道法自然隨筆｜|重整旗鼓再出發

2022年10月2日 晴、炎熱

人生總有起伏，人生總有挫折，我們無法選擇自己的人生，但我們卻能在一定程度上去努力地用自己的方式書寫自己的命運圖章。 褚時健75歲再出山，姜太公八十歲江邊垂釣怡然，人生活的就是個心態，追求的就是豁達與靈魂高貴的境界。即將不惑，怎能躺平？世態炎涼，教我做人，我曾經堅持的日課到今年10月10日滿一年，只是最近一個月日課已經荒廢，心情已經疲憊，精神也似乎頹廢，人生確實狼狽。

今天一個人閉關一天，沉思良久，回憶良多，感慨萬千，覺得一個人的格局與性情及志向很重要，要贏得起，更要輸得起，凡事盡人事而聽天命，不要急躁，不要張揚，不要多言，不要氣餒，不要鋒芒畢露，尤其不要怨天尤人，更不能到處求人，到處求人是被別人很容易就看扁的，尤其男人，所以要學習曾國藩打脫牙和血吞。

近一個月來，近一年來，近十年來，我想我所經歷的所遭受的，所感悟的應該夠深了，不要懷疑自己，不要迷戀人性，不要相信關係，不要依靠別人，不要失去底線，所有的事情反求諸己，持之以恆，堅持底線，尊道貴德，積德行善，自律自強自覺， 堅持讀書，默默修鍊，盡人事而聽天命，則天命已潛藏人事中耳，莫及莫躁，儘力就好，當下荊棘，未來可期

從今天起，我和過去告別，走出陰霾，重整旗鼓再出發！

從今天起，踐行新的日課，找回自己，修身養性走天涯！

從今天起，讀書練字修道、回歸心靈，塑造靈魂賞蓮花！

附：道法自然日課十二條

1.尊道貴德：潛心問道、尊道貴德、立德行善、修身養性、凡事物來順應，未來不迎，當時不雜，既過不戀；凡事盡人事而聽天命、不糾結、不彷徨、不執念、每天誦讀一章《道德經》；

2.早起早睡：每天5：30前起床，晚上11：00前睡覺；每天午睡（20-60）分鐘；

3.運動：每天散步（10-20分鐘）或跑步（5-10分鐘）；

4.寫作:隨筆（心情、讀書、反思、散文、詩歌、雜文）每天不少於300 字；（早晨或睡前）

5.讀書：讀資治通鑒：每日10頁（張）（早晨或睡前）；讀業務書：每日讀10頁（張）（早晨或睡前）；讀書要有圈畫批註；

6.保身：節慾、節勞、節酒、禁煙；不可酗酒、不可縱慾、不可熬夜、不可暴飲暴食；不可好色；不可大喜大悲：心態平和、飲食清淡、淡泊名利、終生研讀《道德經》。

7.飲酒自律：不勸酒、不酗酒、不參酒、酒不過3杯（6兩），一般1-2杯；酒後不外宿；酒後不去娛樂場所；酒後不開車；酒後不打電話（家人除外）；酒後不向他人發微信（簡訊）消息（家人除外）；酒後不去別人家；酒後不能連續參加第二場聚會；

8.謹言：沉默是金，禍從口出，戒多言、不妄語、刻刻留意，第一工夫；

9.練字：午飯後，臨摹寫毛筆字，每天30分鐘；

10.讀書不二：一書未完，不看他書；

11.戒色：不瀏覽黃色網站及視頻；不去風月娛樂場所；不加陌生人微信，QQ等；

12.反求諸己：自律、自信、自強、自覺：不自傲、不自誇、不鋒芒畢露、不唯唯諾諾、不貪小便宜、不自卑、當日事當日畢；不輕易求人、不輕易信人、不隨便承諾人、不隨便怨人，背後不議論人，多看別人長處，多從己身找原因；有恆心，有信心、有耐心、永遠不失去對生命的希望與熱情，堅信：人若有恆，事無不成；自強不息，厚德載物！積善之家必有餘慶。

道法自然

2022.10.2

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