心情不好的時候，讀讀這治癒性的30句話（建議收藏）

人生就像半杯水，很難圓滿。

悲觀者執著於半空，樂觀者知足於半滿。

等量的半杯水，消極亦或達觀均取決於你。

人生苦短，不妨讀讀下面30句話，學會在半滿人生中治癒自己的內心，收穫專屬於你的快樂。

1、「99%的焦慮都來自於虛度時間和沒有好好做事， 所以唯一的解決 辦法就是行動起來，認真做完事情，戰勝焦慮，戰勝那些心裡空蕩蕩的時刻，而不是選擇逃避。」

2、「你的壓力來源於無法自律，只是假裝努力，現狀跟不上內心慾望，所以你焦慮又恐慌。」 ​

3、五年後的你是什麼樣子，這取決於兩件事：一個是你與哪些人為伍，二是你每天拿出多少時間補充知識。

4、「常常熬不住的時候也想找個靠山，可是你怎麼找都會發現，有的山長滿荊棘，有的山全是野獸，所以你應該是自己的那座山。」 ​

5、「女孩子應該一輩子都覺得自己很美麗，而非只在風華正茂的時候才覺得自己美麗。」 ​

6、「你若愛，生活哪裡都可愛。你若恨，生活哪裡都可恨。你若感恩，處處可感恩。你若成長，事事可成長。不是世界選擇了你，是你選擇了這個世界。」

7、「沒必要讓所有人知道真實的你，或者是你沒有必要不停地向人說其實我是一個什麼樣的人。因為這是無效的，人們還是只會願意看到他們希望看到的。我甚至覺得你把真實的自己隱藏在這些誤解背後還挺好的。 」

8、「沒有腳踏實地的建立起來的東西，

就無法形成精神和物質上的支撐。」

9、「我並不期待人生可以過得很順利，但我希望碰到人生難關的時候，自己可以是它的對手。」

10、「有時候，我們願意原諒一個人，並不是我們真的願意原諒他，而是我們不想失去他。不想失去他，惟有假裝原諒他。恨，也是一種愛。歲月漫長，裝著裝著也許真的就能夠原諒與遺忘。」

11、「生活不可能像你想像的那麼好，但也不會像你想像的那麼糟。人的脆弱和堅強都超乎自己的想像。」

12、「每個人都把自己當作鑽石，但在別人看來，卻只不過是鑽石的同素異形體：碳。」

13、「你最大的敵人從不是別人，而是昨天的自己。」

14、「人無法支配自己的命運，但可以支配對待命運的態度，平靜地承受落在自己頭上不可避免的遭遇。」

15、「世界上最大的監獄，就是人的內心，走不出自己的執念，到哪裡都是囚徒。」

16、「生活是屬於每個人自己的感受，不屬於任何別人的看法。」

17、「生活總是這樣，不能叫人處處都滿意，但我們還是要熱情地活下去。」

18、「為了自己，我必須饒恕一些事。因為一個人，不能夜夜起身，在靈魂的園子里栽種荊棘。」

19、「如果不能忘，那麼痛苦會時時刻刻都新鮮生動，時時刻刻劇烈殘酷地折磨你，不如放下，淡漠、再淡漠、再淡漠。」

20、「你永遠不可能真正了解一個人，除非你穿上他的鞋子走來走去，站在他的角度考慮問題。」

21、「拖延的最大壞處還不是耽誤，而是會使自己變得猶豫，甚至喪失信心。不管什麼事，決定了，就立刻去做，這本身就能使人生氣勃勃，保持一種主動和快樂的心情。」

22、「不是每個人都值得你去善良對待，也不是所有人都值得你去忍讓。善良有尺，忍讓有度，和不懂感恩的人保持距離，和得寸進尺的人不要聯繫。」

23、「有些人一直沒有機會見，等有機會見了，卻又猶豫了，相見不如不見。有些事一直沒有機會做，等有機會了，卻不想再做了。有些話埋葬在心中好久，沒機會說，等有機會說的時候，卻說不出口了。有些愛一直沒有機會愛，等有機會了，已經不愛了。」

24、「有時候站在路邊看著人來人往，會覺得城市比沙漠還要荒涼。每個人都靠的那麼近，但完全不知道彼此的心事，那麼嘈雜，那麼多人在說話，可是沒有人認真在聽。」

25、「我挺厭惡那種不明白任何情況，就勸你一定要大度的人，這種人你要離他遠一點，因為雷劈他的時候會連累到你。人都是這樣，事不關己高高掛起。」

26、「最好的人生是這樣的：既有敏感的靈魂又有粗糙的神經，既有滾燙的血液又有沉靜的眼神，既有深沉的想法又有世俗的趣味，既有仰望星空的詩意又有腳踏實地的堅定，經歷了長夜，守到了黎明，穿行過黑暗，還相信陽光，帶著強大的內心上路，臉上有謙和的笑容，一路看山看水，走走停停。」

27、「我不再裝模作樣的擁有很多朋友，而是回到了孤單之中，以真正的我開始了獨自的生活。我們以前如此期盼外界的認可，最後卻發現世界是自己的，與他人毫無相關。」

28、「人生本來就是有無數的岔路口，在沒有經歷過的時候，誰也無法判斷哪些選擇一定是到達終點的最優路徑。」

29、「如果有來生，要做一隻鳥，飛越永恆，沒有迷途的苦惱。東方有火紅的希望，南方有溫暖的巢床，向西逐退殘陽，向北喚醒芬芳。如果有來生，希望每次相遇，都能化為永恆。」

30、「世上有一樣東西，比任何別的東西都更忠誠於你，那就是你的經歷，你在經歷中的感受和思考,它們僅僅屬於你，不能轉讓給任何別人，而只要你珍惜，也會是你最可靠的財富，無人能夠奪走。可是，如果你不珍惜，就會隨歲月而流失，在世界任何地方都找不到了。」

最後，願你做熱愛生活的人，也被生活所熱愛和溫柔以待。