光陰荏苒，歲月如梭，彷彿一眨眼的功夫，這10年20年的就過去了。
想一想，曾經的我們20 30多歲的時候，風華正茂正當年，當然都是大家所嚮往的。
但是歲月就是這樣，在不經意間的慢慢流淌，現在彷彿一夜之間就來到了60歲。
我在想，如果60歲了你還是想不開，那就大錯特錯了，快來看看我的想法吧，想必一定受益匪淺：
健康第一
60歲了，人生還有幾個60歲，都這把年齡了，啥都不要想，就好好的，一定要關注自己的身體健康。
除了健康都是浮雲，這不是雞湯，健康第一，其他都是零。
為了健康，一定要保持良好的生活習慣和飲食習慣，不要無肉不歡，一定要葷素搭配。
不要再吃剩菜剩飯了，要多吃新鮮的蔬菜和水果。
多喝牛奶，多吃堅果，只有營養均衡，才能夠有利於身體健康。
做菜的時候一定要少油，少鹽，少糖，預防「三高」，避免慢性病的發生。
不要熬夜，不要抽煙，不要喝酒，摒棄一切不良的生活習慣，少看電子產品，要保護好眼睛。
因為老了，哪怕我聽不見了，走不動了，但一定要保證咱們眼睛能看見東西。
我就覺得眼睛一旦看不見了，整個人就會失去對生活的信心。
我家大嫂就是個例子，大嫂由於糖尿病管不住嘴巴，70出頭就變成了雙目失明。
按她自己的話說，現在她生活得沒有半點意思，因為不是說先天性失明，而是半路就這樣突然間看不見了，實屬讓人崩潰。
所以這些病都是自找的，生了病一定要遵醫囑，為了自己多活幾年你就得管住嘴，邁開腿。
要找到適合自己的運動方式，持之以恆地堅持下去，並不是三天打魚兩天晒網。
天氣晴朗的時候不要窩在家裡躺平，一定要去外面晒晒太陽，補補鈣，萬物生長靠太陽，這肯定是有一定的道理。
睡前記得用溫水泡泡腳，促進血液循環，促進健康長壽。
同時還有一點一定要記住定期體檢，目的就在於早期發現疾病，早期對症治療，把疾病控制在萌芽之中，防患於未然，不把小病拖成大病和重病，不給自己將來躺在床上生活不能自理時後悔的機會。
只有這些咱們都做到了，那麼人吃五穀雜糧的，該生病也逃脫不了，最起碼我們該做的都做了，不後悔這就夠了。
不要太苛刻自己了
60歲了都這把年齡了，千萬不要太苛刻自己了，要接受自己的不完美，因為已經這個年齡了，一切都來不及了，該是什麼樣子的，這一輩子已經定型了。
生活中也不用太節儉了，只要有利於自己身體健康的東西，該吃吃該喝喝，但千萬不能胡吃海喝，一定要在保證自己身體健康的情況下來加強營養。
要捨得為自己花錢，錢花了才是咱們自己的，要不然它就是白紙一張。
你就是給兒女攢個金山銀山他也不知足。
好孩子你不給他留一分一毛，靠他自己去拼搏，這一輩子他也會生活得很好。
敗家孩子你給留個金山銀山也分分鐘鍾給你敗光。
所以，咱們還是過好咱們這輩子吧。
守好錢財
60歲了，大多數人都沒有繼續工作的平台和能力了，都靠著退休金和存款來度日。
所以，千萬記得一定要守好錢財，不要及早地把錢財都給到子女手裡，因為人老了，隨著年齡的增長，毛病越來越多，別到時候等咱們自己用錢的時候再跟子女要，那個時候就被動了。
錢放在咱們自己的手裡才有主動權，尤其是老了，只要有錢才能活得有尊嚴。
不要去花一些冤枉錢，買什麼保健品，千萬不要聽到人家喊爹叫娘的就忘乎所以，把自己辛辛苦苦攢的養老錢全部都拿了出來，買什麼保健品和保健操。
最好的保健品是粗茶淡飯，最好的醫生是自己。
也千萬不要把錢隨便的借給別人，哪怕兄弟姐妹親戚朋友也不要借，否則就是站著借錢，跪著要債，到頭來，連親戚朋友兄弟姐妹的情誼都沒了。
千萬不要投資理財，如果年輕的時候沒有這方面的經驗，到老了還是保住本金最關鍵。
不要看到誰投資理財掙了錢就躍躍欲試的，把錢全部都投了進去，股市有風險，投資需謹慎，千萬不要掙自己認知以外的錢。
管好自己
人到60，一定要記得，管好自己就得了，千萬不要管閑事，也不要瞎操心，兒孫自有兒孫福，咱們有條件能幫就幫一幫，如果自己都自身難保了，幫不上孩子忙，那就選擇閉嘴。
不該說的話不說，不該做的事不做，裝聾作啞又做傻，難得糊塗。彼此互不干擾，各自安好，就管好自己才是王道。
總之，如果你也60歲了，你還是想不開，那就大錯特錯了，看看我以上的這些想法怎麼樣，一定受益匪淺吧？
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