做真實的自己,過有勇氣的人生---《被討厭的勇氣》系列解說

2022年11月02日23:00:09 美文 1599


人們在聽到「被討厭」這幾個字時,總是會心生惶恐和不滿。惶恐於自己究竟有哪些事是做錯的,才會被他人討厭;不滿於為什麼自己儘力保持著那麼多良好的行為還是會被討厭。

我們害怕被他人討厭,喜歡被他人關注

在孩童時期,我很羨慕明星,覺得他們每天都有那麼多的人在關注,在他們身上發生的很小的事情也被人們津津樂道地議論著,那時的我看來明星就是生活中的主角。

在從小到大的生活經歷中,我也總是被父母和長輩告知:「要與人為善,吃虧是福,在遇到問題時要多從自己身上找問題,不要招惹他人的厭煩」等等。

在人生的幾十年中,更多的時候,我都在在意他人高不高興,而很少關注真實的自我,因為我以為他人眼中的那個「我」才是我應該有的樣子。

他人眼中的「我」是那個順著他人的想法活著的人。那個「我」要滿足父母的期望,伴侶的要求,領導的認同,同事的肯定,以及陌生人的眼光。

我們不敢做自己,似乎那樣會格格不入,找不到自己的方向,我們活在別人眼中的時候,似乎更加「安全」,不用抵抗他人的惡意。

但是,當我們無法做真實的自己的時候,真的快樂嗎?

別人的要求和期望,我們永遠滿足不了。十次付出只會被他人視作理所因當,一次不滿足他人的需求就會破壞在他人那好不容易積攢出來的好感。

我們拿小刀把自己一點點刻畫成他人希望的樣子,很痛,很累,而且很不開心。

是時候改變了。行萬里路,讀萬卷書,讓我們在書里尋找改變的答案吧。

被討厭的勇氣》這本書是由日本哲學家岸見一郎和自由作家古賀史健聯合撰寫的。書中以阿德勒心理學為主體,向人們展示出對人生苦惱的問題,我們可以從發現真實自我的角度去解決。

阿德勒是20世紀初奧地利的心理學家,是與費洛伊德榮格並列的心理學三大巨頭。

阿德勒提出了「世界及其簡單,人們隨時可以獲得幸福」的觀點。

這個觀點對於初讀這本書的我來說感覺不可思議,「幸福」,這不是我們逢年過節時對他人的祝福語嗎?如果幸福是那麼容易獲得的,我們還用得著活得這麼辛苦嗎?

書中有五大主題「我們的不幸是誰的錯」,「一切煩惱來自於人際關係」,「讓干涉你生活的人見鬼去」,「要有被討厭的勇氣」,「認真的人生活在當下」。

這些主題是以一個睿智的哲人和一個迷茫的年輕人的辯論展開的,他們的辯論為我們開啟了一個嶄新的世界。這本書值得反覆閱覽,為處於生活迷茫中的我們答疑解惑。

接下來,讓我們隨著這本書中的一個個問題來開啟閱讀之旅吧!


做真實的自己,過有勇氣的人生---《被討厭的勇氣》系列解說 - 天天要聞

美文分類資訊推薦

《如何處理仇人的骨灰》鍾偉民 - 天天要聞

《如何處理仇人的骨灰》鍾偉民

這是一個局,當局者迷;但布局者,心腸毒而細。 有人,就有鬥爭。 認同這樣的困獸斗,才有輸贏;世界好廣闊,退一步。 大家漸漸明白「襪子懷孕」的底蘊,只是不說破;說破了,希望也破了;沒有希望,就沒有快樂,城,徒然剩下一片惡土。
5月10日清晨早上好祝福語圖片 今日早安曖心問候圖片 - 天天要聞

5月10日清晨早上好祝福語圖片 今日早安曖心問候圖片

5月10日清晨早上好祝福語圖片 今日早安曖心問候圖片,提前有一段新的一天,大家早安,愉快,愉快的黎明,愉快的早晨,早安,吉祥,安康,幸福,如意,平安又健康,大家早上好,今日心情要多快樂,多開心,多漂亮。
溫馨的早安問候語,充滿了幸福與溫暖,為您開啟美好的一天 - 天天要聞

溫馨的早安問候語,充滿了幸福與溫暖,為您開啟美好的一天

也許忙碌的日子讓彼此疏離,但知心朋友一生難忘。莫讓時間沖淡友誼的酒,莫讓距離拉開思念的手,當時光流逝,斗轉星移,你依然是我最好的朋友!早安,朋友!人一定要禁得起假話,受得住敷衍,忍得住欺騙,忘得了承諾,放得下一切,百鍊成精,淡定從容。早安!
一個人越清醒,越有些「不合群」,原因很簡單。 - 天天要聞

一個人越清醒,越有些「不合群」,原因很簡單。

一個人越清醒,越有些「不合群」,原因很簡單。在人際交往的複雜網路中,我們常常會發現一個有趣的現象:那些思想成熟、認知層次高的人,往往顯得與周圍的環境格格不入,顯得「不合群」。這種現象並非偶然,而是有其深刻的原因。
人過五十,最好的活法,就這八個字。 - 天天要聞

人過五十,最好的活法,就這八個字。

人過五十,最好的活法,就這八個字。五十歲,是人生的一個分水嶺。走過青春的熱血與衝動,經歷過中年的忙碌與奔波,我們逐漸步入了知天命之年。在這個年齡階段,如何活得更好、更有意義,成為許多人思考的問題。其實,人過五十,最好的活法,就是這八個字:釋
請不要刪除我們的聯繫方式,好嗎? - 天天要聞

請不要刪除我們的聯繫方式,好嗎?

啊!你聽到了嗎,親愛的朋友,時間真是無情啊!它是一種力量,讓我們不斷前行,讓我們不斷改變。世界變得如此快速,而我們也變得越來越難以找到那些曾與我們共同經歷的人和記憶。是的,也許有那麼一天,我們不得不面對這種情況——我們將無法再保持聯繫。
一個人後半輩子的福氣,是這麼攢出來的 - 天天要聞

一個人後半輩子的福氣,是這麼攢出來的

文丨桃小菁春風十里不如你,小菁在這裡,等著你!很多人都信前世因果,認為這輩子的福氣是上輩子積攢下來的,這輩子的苦難也是上輩子欠下的。前世因,後世果,看似有一定的道理,但其實並不盡然。事實上,這輩子的福氣其實也可以靠這輩子來攢,即使上輩子欠下了很多債,這輩子也有改變命運的可能。
"心懷美好,迎接新的一天" - 天天要聞

"心懷美好,迎接新的一天"

低頭見塵埃,抬頭見花海,這句話描述了人生的兩種態度。在生活中,我們難免會遇到各種困難與挑戰,面對困境時,有的人選擇低頭看塵埃,沉浸於細枝末節的煩惱之中,而有的人則抬頭見花海,從困境中尋找希望與美好。這種心裏面帶著鮮花的態度,決定著我們生活的質量。生活的美好,的確取決於自己的心態。