一個人如果想要別人愛自己,首先要學會自己愛自己。
(一)接受自己。學會接受自己的本身。無論自己的身體,還是自己的家庭,或者自己其他方面,既然已經是事實,就要接受。
沒有人是完美的。所以面對自己的不完美,欣然接受吧。
許多事情有它的兩面性。努力去找到它積極的一面。人是可以選擇優先關注什麼的。
(二)感受自己。經常傾聽自己內在的聲音。是歡樂?還是痛苦?是輕鬆?還是壓抑?然後幫助自己去調節。情緒情感誰都有,經常關注自己,就是愛自己。
(三)改善自我。
改善自己,首先就要學會自己獨立,讓自己具備更多的能力,有了能力就能解決相應的問題,進而讓自己獲得幸福感,成就滿,以及滿足感。
另外改善自己,也要學會經常地寵愛自己,獎勵自己。比如自己在某些方面有了進步,就讓自己去享受一下,或者美食,或者衣物,或者其他自己認為奢侈一些的東西。
總之,讓自己覺得自己是幸福的與有價值的。
如果是做到以上這些了,那麼這個人一定是很有魅力的了,因為他有了有趣的靈魂。
同時,這個人也有了愛的能力。愛自己是這樣,愛別人也是一樣的。
那麼這樣的人在別人眼裡同樣是可愛的。還會缺人愛嗎?