不要吝嗇自己的語言，多給孩子鼓勵，增加孩子內心的成就感，孩子會因為父母的認可認真對待每一件事。

給孩子創造良好的環境，在孩子學習時，家長可陪同孩子一起讀書寫字，而不是在一旁玩遊戲追劇，去分散孩子的注意力。

玩是孩子的天性，想讓孩子同大人一樣塌下心來做事是不可能的。家長只能夠多費心，家長也不要把自己的遺憾，強加在孩子身上，那樣孩子會很累，有個快樂的童年也是孩子的財富。

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