千錯萬錯都是別人的錯嗎?你是否想過孩子的想法到底是怎麼了?

2021年08月17日13:41:15 育兒 1974

「怎麼會是我的錯?都是他的錯,他先惹我的。」有些孩子總將矛頭對準別人,愛說別人,從來都不檢討自己。千錯萬錯都是別人的錯,我們是否想過孩子的想法到底是怎麼了呢?怎樣才能避免千錯萬錯都歸於別人,實事求是呢?只用兩個方法。

1.遠離抱怨,從父母做起


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請留意身旁的人是否總是容易告狀、容易抱怨。告狀與抱怨,會讓孩子容易將目光與注意力聚集在負向的事物上。當孩子身旁總是圍繞著這樣的負向信息時,往往也會不知不覺讓孩子陷入這樣的不利處境而不自知,甚至沉浸在這樣的負向氛圍里,使得自己看待事物的眼光蒙上一層沾滿灰塵的鏡片。

有時也會和身邊的朋友半開玩笑的提到,當自己發現朋友在社交圈裡發的這不舒服、那不對勁、誰對不住他、他又不滿意誰的文字,看著這滿滿的抱怨,就會感覺自己在看他的病歷一般。同時也會想這樣的刺激到底能夠帶給他什麼樣的能量。

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抱怨可以,甚至有必要,但需要適度,否則太多的抱怨很容易讓人心生怨懟,對於正向思考的培養形成障礙。

所以,請遠離抱怨,從我們當父母的先做起吧!

2.讚美筆記

孩子是需要被回應的,特別是具體、正向的回應。你最近一次讚美孩子是什麼時候?而你最近一次讚美自己又是什麼時候?我們可能無法期待別人會對自己說好話,但關於自我肯定與讚美這件事,請不要對自己吝嗇。

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那就試著給自己來一本讚美筆記本吧!讚美的內容越具體越好。例如:「我次我真的是進行了地毯式的檢查,一題一題仔細檢查與演算。真的佩服我自己的專註力與持續性,果然發現了一個小錯誤,改正後取得了滿分。

又如:「我發現自己的耐力與意志力真的超強,雖然在跑步爆發力上需要加強,但這一次在3000米長跑測驗上,我終於第一次跑完了全程。」

要讚美孩子的努力,而不是努力的結果。這一點是非常重要的。

只讚美結果,就會讓孩子過於關注結果,一旦失敗,就會耿耿於懷。

而讚美努力,會讓孩子更加關注過程,在過程中精益求精,這樣的結果自然是成功。即使失敗了,孩子也不會氣餒,而是繼續努力。

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