醫生叮囑:一天里,3個時間測量血糖最準確,很多人測了也是白測 - 天天要聞 健康

醫生叮囑:一天里,3個時間測量血糖最準確,很多人測了也是白測

閱讀此文前,誠邀您點擊一下「關注」,方便您隨時查閱一系列優質健康文章,同時便於進行討論與分享,感謝您的支持!在一個春暖花開的早晨,孫蓉剛剛拿著一捆厚重的冬季被套走上樓頂,準備趁著這陽光正好的日子將它們徹底晾曬一番。她邊晾被套邊喃喃自語:「今年的冬天格外冷,好在春天終於來了。
穀雨節氣,高血壓患者應從飲食、養生、穴位三方面調整 - 天天要聞 健康

穀雨節氣,高血壓患者應從飲食、養生、穴位三方面調整

從飲食方面來看,穀雨時節,萬物生長旺盛,人體新陳代謝也加快,高血壓患者在這個時期需要特別注意飲食的調節。中醫認為,飲食應以清淡、低鹽、低脂、高纖維為主,多吃新鮮蔬菜、水果,如芹菜、菠菜、蘿蔔、蘋果、香蕉等,這些食物富含鉀、鎂等微量元素,有助於降低血壓。
今日迎來春天最後一個節氣 - 天天要聞 美文

今日迎來春天最後一個節氣

穀雨春光曉,山川黛色青穀雨是雙宿雙飛的鳥兒是飄逸如新的柳條是一汪春水、一縷幽香也是時光款款的一片深情細雨霏霏,柳絮紛飛浮萍蔓延,布穀聲聲今日21時59分春的最後一個節氣,穀雨來到我們身邊人間四月天,春色正當時涼風吹來,但寒意已消日光漸暖,但尚未炎熱雖時至暮春但到處依舊是春意融融楊