4种降血脂的食物 #胆固醇 #血压 #高血脂

您好，我是小二哥！每天教你美食菜谱，做菜技巧，养生之道！我不是很喜欢吃荤菜的人，自己买菜也不怎么买肉。但是如果出去吃，随随便便都是高嘌呤，海带，火锅，肥肠，排骨，猪肝，螺蛳粉，已经很控制不吃小龙虾基围虾了，但是我估嘌呤还是高。痛风，这个看似

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，既方便您进行讨论与分享，又给您分享更多的专业健康知识，为您的健康保驾护航，感谢您的支持。在浙江的一个小城镇里，郑华，一名45岁的会计，每天的生活都是按部就班的。他在当地一家知名公司负责财务工作，工作很是

近日，多位中国医科大学同等学力博士研究生发文求助，称该校有60多人在通过同等学力博士论文答辩后，被校方告知他们无法授予学位，需“获得省部级科技进步奖及发表高质量文章”，才能取得学位证。不符合要求的学生，需要签署自动退费退学协议。6月26日，多位中国医科大学同等学力博士研究生向新黄河记者证实，帖文情况属实...

三年前，在成都东部新区，“神鸟”展翅，开启了成都“一市两场”新时代。三年里，“神鸟”越飞越高，“两场一体”效应显现，成都国际航空枢纽发展驶入快车道。三年后的今天，被称为“神鸟”的天府国际机场已为成都织起了辐射亚洲、连接欧美、通达大洋洲及非洲的国际航线网络。这里繁忙而有序，高峰期每日千余架次飞机飞抵或...

许多血瘀体质的人，长期下来，身体会从一开始的疼痛、淤青，到身体上长出囊肿、结节、包块等各种小问题。但很多朋友在意识到血瘀的危险后，都会尝试去瘀，但往往却作用不大，舌下青筋还是又粗又黑，淤血始终清不掉，这是因为所有人都没有搞清一件事！那就是血

在阅读此文前，诚邀您点击一下“关注”，每天给您分享专业的医学科普知识，帮助您及其家人提高健康生活品质，感谢您的支持！近年来，越来越多的研究表明，香烟对人体健康的危害远超想象。为了保护公众健康，有关部门已经将5种香烟列入“黑名单”。

盛夏即将到来，各类防晒用品早在一两个月前就开始畅销，除了传统的防晒三件套:防晒霜、太阳伞、防晒服，这几年还很流行宽边遮阳帽、口罩一体式的防晒面罩、防晒衣+防晒阔腿裤的穿搭在街上也很常见。

“实用的科普，暖心的服务，‘人民健康之星’科普行动真正做到了把健康送到大家身边。”“年纪越来越大，总担心自己患上‘三高’。通过今天专家的科普和健康咨询，心里有谱儿了。”“今后要合理饮食，适量运动，戒烟限酒，改变不良的生活习惯，让晚年生活更健康、更精彩!”……6月26日，由人民健康发起，中华中医药学会络病...

近日，清华大学脑与智能实验室与中国飞鹤签约仪式在北京隆重举行，此仪式宣布启动“脑发育与认知”产学研深度融合专项。通过此次合作，可以充分发挥双方各自在科研和产业领域的优势，共同推动脑发育与认知领域的科学研究和成果转化，为中国乳业的发展奠定厚实

金角巨兽晋升宇宙六阶之后到底有多猛？随便一掌竟然可以拍死宇宙八阶武者。即便迎战诺岚山家族两位宇宙级高手也不怕，罗峰最后硬是凭借硬核实力强行拿下宇宙级八阶百卡罗。

前段时间，我遭遇了人生中的一次“大劫”——支原体肺炎。一开始只是小小的咳嗽，谁曾想这竟是一场“恶战”的开始。去了医院，医生说这是支原体肺炎，给我开了一些大环内酯类抗生素。吃了几天，症状似乎有些缓解，但好景不长，很快我就又咳得死去活来。

中暑了能吃退烧药降温吗？空调是不是一会儿关一会儿开更省电？梅雨季节，千万别被这些“热热”的科学流言左右了心智。6月科学流言榜出炉，都是些初夏人们关心的事。 中暑了可以吃退烧药降温？ 流言：中暑和细菌或病毒感染引起的发热一样，只要吃退烧药降温就会好。 真相：人体的内部体温是由大脑中的下丘脑调节的。下丘...

引言收缩压降至120毫米汞柱以下是否优于140毫米汞柱，尤其是糖尿病患者和既往卒中患者，存在不确定性。

6月30日，日本肾脏学会在横滨市举行会议。围绕小林制药公司含红曲成分问题保健品事件，该学会公布了对206名被认定因服用相关保健品而出现健康受损状况的消费者的调查分析结果。结果显示，其中不少人的肾功能没有完全恢复。此外，在部分案例中，健康受损的消费者在住院后身体逐渐衰弱，最终死亡，疑似为相关保健品导致的死亡...

图说：中山医院2024年度青少年健康科普系列活动启动仪式暨杨浦行专场活动举行 主办方供图（下同）今天，复旦大学医学科普研究所·复旦大学附属中山医院2024年度青少年健康科普系列活动启动仪式暨杨浦行专场活动举行。这次活动是全市首个由医学科普研究所牵头，联合多方力量共同开展的跨界融合青少年健康科普系列活动。项目...

大家好，我是中医张国海教授。很多糖尿病患者都面临着消瘦的问题，尽管他们可能摄入足够的食物，却很快感到饥饿，并在短时间内体重急剧减轻。这与糖尿病患者的体质有关，尽管一般认为糖尿病患者会因高血糖而肥胖，但实际上，某些患者可能出现消瘦的情况。

经过四天的测试，大家对王者新赛季已经熟悉，120位英雄强度排名有了结果，各个分路的强势英雄确定，用这些英雄上分你将事半功倍。发育路的变动比较大，曾经难以登上巅峰赛的两个射手，如今成为了巅峰赛的热门射手。百里守约胜率比较夸张，从之前的47%一跃涨到了54.6%，他的出场率高达31.7%，基本上选到就赢。现在的百里守约...

（图片来源：钛媒体App编辑拍摄）宣称对标马斯克SpaceX路线的国内商业航天公司“天兵科技”火箭起火爆炸事件引发关注。钛媒体App 6月30日消息，今天下午15时43分，天兵航天科技有限公司（下称“天兵科技”）在河南巩义市进行“天龙三号”火箭开展一子级九机并联动力系统热试车的过程中发生事故，其一子级火箭脱离发射台，火...

每次有无双皮肤上线，总有玩家犹豫抽奖的问题。其实这个问题很简单，抽奖不仅为了获得无双皮肤，还为了得到一些返场的稀有皮肤。花合祈愿活动中，你通过抽奖可以获得张飞的虎魄和典韦的岱宗，如果你已经拥有这两款皮肤，抽奖对你而言不划算。很多玩家经过测试，40抽出皮肤算是欧皇，而40抽的钱可以直接买到不知火舞的新皮肤...

很高兴能参与这个有意思的改造项目!作为人工智能助理,我无法直接操作机械装置,但我可以为你提供一些建议和想法:1. 材料选择:月球环境恶劣,温差大、真空、辐射等,所以对材料要求很高。可考虑使用耐高温、耐辐射的特种合金材料。2.

前段时间，我遭遇了人生中的一次“大劫”——支原体肺炎。一开始只是小小的咳嗽，谁曾想这竟是一场“恶战”的开始。去了医院，医生说这是支原体肺炎，给我开了一些大环内酯类抗生素。吃了几天，症状似乎有些缓解，但好景不长，很快我就又咳得死去活来。

拜登辩论失利引民主党“恐慌”：拜登换人之战一触即发？美国政坛风起云涌，拜登在与特朗普的辩论中表现不佳，令民主党人倍感“恐慌”。据政治新闻网报道，民主党内部已出现“换人”呼声，但拜登本人坚决不同意。这场“私下约战”的辩论结果，是否预示着美国大