睡前这样抬抬腿,胜过每天快走一万步! 腰腿痛不见了,失眠也好了,2周让你气色回归20岁! 退休医生天天在家做 | 佛禅

2024年05月05日18:13:04 健康 10384
睡前这样抬抬腿,胜过每天快走一万步! 腰腿痛不见了,失眠也好了,2周让你气色回归20岁! 退休医生天天在家做 | 佛禅 - 天天要闻 睡前这样抬抬腿,胜过每天快走一万步! 腰腿痛不见了,失眠也好了,2周让你气色回归20岁! 退休医生天天在家做 | 佛禅 - 天天要闻
24:23
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

【5.20国际白塞病关爱日】关爱罕见病:儿童白塞病 - 天天要闻

【5.20国际白塞病关爱日】关爱罕见病:儿童白塞病

点击上方“蓝字微信名”可以订阅哦!一、什么是白塞病白塞病又被称为贝赫切特综合征(Behcet syndrome,BS)是1937年由土耳其的医生首次提出。本病是一种以反复口腔溃疡、外生殖器溃疡、眼葡萄膜炎为主要表现的系统性血管炎,并可有皮肤、心血管、神经系统、胃肠道及关节等多系统受累。图片来自ChatboxAI二、为什么患白塞病...
医生强调:过了65岁,少吃荤腥,多吃这几种蔬菜,很多老人不听劝 - 天天要闻

医生强调:过了65岁,少吃荤腥,多吃这几种蔬菜,很多老人不听劝

在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。“医生,我这吃点肉也没事吧?”王大爷一边拍着自己的肚子,一边对医生问道。他今年65岁,平时最爱吃的就是那红烧肉和炸鸡翅,每餐不见荤腥就觉得没滋味。
病房里的“520”,爱与守护一直都在 - 天天要闻

病房里的“520”,爱与守护一直都在

(人民日报健康客户端记者 赵苑旨)“他说‘别人有的你也要有,我不允许你羡慕别人’。”5月20日,在这个充满爱意的日子,湖南省人民医院肾内科一病区里也上演了有爱的一幕,陈丽(化名)时不时,抬起手看看丈夫为她偷偷准备的金手链,在说起丈夫,她笑得满眼都是幸福。
小满至,炎夏始,养生健脾正当时 - 天天要闻

小满至,炎夏始,养生健脾正当时

小满时节,新荷出水,樱桃红熟,麦穗泛黄,雨水充盈而不恣意,万物繁茂而不盛极。小满到来,盛夏将至。根据中医“天人相应”的理论,小满时节,日长夜短,气温渐升,降水增多,天气闷热潮湿,受“湿邪”的影响最大。今天,让我们一起听听上海中医药大学附属龙华医院脾胃病科副主任医师卞慧为我们讲解小满如何健脾除湿。脾喜...
这3种水果最伤肝!告诫:肝不好的人一定少吃,小心癌症找上门! - 天天要闻

这3种水果最伤肝!告诫:肝不好的人一定少吃,小心癌症找上门!

在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。黄覆瑞是一位已经退休的铁路工人,今年72岁,一直以来他的肝脏状况不是很理想。近来,他突然对水果产生了浓厚的兴趣,每天至少要吃上几种。
每天吃一盒蓝莓会发生什么?皮肤真的会变白?视力真的会变好? - 天天要闻

每天吃一盒蓝莓会发生什么?皮肤真的会变白?视力真的会变好?

阿美最近一直在加班,不仅仅视力感觉有所下降,皮肤也出现了一点小问题,这让阿美很是苦恼。而同一小组的赵姐虽然每天都和阿美一样加班,但整天都是容光焕发,精神状态都要比阿美好不少,于是阿美只能找赵姐来取经。“我也没什么好办法,就是每天吃点蓝莓。听说不仅能让皮肤变白,还能增强视力呢!
49岁女子睡觉从来不穿内衣,多年后去体检,结果让医生非常羡慕! - 天天要闻

49岁女子睡觉从来不穿内衣,多年后去体检,结果让医生非常羡慕!

在阅读此文前,诚邀您点击一下“关注”,既方便您进行讨论与分享,又给您分享更多的专业健康知识,为您的健康保驾护航,感谢您的支持。“张女士,这个问题我还真没见过。”医生李医生坐在诊室里,表情颇为复杂地看着眼前的检查结果,抬头看了看面前的张女士。张女士,49岁,职业是小学教师。

健康分类最新资讯

确诊!姑娘身上密密麻麻……医生急了:赶紧停掉 - 天天要闻

确诊!姑娘身上密密麻麻……医生急了:赶紧停掉

最近,杭州市第一人民医院皮肤性病科连续接诊了两名皮肤病患者,而最终原因,竟都是因为减肥。女孩身上发满红疹彻夜不眠24岁的小王(化姓)走进医院皮肤性病科门诊,掀起自己的衣服。接诊医生赵星云被眼前的一幕吓了一跳,只见小王的前胸后背上都发满了密密麻麻的皮疹,层层叠叠交织成了网状。一个星期前,小王身上开始出皮...
有时一晚吃两次安眠药,董宇辉自曝:我非常痛苦 - 天天要闻

有时一晚吃两次安眠药,董宇辉自曝:我非常痛苦

△点击上图查看详情近日,董宇辉又有新动作,他首次独立担纲主持的一档谈话类节目正式上线。在采访完颜慧德时,董宇辉说,因为直播这件事,导致自己的父母长期被骚扰,“经常会有供货商联系自己无望就去农村老家找自己的父母,爸妈经常是大门紧闭,‘我说到这我是挺歉疚他们的,我经常在想,这活(直播)我不干了’。”之后...
一家三口长期吃自制包子,全都确诊重疾,丈夫痛哭流泪:我的错 - 天天要闻

一家三口长期吃自制包子,全都确诊重疾,丈夫痛哭流泪:我的错

很多人都喜欢吃包子,尤其是喜欢把包子当做早餐。但前不久,一个朋友说她同事一家三口全都得了重疾,原因究竟是长期吃自制包子。听到这个原因,想必大家有点惊讶,甚至有点难以置信,包子是很普通的一种餐食。也没有什么有毒有害的物质,即便是长期吃又会有什
你可能不知道:越懒的人越长寿,特别是这6种懒习惯,越多越好 - 天天要闻

你可能不知道:越懒的人越长寿,特别是这6种懒习惯,越多越好

你有没有听说过这种说法:越懒的人越容易长寿?!这是真的吗?还要看你在哪些事情上犯懒,特别是以下这6种懒习惯,越多越好。懒得吃“苦”:这里并不是让大家做一个偷懒的人,而是在对待日常生活中已经出现变质发苦的食物,如发苦的花生、发苦的瓜子等,就要

全站最新资讯

直播预告!明日10:00播出 - 天天要闻

直播预告!明日10:00播出

由中国文联、中国文艺志愿者协会举办的“与人民同行——文艺志愿服务助力区域协调发展原创行动特别节目”将于明日(6月10日)上午10:00同步播出,欢迎大家观看!  党的十八大以来,习近平总书记足迹遍布大江南北,亲自谋划、亲自部署、亲自推动一系列区域协调发展战略。2024年是新中国成立75周年,是习近平总书记在文艺工...
AI够聪明了,但够“善良”吗?答案是…… - 天天要闻

AI够聪明了,但够“善良”吗?答案是……

过去二十年,人工智能取得了飞跃式发展,而且发展速度越来越快。AI 绘画、自动驾驶、智能机器人……人工智能正逐渐走向各个领域。人工智能快速发展的同时,人工智能所带来的版权、隐私、伦理等问题也亟待解决。
世界大学生五人制足球新闻发布会 - 天天要闻

世界大学生五人制足球新闻发布会

今天上午,2024年世界大学生五人制足球锦标赛组委会举行赛前新闻发布会。国际大体联(FISU)执委、赛事监督委员会主席萨米·阿尔方斯·加拉贝迪安,国际大体联美洲大学生体育协会主席、国际大体联五人制足球技术委员会主席阿利姆·拉希德·马鲁夫·内托,组委会副主席兼秘书长,上海工程技术大学党委副书记、副校长朱晓青出...
抓住“双碳”转型机遇,德力西芜湖、濮阳、温州三大工业基地实现“零碳工厂”认证 - 天天要闻

抓住“双碳”转型机遇,德力西芜湖、濮阳、温州三大工业基地实现“零碳工厂”认证

在跨过创业40周年的重要里程碑之际,中国电气行业龙头企业——德力西集团再次明晰发展目标。6月8日,德力西40周年庆祝大会在上海举行,集团董事局主席胡成中表示,德力西将致力成为中端市场的全球智能终端电器第一品牌。 40年前的6月8日,浙江温州乐清柳市镇上园村,胡成中和几位亲友签订《合作经营企业协议书》,决定创办...