心理
#焦虑症如何自愈#看到这个话题的时候,我就有一种焦虑的感觉。有焦虑症的朋友,首先需要考虑的,不应该是自愈,而是缓解,哪怕是轻微的缓解也非常好。只要循序渐进,按部就班,不急不躁的缓解焦虑症,直到焦虑症状进一步减轻,不影响我们正常生活和心理情绪,就可以了。
03月18日
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心理
撰文 / 第一心理主笔团编辑 / 汤米董宇辉曾经在直播间提到一个“榴梿型人格”,一时间戳中了很多人的内心。榴梿型人格,指保持自己独特的个性和味道,不会为了迎合别人而改变自我。榴梿外表坚硬带刺,代表它的攻击力。喜欢你的人甘之如饴,不喜欢的人会自动远离。
04月07日
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心理
心理测试:四种晚景,你觉得哪种最美,测试你天生就是哪种命?A. 山间田园的宁静生活 你天生就是过着平静、淡泊生活的类型。你享受宁静的生活,不需要太过繁忙或焦虑。你的心灵需要一个安静的环境来放松和享受生活的美好。
03月24日
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心理
心理测试,眼力挑战:图中的树丛中据说藏着15张人脸!找到10张及格!找到12张眼力真好!找到15张慧眼如炬!你找到几张?
04月03日
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心理
心理测试:四种做法的鱼,你最喜欢吃哪种?测试你在别人眼里报复心重吗?A.烤鱼 你是一个理智的人,懂得如何处理问题和冲突。你通常不会轻易发脾气或表现出报复心,但如果你感到自己被伤害或冒犯,你会保持冷静,以一种合理、客观的方式解决问题。你的性格比较稳定,能够妥善处理人际关系中的矛盾。
04月08日
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心理
恐惧是最强烈的情感之一,它可以严重影响一个人的身心状态。当人们身陷危急,例如被困在火灾中或被攻击时,恐惧感会让我们产生强烈的身体反应。当面对一些看起来不那么危险的事情,例如考试、公开演讲、新工作、约会或者聚会时,恐惧也可能会跳出来钳制住人们。
04月07日
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心理
心理测试:图中的门,你可以随机打开一扇门,你会选择哪个?看看真正的你在想什么。A、这扇门的寓意是保守。在你的心中,你希望未来能够平平稳稳地过着,这样的生活会让你感到安心和舒适。
03月31日
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心理
在英语里,酒精和灵魂是一个词,这也许并不是偶然。那些酗酒的人,通常是精神出了问题。或者说,他们对精神的需求比一般人更强烈。我曾经观察过酗酒人的性格。他们大部分人是那种老好人的性格,在不喝酒的时候,通常会表现的谦恭有礼,很少跟人发生冲突。
04月11日
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心理
人生不如意十之八九。在现代社会中,压力是不可避免的,无论是学习、工作还是生活,都会面临各种挑战和压力。具备良好的抗压能力,有助于青少年建立起积极健康的心态和正确的价值观,减少负面情绪的困扰,更加从容地面对挑战和困难,为未来的社会竞争奠定坚实基础。
03月20日
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心理
作者在本书序言里提到“希望故事好看”。读完作品后,我觉得他的目的至少部分实现了——这的确是个有意思的故事,虽然其中有一些不该出现的错误。
04月11日
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