实战千变万化得会阅读防守，而不是不拐弯的一根筋！掌握本节课一个细节：脚蹬地，反弹到异侧，这个才能加力，快速的接球投篮，记住反复训练就可以形成习惯和本能 #篮球 #体育 #篮球教学 #是时候上场

NBA76人队休赛季补强超积极，他们确定以4年2.12亿美元网罗9届全明星前锋“PG”乔治，与MVP恩比德、马克西组成新三巨头，强势挑战卫冕军凯尔特人的王座。费城76人组成新三巨头。

北京时间7月2日，欧洲杯1/8决赛，比利时0-1不敌法国，止步16强，世界第三就此“回家”，黄金一代恐怕也将以无冠谢幕。 作为“欧洲红魔”，比利时高居世界第三，然而本届欧洲杯，他们的表现很....

勇士不花钱裁掉保罗和克莱7月1日消息，NBA自由市场正式开放，勇士第一时间官宣，球队裁掉了39岁的老将克里斯-保罗。同时不再与克莱-汤普森预约！从此江湖再无水花兄弟！为此，勇士队甩掉了两份毒药合同，且没有花一分钱！保罗新赛季薪资3000万是

昨天，中国女排的U20亚青赛名单出炉，如下：主攻：李晨瑄、郭湘玲、董禹含副攻：陈厚羽、国炜琳、单琳倩接应：王音迪(C)、段梦可、范泊宁二传：李月凝、朱航霆自由人：孙婉鋆这次王音迪成为队长，匡琦带队，很多队员是我们比较熟悉的。

昨天，日本女排奥运名单出炉，结果真锅正义带三个自由人（包括p卡）去巴黎让人看不懂，只带了五个边攻手，为啥不多带一个边攻比如黑厚爱呢？从真锅正义的名单来看，他主打将一传和防守保住，其实也对！

近日，有网友通过国际排联的volleybox导出了日本和中国各年龄段的职业排球人数，结果让人震惊：从15岁到37岁各个年龄段，中国的职业排球人数都远远低于日本！或许这也解释了中国男女排迅速下滑，在多场比赛中被日本击败，而日本男女排则是纷纷进

7月1日是中国男网球员张之臻职业生涯重要的一天。张之臻3比0击败法国球员让维耶晋级温网第二轮，解锁在硬地、红土和草地四大满贯赛全部取得过胜利的成就。

阿奇·格雷和乔·罗登在比赛后发表讲话据法布里齐奥·罗马诺透露，英超俱乐部托特纳姆热刺将以“约 4000 万英镑”的价格签下利兹联队中场球员阿奇·格雷。这位英冠年度最佳年轻球员在 2023/24 赛季表现出色，在第二级联赛中出场 44 次，帮

据报道，埃里克·滕哈格 (Erik ten Hag) 想要签下马泰斯·德利赫特 (Matthijs de Ligt)。据报道，拜仁慕尼黑后卫马泰斯·德利赫特现在“渴望”在夏季转会窗口加盟曼联和埃里克·滕哈格。

北京时间2024年7月1日，斯诺克冠军联赛经过一天短暂休整后继续进行，本比赛日将进行第二轮小组赛8强席位争夺战。斯诺克冠军联赛是本赛季首站职业赛事，属于小型排名赛，奖金和积分排名都比较低，但是因为是排名赛，并且是赛季首站比赛，因此吸引了世锦

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C罗领军的葡萄牙，虽然在小组赛最后一轮爆冷输球，但他们还是凭借前两场拿到的6分，以小组头名晋级淘汰赛，这一个比赛日，葡萄牙在欧洲杯1/8决赛，遭遇到了斯洛文尼亚，后者虽然在纸面阵容方面不如葡萄牙，但....

在德国举行的2024年欧洲杯，已经进入到了八分之一决赛阶段，这一个比赛日，处于死亡半区的四支球队登场亮相，世界排名高居第二和第三的法国队、比利时上演强强对话，而葡萄牙则对迎战黑马球队斯洛文尼亚，率先....

7月2日，2024年乒乓球WTT突尼斯常规赛落下帷幕，最受人关注的是日本选手、天才少年张本智和。张本智和突然状态爆发，一口气连夺三项冠军，他激动地晒出三个奖杯，坦言：我的对手只有中国选手王楚钦，他在沙特大满贯赛斩获三冠，我会在巴黎奥运会上战

北京时间7月2日，见证NBA历史的一刻到来，著名NBA记者Haynes报道，多位消息人士透露，凯尔特人已经与球队的当家球星塔图姆达成一致，双方完成了提前续约，新合同的金额是令人咋舌的5年3.15亿美元。这也是NBA的历史最大合同，塔图姆的新

北京时间7月2日，NBA进入休赛期。据名记Shams等人报道称，凯尔特人队与当家球星塔图姆完成续约，双方达成一份5年3.14亿的超级顶薪续约合同，这也是NBA历史最大合同。 需要说明的是，....

潮新闻客户端 记者 俞倩玮听着清脆的歌声、摸摸毛绒绒的脑袋……肩膀上，有只黏人的鹦鹉不时探头索要摸摸，是种什么体验？这届年轻人又有了新爱好——撸“鸟”。今年以来，杭州多了几家“鸟咖”。店内装潢精致，绿色的植物与温馨的灯光相映成趣，营造出一个

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哈哈，差点没反应过来，他俩应该不会吧！[泪奔][泪奔]你这么说简直了，那也太热闹了，那幕后花絮恐怕会创播放量新高！[呲牙][呲牙]这么一说，他俩绝配啊！[送心][送心]千万别还没成了就掰了，然后频频上热搜！[笑哭][笑哭]各有各的风格啊！

7月1日，希腊pentapostagma网站报道披露，朝鲜最强突击队出动，要派4个旅赴俄罗斯“训练”。

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