你不愛自己，誰會更愛你

生活中有許多的累，

不是身累，就是心累。

身累，會乏力，

心累，會消極。

身累，睡一覺就好，

心累，該如何是好。

生命中有許多的疼，

不是身疼，就是心疼。

身疼，會難受，

心疼，會悲傷。

身疼，抱一抱就好，

心疼，有人懂就行。

心累的時候，

如果有人在乎，就不失落。

心疼的時候，

如果有人安撫，就不委屈。

我們不怕苦累，就怕無人懂得，

心事無處可訴，心酸無人理解。

人在疲憊的時候，

什麼都不想做。

就喜歡一個人靜靜呆著，

用沉默緩解疲勞，

用發獃轉移疼痛。

只因有太多的無奈無法釋懷，

所以才會一個人放在心底，

胡思亂想，或鬱鬱寡歡。

有些委屈，

想通了也就釋懷了，

習慣了也就看淡了。

有些現實，

經歷了也就看懂了，

體驗了也就明白了。

知道什麼該捨棄，什麼該珍惜，

明白什麼是防備，什麼要遠離。

這些年唯一愧對的人，

其實就是自己。

沒有好好的愛自己，

總是讓自己受委屈。

每當疲憊的時候，

都會在人前強顏歡笑，

可是卻騙不過自己的心，

不得不隱藏，不得不假裝。

何必為難自己呢？

再能幹的人，也有撐不住的時候，

再堅強的心，也有被傷透的一天。

身體累了，就好好歇歇，

心若累了，就學會放下。

不必逞強，該釋放就釋放，

不必偽裝，該傾訴就傾訴，

釋放，是為了積攢力量，

傾訴，是為了清空煩惱。

做人，好好愛自己！

壓抑久了，就喊出來，

委屈多了，就哭出聲。

疲憊了，就休息，

心痛了，就忘記。

這個世上只有一個你，

你若不愛自己，誰會更愛你！