1、「你受過傷，但不必繼續痛」
——《不原諒也沒關係》
2、「豐富自己，永遠勝過取悅別人」
3、「能量的兩大殺手：愧疚和恐懼 能量的兩大源頭：自信和愛」
4、「有些人無法解開他們自身的枷鎖，然而卻可以救贖他們的朋友」
——《查拉圖斯特拉如是說》
5、「慢慢做好一件事，勝過毛毛躁躁地做一堆事」
——呂白《底層邏輯》
6、「青春是螢火絢麗的流動星河，燦爛卻也極致短暫」
——《螢火之森》
7、「生活不可能像你想像得那麼好，但也不會像你想像得那麼糟。我覺得人的脆弱和堅強都超乎自己的想像。有時，我可能脆弱得一句話就淚流滿面；有時，也發現自己咬著牙走了很長的路」
——莫泊桑《一生》
8、「我們提倡自律，不是為了取悅別人，而是當你站在鏡子前或者出現在照片上，你的亭亭玉立或者翩翩風度，你的坦坦蕩蕩或者落落大方，連你自己都會目不轉睛」
——老楊的貓頭鷹《成年人的世界沒有容易二字》
9、「在這個物慾橫流的社會，握在手裡乾淨的初衷已經不多了，握好了，別丟了，明天還要趕很遠的路」
——七堇年《燈下塵》
10、「這麼多年，你一直在批評自己，可也沒什麼效果；試著認可自己，看看會發生什麼」
——露易絲·海
11、「我從來不覺得孤獨，因為我的世界裡有白日夢，有蝴蝶，有微風」
12、「你須把細心放在大膽里，去且戰且走」
——老舍
13、「何必遺憾本不能的事情」
——雨果《悲慘世界》
14、「你不在場，也足夠照亮這團包裹著我的迷霧」
——塞爾努達
15、「被白晝關閉的由夢來送與我們」
——黑塞
16、「兩門藝術：保持沉默，適應環境」
——《虛擲的夏日》
17、「有思想，也有憂傷和理想，這才是生活」
——陀思妥耶夫斯基
18、「生命並沒有地圖，只有你內心的指南針」
——《回首又見他》
19、「想說給你的話愈多，就愈是沉默」
——何向陽《剎那》
20、「應該讓自己的生命成為一件不可混淆的藝術品」
——尼采
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