运动吃什么 ？ 运动前/后一定要吃吗？ 营养素该如何分配？运动营养一次搞懂｜营养师这样说

在高收入国家，社会经济地位低的人群，心血管病发病风险较高。但近日，阜外医院王增武等研究发现，我国较高社会经济地位的人群发生脑卒中的风险更高。

为认真贯彻落实健康中国和积极应对人口老龄化国家战略，深入宣传普及老年健康政策和科学知识，切实提高老年人健康素养和健康水平，全面推进健康建设。近日，印台区卫生健康局组织开展了以“维护听力健康 乐享幸福晚年”为主题的老年健康周宣传活动。活动当天，印台区卫健局在城关街道鑫光社区举办了老年健康知识讲座和义诊...

本文为转化医学网原创，转载请注明出处 作者：Tracy导读：癌症相关认知障碍对于乳腺癌患者，是非常严峻的临床挑战。它会导致患者记忆力、处理速度、注意力和执行功能的下降，从而深刻影响其职业表现和整体生活质量。

鹤山市全面升级基层医疗机构中医药服务体系，配置标准化中医馆，中医药服务能力迈上一个新台阶。鹤山市以市中医院为龙头，通过深化中医医共体建设，借力南方医科大学中西医结合医院与鹤山开展的“组团式”紧密型帮扶、鹤山与广东省中医院的战略合作，开展中医重点专科建设、名中医工作室建设、中医特色专科建设，推广中医药...

极目新闻记者 曹洋通讯员 张相愉 张敏实习生 张振冲 邓文娇“您回去监测这几个时间点的血压，用笔记下来，到时候给我看。”7月3日，武汉科技大学附属天佑医院在武汉市武昌区南湖街道华锦社区举行的“健康小屋”启动仪式上，该院神经内科二病区主任汪星细心地给79岁的齐婆婆写下血压监测的时间点，并留下自己的联系方式。“...

“号源紧张怎么办？”“住院没有床位怎么办？”随着暑假到来，湖南省儿童医院即将迎来就诊高峰，医院推出“挂号有号源”号源全部开放预约、“住院有床位”一站式住院床位调剂等“十有”措施，全面优化流程，满足孩子们的就医需求。7岁的女孩萱萱（化名）因咳嗽、高烧被诊断为“肺实变”，基层医院建议到上级医院进一步治疗...

在营养的广袤领域中，维生素宛如璀璨的星辰，各自闪耀着独特的光芒。它们虽微量存在于我们的身体中，却发挥着至关重要的作用。今天，让我们一同深入探索 8 种维生素那不为人知的特殊功效。 一、维生素 A：视觉与免疫的守护者 特殊功效作用： 1.

导读:夏日炎炎，这种菜正当季，清热解毒又补钙，润肠护眼两不误。而在这样的季节里，有一种蔬菜不仅味道鲜美，还清热解毒、补钙健骨、润肠护眼等，它就是我们餐桌上常见的——苦瓜。

尽管在恶性肿瘤的治疗里我们有了多种药物，靶向药和免疫治疗药物已经非常普遍，但是化疗依然是一个很常见的治疗措施，因为靶向药和PD-1抑制剂都有耐药的问题。当耐药发生之后，患者将不得不使用化疗，化疗的作用机制是不会区别正常细胞和癌细胞，只杀死分裂和增殖活跃的细胞群，这就会导致一些不良反应的发生。顺铂是一种比...

7月2日，国家卫健委办公厅发布了《居民体重管理核心知识（2024年版）》及其释义，旨在倡导和推广文明健康生活方式，提升全民体重管理意识和技能。 减肥的人。图/视觉中国 “体重过高或过低都会对健康造成不利影响。”国家卫健委为上述八条知识编写的释义指出，超重和肥胖是糖尿病、高血压等心脑血管疾病、部分癌症等疾病的...

在这个追求“以瘦为美”的时代，我们经常听到女生们抱怨自己的体重。“哎呀，我又胖了！”“我是不是该减肥了？”这样的言语不绝于耳。但是，你有没有想过，所谓的“胖”真的是一个科学的概念吗？

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“夏天容易胸闷发晕，要警惕三种蔬菜。”李大夫在医院里对病人说道。这句话让刚走进诊室的王小玉竖起了耳朵。故事的主人公

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。“年过60岁，想要心脏、脾胃好，远离一种荤菜。”李大夫在医院里为王阿姨讲解体检报告时说道。这句话让站在一旁的陈小玉

人的身体，在白天和夜晚的身体感受和精神状态有所不同。大多数癌症在白天可能不会引起任何感觉，如果在白天感到癌症的存在，通常意味着病情可能已经发展到非早期阶段。有些癌症在白天可能无感，但在夜间睡眠中或半睡半醒时，身体可能会发出警报信号。

人们常说，时间如同一把无情的刀，特别是对女性而言，一旦步入45岁之后，衰老的迹象便悄然而至。当然，没有人愿意提前步入老年。而抗衰老的关键在于保持体内激素的平衡。提及激素，黄体酮对女性来说并不是什么新鲜事物。黄体酮主要由卵巢分泌，对女性的月经

极目新闻记者 赵雪纯通讯员 梁金玉 杨巍实习生 袁媛近日，武汉一位老人用剪刀剪指甲时不慎将脚趾剪破，几天后因伤口疼痛难忍就医，才发现脚趾头已严重坏死。罗爹爹坏死的脚趾头6月28日，90岁的罗爹爹（化姓）像往常一样拿老式剪刀剪脚趾甲，竟不慎将右脚大拇趾前端剪破。他在家休养几天后，伤口还是疼痛难忍，这才在家人的...

小鹏P6（内部代号F57）的谍照曝光，这款车定位为纯电动中型轿车，采用了四门轿跑车身设计，有望在年内正式亮相。新车将提供550公里、600公里及700公里三种续航版本。

7月5日，芒果TV自制国际女性文化交流与音乐竞演综艺《乘风2024》播出年度席位总决选。经历过大雪、白露、立秋、夏至、惊蛰五大主题公演后，柳岩、尚雯婕、韩雪、萨顶顶、刘忻、戚薇、袁娅维、何洁、乔伊丝·乔纳森（Joyce　Jonathan）、蔡文静、陈昊宇、陈丽君十二位成员脱颖而出，获得乘风年度席位，陈昊宇揽获《乘风2024...

尤其是有男孩的家庭，很多父母都希望孩子能够突破基因局限，长个大高个。这也就意味着，在父母身高比较普通的情况下，要想孩子长个大高个，就得把握这30%的后天因素。

这五家银行理财公司分别是，招银理财、信银理财、平安理财、建信理财和中银理财，分别被罚850万元、750万元、650万元、400万元和250万元。其中，招银理财处罚力度最大，达到850万元。

近日，根据《每日邮报》报道，休斯顿火箭队新星杰伦格林对球队没有给自己提前顶薪续约感到不满。尤其是同届状元郎坎宁安获得活塞队5年2.26亿顶薪续约后，让杰伦格林感到更加沮丧。今年夏天，杰伦格林和申京都....

大理，有亚洲文化十字路上的古都之称，吸引着来自五湖四海的人们。多元的饮食文化在这里汇聚，从东方的精致点心，到西方的经典佳肴，在大理都能寻到它们的踪迹。值得一提的是，在大理，你能品尝到来自世界各地的面包。面包不仅仅是一种食物，它更像是一张通往世界各地的味觉地图，每一口都是对异国风情的探索。从法国的经典...