素食QA　吃素如何营养均衡？

#头条创作挑战赛#6月试试这款小吃，芋头丸子太解馋，嫩鲜又味美，风味绝绝子芋头丸子，这道看似简单却蕴含着深厚文化底蕴的家常菜，自古以来便在中国的餐桌上占有一席之地。它的历史可以追溯到宋代，那时的芋头已被视为一种重要的食材，不仅因其丰富的营养

人民网记者汪瑞华 张俊新鲜出锅的龙虾PLUS。人民网记者 张俊摄鲜嫩软弹的仓溪龙虾成为夜市餐桌的首选。人民网记者 张俊摄食客为仓溪生态龙虾点赞。人民网记者 张俊摄市民游客早早地就来到了嘉年华现场。人民网记者 张俊摄盛“虾”嘉年华现场。人民网记者 张俊摄商户现场烹饪龙虾，忙得不亦乐乎。人民网记者 张俊摄嘉年华现...

#头条创作挑战赛#学会这款鲜肉小笼包，早餐从此不愁人，肉味浓郁嫩鲜香，嘎嘎好吃在中国悠久的烹饪历史中，鲜肉小笼包以其独特的风味和制作工艺，成为了一道广受欢迎的家常菜。小笼包的起源可以追溯到清朝，当时在江南地区，尤其是上海和苏州，小笼包因其皮

随着端午节的到来，粽子作为市民们餐桌上必不可少的一道传统美食，也进入了热销的阶段。新黄河记者探访济南粽子市场，却发现今年粽子销售与以往不同。实体店内传统口味的粽子销售量明显上升，像“八宝”“蜜枣”口味的尤其受欢迎；而线上平台“水晶粽”“榴梿粽”“奶茶粽”等新奇网红口味的粽子销量火爆，销量最高达50万单...

#头条创作挑战赛#夏天到了，这道小炒油麦菜正合适，低脂营养又下饭，老少皆宜在中国悠久的饮食文化中，油麦菜以其独特的风味和营养价值，成为家常菜中的一道亮丽风景。据《本草纲目》记载，油麦菜，又名莴苣，自古便有“菜中君子”的美誉。

之前我一直都认为野生菌很好吃，确实也如此，野生菌的确很美味。但是后来由于误食野生菌导致中毒，那个场景还历历在目，上吐下泻，连流食都吃不下去。从那以后到现在为止，已经五六年没吃过野生菌了，尽管我知道这玩意好吃，但是还是有抵触心理。

最近，又到蓝莓上市高峰期，然而曾卖到数百元一斤的蓝莓，价格却迎来大“跳水”。200元一斤到如今8元一斤“以前论克卖，现在按斤卖”每年5月到6月，四川蓝莓大量上市。在多种因素的影响下，今年蓝莓价格来到了一个新的历史低位。6月4日，在四川西昌市长安农贸批发市场，蓝莓价格普遍在10至20元一斤，最低仅10元一斤，也有部...

在人生的漫长旅途中，家是最为温暖的避风港。它见证了无数的晨昏更替，承载了太多的悲欢离合。有这么一对夫妇，他们的婚姻生活已经走过了23个春秋，伴随着孩子的成长，他们的家也经历了从热闹到宁静的转变。如今，孩子已经踏上大学的征程，而这个家，再次回

在中华美食的浩瀚星空中，卤肉以其独特的魅力和口感，赢得了无数食客的喜爱。卤肉的美味，不仅仅在于其肉质的鲜嫩，更在于那一锅浓郁的卤汁。而今天，我才恍然大悟，原来做卤肉可以如此简单，只需5种香料，便能卤出一锅飘香不油腻的美味佳肴。首先，让我们来

你们早餐在家做三明治吗？

天热用艾叶煮鸡蛋，太厉害了，只服咱老祖宗做法，真是高手在民间！大家好，这里是百变小厨坊。端午节过后，天气越来越热了，很多朋友都感觉非常的不适。就像我最近热的不想说话，不想动，也不想上班，不知道你是否也有同感呢？

6月，这菜使劲吃，一清热解毒、二润肠、三增免疫，鲜嫩别错过。6月很多地区都开始进入了梅雨季节，这个时期的降雨增多，气温也升高，闷热潮湿的气候非常适合很多野生植被的生长，这个时候在海南、南方部分地区有一种野菜开始上市了，热带丛林海风雨淋滋润。

北方朋友，这几天你们都热成啥样了？一图看北方最近有多热自6月8日开始，北方今年来最强高温过程可谓耐力持久，其中山西、山东、河南、河北共有15个国家站日最高气温突破历史极值，最高气温出现在河南焦作43.4℃，追平新疆吐鲁番东坎。顶不住了！高温到底何时减弱？今明两天随着冷空气南下，华北一带高温天气范围缩减、强...

　　大家伙儿都来说说,现在咱们买酒都去哪儿转悠?对于爱喝酒的朋友们来说,不外乎就那几个地儿:市场、超市、专业烟酒店。　　先说市场里的散酒摊儿,往那儿一站的基本都是手头紧巴的主儿,比如辛苦的农民工兄弟、清洁工阿姨,还有靠着补助过日子的朋友们。钱包不鼓,自然没法太讲究酒的品质,差不多能解个馋就行。所以,他们喝的酒...

“今天回不来就明天明天不行就后天”近日山东上演了一出现实版“鲁滨逊漂流记”引发网友热议日照一位87岁的大爷托人造了一艘老式木帆船没想到在码头上查看的时候小船漂离了海岸在海上漂流了20多个小时后一直到了青岛海域青岛西海岸新区6月8日深夜青岛市公安局黄岛分局110指挥中心接到求救电话称一艘无动力船只在西海岸新区...

在气温较高的夏季，各种食材食物都更加容易出现腐败，至于鲜活的鱼儿，如果不及时放入冰箱保鲜，那它们也容易快速变臭。对于我们钓鱼人来说，想要把钓上岸的鱼安全带回家，那就需要准备一大桶水，并且还需要一直充氧才行，但是古代并没有这些设备，那古人又是

高考结束了，下来就是大学生活了，这个时候肯定很多学生朋友都有换新机的打算，且学生朋友购机的预算都不高，毕竟大部分都是花父母的钱，学生党手机如何选呢？推荐三款1500元价位的给各位学生党们，暑假换新机看这里。iqoo z9iqoo z9装备了

在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持在最近的世界女排联赛中国香港站上，中国女排展现出了强大的竞技实力，以3比0的比分轻松击败了德国女排。这场比赛不仅展示了中国女排的技术水平

在阅读此文之前，麻烦您点击一下“关注”，既方便您进行讨论和分享，又能给您带来不一样的参与感，感谢您的支持中国女排在最近一场比赛中以3-0击败德国女排，这不仅是一场胜利，更是他们成功获得2024年巴黎奥运会参赛资格的喜悦庆祝。

万亿城市，是全国头部城市力求入围的终极目标。2023年，GDP破万亿的城市共有26个，分别为：上海、北京、深圳、广州、重庆、苏州、成都、杭州、武汉、南京、天津、宁波、青岛、无锡、长沙、郑州、佛山、福州、济南、合肥、泉州、西安、南通、东莞、烟

现在购车可真是越来越轻松了!最近,国家调整了汽车贷款政策,允许金融机构自主决定贷款发放比例,结果“车贷零首付”迅速火了起来。这下,极氪001和特斯拉Model Y这样的热门车型,更是让购车变得无压力。选极氪001还是Model Y?这可真是

月球对于很多国家来说都是“可望而不可即的存在”，然而月球背面则是一个神秘而充满未知的区域，而在这一领域，中国已经取得了显著的突破。