0:09
每天翻手腕，坚持七天#健康 #养生 #养老 #长寿 #中老年心语 #幸福人生 #深夜读书 #有声书#中老年健康
相关文章推荐
星座
“挑战者”心态，是命运送给王楚钦的最好礼物
奥运会团体冠军、混双冠军，世乒赛团体冠军、男双冠军、混双冠军，这是王楚钦在此前职业生涯中取得的三大赛（奥运会、世乒赛、世界杯）战绩，但这份履历缺乏了最关键的单打冠军，长期男单世界排名第一却在三大赛单打比赛中屡屡败北，使得王楚钦在很长一段时间内成为“名不副实”的争议对象。但在北京时间5月25日晚，这一切...
星座
5月26日十二生肖每日运势
#十二星座##十二生肖#公元2025年5月26日，农历四月二十九日，星期一。学会接受命运安排，珍惜眼前所拥有的一切，这或许是对人生最好的诠释。毕竟，在这充满遗憾的“江湖”中，能学会释怀，才是真正的解脱。人造富贵八字·宝宝命运乙巳年、辛巳
星座
生肖运势-午马（5月25日）
今日五行：霹雳火今日相冲：龙日冲(甲戌)狗今日天机：食神主事今日综合运势：今天行动力超强，有想法就会立马付诸行动，并且能抱着轻松愉快的心情工作，表现极佳，为自己赢来许多掌声。此外与亲人朋友聚会的时间增多，放松身心，增进感情。
星座
人老了最后一张底牌，大多数人都没想到，保住了就是厉害的老人
人老了最后一张底牌，大多数人都没想到，保住了就是厉害的老人引言：人生的终极底牌是什么？人这一生，年轻时拼事业、拼财富，中年时拼家庭、拼人脉，可到了晚年，真正能让人活得从容、自在的，到底是什么？
星座
《五行令》《攻守占》的回家路
5月18日，在北京首都机场航站楼工作间内，由工作人员将文物帛书从外包装箱中取出交由国家文物局方面进行现场查验。 新华社记者 李 贺 摄由美国史密森尼学会国立亚洲艺术博物馆（简称“亚洲艺术博物馆”）返还中国的子弹库帛书《五行令》《攻守占》将于今年7月在中国国家博物馆举办的“万里同归——新时代文物追索返还成果展...
星座
旺夫的女人，身上往往会有这5个特质
作者：香克斯在爱情与婚姻的长河中，旺夫的女人仿佛是那璀璨的星辰，照亮着家庭的前行之路。她们身上所散发的独特魅力，不仅能让夫妻关系更加和谐美满，还能为家庭带来无尽的福气和好运。那么，究竟旺夫的女人身上都有哪些特质呢？且听我为您一一道来。特质一：善解人意。旺夫的女人往往能够换位思考，理解丈夫的不易。她们...
星座
男子2019年工伤死亡，2021年出生的胚胎移植子女申领抚恤金遭拒！法院判了
夫妻婚后因不孕不育在某医院接受囊胚培养术，胚胎培育成功，但因医学上评估其母亲身体状况尚不宜植入，父母选择冷冻胚胎。就在胚胎冷冻期间，2019年12月12日，丈夫工伤死亡，后妻子将冷冻胚胎继续移植体内，并于2021年1月17日产下小强。小强出生后，母亲代他向某社保中心申领供养亲属抚恤金，但是某社保中心认为小强父亲在...
星座
贵客登门，好运降临：家里来了这3种访客，多半是吉兆
家里来客人啦，每个人来都有各自的目的。要么是因为多年的交情，心里头一直挂念着；要么是有事业合作的机会；要么就是来报喜，让大家高兴高兴。这些客人带来的，可不只是短暂的相聚，还能给咱的生活增添不一样的色彩呢。人活在世上，人和人的相遇，都藏着一些
星座
脾气火爆但心超软！这4个星座狠话放完就后悔
白羊座白羊座那可是出了名的火爆脾气。他们就像炽热的火焰，一点就着，生气的时候完全控制不住自己的嘴巴。想象一下，当白羊座被惹毛了，那简直就是狂风骤雨般的宣泄，什么狠话都能脱口而出。他们说话才不会拐弯抹角，怎么伤人怎么来，根本不会考虑后果。白羊
星座
越是“大方”的人，为什么越没人脉？答案来了！建议收藏
在社交关系中，我们经常听到一种说法：“越是大方的人，越没人脉。”这个说法或许有些让人费解，因为我们通常认为大方的人会更受欢迎，更容易结交朋友。然而在现实中，有些人虽然表现出极大方的特质，但却不具备广泛的人脉关系。那么，为什么这种情况会发生呢
相关视频推荐
星座最新视频推荐
全站最新视频推荐
星座分类最新资讯
星座
常洛闻：判断李在明的对华态度，要看他接下来如何处理这几件事
【文/观察者网专栏作者 常洛闻】韩国选举尘埃落定，历史上少有的提前选举，少有的极端对立的候选人，少有的在司法纷扰的乱局中选拔领袖，最终是在李在明的胜利演说中画上了句号。李在明在投票日当天，表达了对韩美同盟的重视，将中国与其他外国相提并论，用大而化之的套话，绕开了敏感的议题。当选之后，强调对经济的恢复，...
星座
搭伙半年每月5000生活费，58岁阿姨：因一句话选择散伙，不做保姆
无保姆，只朋友＂我是老姐姐，不是保姆！＂刘阿姨把围裙往桌上一扔，声音里带着我从未听过的坚决。那是个周五的傍晚，北方的春风还带着寒意，窗外的杨柳刚刚泛青。刘阿姨收拾好行李，头也不回地走了，只留下我站在客厅中央，手里还攥着刚从银行取出来准备给她
星座
吴建平，主动交代问题
据江西省纪委监委6月3日消息：南昌市委常委、政法委书记吴建平涉嫌严重违纪违法，主动向组织交代问题，目前正接受江西省纪委监委纪律审查和监察调查。吴建平（资料图）公开信息显示，吴建平，男，汉族，江西大余人，1970年2月生，1988年8月参加工作，中共党员，中央党校大学学历。他长期在赣州工作，曾任：共青团大余县委书...
星座
生肖虎，2025年芒种：6月6日-6月21日综合运势分析！
从进入小满节气（5月21日-6月5日）之后，只要笔者见到生肖属虎的读者朋友，就会提醒她们：最近你会非常想吃凉的，想喝凉的，但是一定要控制住，尽量不要喝，不但对你身体有好处，运势也会大有帮助！而这些生肖属虎的朋友，都不明原因，追问笔者：老师，
星座
不是玄学的玄学，现在想想就是积德行善，才能心想事成
不是玄学的玄学，现在我想就是积德成善，才能心想事成。我记得我妈说过，曾经有算命先生说她五十一岁以后想啥来啥。还是比较灵验的。1，我妈说: 我就想当我离开人间的时候，我的儿女都有一碗饭吃，都能够坐在办公室里风不吹雨不淋的。
星座
你知道吗？你的生日尾数决定了你这一生的命运！
老话说，农历生日尾数藏着财富密码呢。有些人就天生富贵命，一辈子不缺钱，还越老越有钱。来看看哪几个尾数的人福运最旺吧。尾数“1”的人白手起家，年轻时吃苦，靠自己打拼，30岁后财运上升，40岁左右遇转机，晚年家底丰厚。尾数“5”的人偏财运旺，年
全站最新资讯
体育
最后的希望也倒下，法网0-2：前中国一姐无缘决赛，征程就此结束
6月4日晚，2025年法网混双半决赛，张帅/阿雷瓦洛对阵埃拉尼/瓦瓦索里，最终张帅组合连输两盘0-2、无缘决赛！最后的希望也倒下，中国军团在今年法网的征程就此结束。张帅是前中国一姐，她目前的单打的确是没有很强的竞争力，更多的精力还是在双打！
财经
四问稳定币
5月以来，从监管到机构，稳定币领域动态不断，一度成为金融圈的热词。
体育
锡伯杜为东决被淘汰买单，解雇因打法固执，但尼克斯崛起功不可没
纽约尼克斯在2024-25赛季的常规赛打出了51胜31负的战绩，排名东部第三名。要知道在2023-24赛季的时候，他们取得了50胜32负的战绩。花重金打造的超级球队，如今常规赛却比上赛季多赢了一场比赛，显然是管理层无法接受的。尼克斯老板想着
财经
商道创投网·会员动态 | 博萃循环·完成数千万元B轮融资
《商道创投网》2025年06月04日从官方获悉：苏州博萃循环科技有限公司（以下简称“博萃循环”）近日完成了由太平科创基金投资的数千万元B轮融资。此前，博萃循环已获得近亿元B轮领投方的交割，截至目前B轮已累计完成过亿元融资。
娱乐
“末日鱼”现身澳大利亚：罕见数米长桨鱼冲上海滩
在澳大利亚塔斯马尼亚西海岸的崎岖海滩上，一条银光闪闪的巨型鱼类引发关注——这是一条罕见的桨鱼。桨鱼是海洋中最长的鱼类之一，可长至8米，因其神秘外形被昵称为“鲱鱼之王”或“末日鱼”，民间传说中常被视为....
财经
全力抓项目扩投资稳增长 奋力实现“双过半”丨蒋连生到岑溪市调研经济稳增长工作
6月4日，市委书记蒋连生到岑溪市调研产业攻坚、重大项目建设等经济稳增长工作，强调要深入贯彻落实习近平总书记关于广西工作论述的重要要求，贯彻落实自治区推动经济高质量发展的决策部署，坚持实干为要、创新为魂，用业绩说话、让人民评价，深入实施产业发展攻坚年行动，推进重大项目建设提速增效，为经济增长提供有力支撑...