有声书 省委班子 1-10

新疆，作为中国西部的辽阔疆域，以其壮丽的自然风光和丰富的民族文化而著称。在这片广袤的土地上，畜牧业尤为发达，尤其是养羊业，堪称新疆农业的一大特色。新疆的羊品种繁多，每一种都有其独特的口感和风味，使得新疆羊肉成为了全国乃至世界食客所钟爱的美食

夏天的野菜有马齿苋、野苋菜、蒲公英这些，但这种节节草你有见过吗？这种植物，在路旁和水沟两侧经常能见到，属于一种性质微寒的中药材。入药后，能入肺经，它能消炎杀菌，也能清热解毒，能够起到一定的祛痰止咳的作用，适用于肺虚咳嗽或久咳不止的情况，以后

父亲爱吃腌菜，也许是因为，曾经吃不到盐。 　　父亲腌菜的癖好越来越严重了。过去他热衷于芥菜、萝卜、黄瓜和大蒜，现在连白菜、辣椒、鸭蛋和海带结都要腌上一腌。冰箱的保鲜层里，摆满了他腌制食物大大小小的玻璃瓶。有一回，我看到玻璃瓶里放满了生姜。我问父亲，生姜为什么要腌？父亲说，腌一腌有味啊。果真没几天，吃...

“钛赞了”为钛媒体APP旗下“钛度号”推出的优秀作品评选榜单，每周根据站内文章的人气热度、钛（态）度观点、内容质量等多维数据，并结合编辑推荐，评选出上周优秀作品。钛媒体APP将给予上榜作品专属站内外推荐资源，以鼓励更多优质作品的持续产出。本榜单将在钛媒体APP、网站、微信社群等渠道同步发布，周榜也将成为每年...

以前的我,白酒小白一个,总觉得包装花哨的酒肯定错不了,随着酒龄增长,我琢磨出一个道理,以前挑酒光看脸,太肤浅了,那些闪闪发光的外表后面,不一定就有好货。白酒的世界里,其实藏着不少低调的高手。这些酒看上去普普通通,但只要你一尝,那口感与味道有时候比那些大牌还好。可惜啊,就因为包装太过朴素,好多人都没发现它们的好。...

#头条创作挑战赛#0基础美食之青椒炒肉，家常小炒，嫩鲜解馋，保姆级下饭菜攻略在江南水乡的小镇上，夏日的微风轻拂着翠绿的稻田，阳光透过树叶的缝隙，斑驳地洒在古老的青石板路上。这里的人们，生活简单而纯朴，他们对食物的热爱和追求，却丝毫不减。

大家好这里是香姐说美食，每天分享好吃的家常菜。现在的女人，由于工作压力和家庭压力越来越大，睡不好吃不香、营养补充不够、内分泌失调等，导致脸上长斑、眼袋重、脸色蜡黄、头发干枯、月经不调等，整个人看起来比较憔悴，这样的女人容易老得快。

大家好，今天我要给大家介绍一道美味又健康的玉米面新吃法。这款美食，不仅做法简单，而且口感松软细腻，绝对能让全家人都爱不释手！准备食材：玉米面、开水、白糖、酵母粉、普通面粉、清水、食用油具体做法：1.今天和大家分享一个玉米面非常好吃的做法，粗

俗话说“大笑养心,抑郁'伤'心。注重养生,先要养心”，心脏被称为“君主之官”，是身体五脏六腑的统领者，如果心脏出现问题，那么身体就会出现危险。对于人们来说养好心脏是身体健康的根本，尤其是中老年人，这一点千万不能忽视。夏通于心，夏又属于火，与

　　我们照顾自己的身体,就像种树一样,有两个关键时机,一个是在青年时期,另一个就是现在,立刻开始。要是十年前你没把身体当回事,别担心,从现在开始保养还来得及。　　在白酒的圈子里,有句话挺火的:“酒是粮食精,越喝越年轻!”但这话是客观真理呢,还是爱喝酒的朋友给自己找的喝酒理由呢?　　再说说那些每顿晚饭都要配点小酒...

炎炎夏日，一杯清润的星群夏桑菊冲剂、一只冰冰凉凉的五羊牌雪糕，这都是老广专属的童年味道。如今，这对“广东夏日CP”竟然碰撞到一起了，更一度登上了同城微博热搜榜单。

一、热汤面食材准备：面条。调料：西红柿，盐，糖，生抽，蚝油，虾皮，紫菜，猪油，葱花，韭菜。制作步骤如下图：1.碗里放入西红柿丁，加入盐，糖，生抽，蚝油，虾皮，紫菜，蚝油，葱花，韭菜备用。2.

大家好，今天我要给大家介绍一款超级简单又营养的美食——西兰花玉米面饼。这款小饼不仅口感松软，而且营养价值极高，特别适合孩子和减肥人士食用哦！准备食材：玉米面、开水、普通面粉、酵母粉、白糖、温水、西兰花具体做法：1.

不知不觉7月将至，距离小暑也没几天了，老人常说“小暑一过，日热三分”，气温会一天比一天热，而真正炎热，潮湿的季节则是小暑过后的三伏天。而且今年的三伏还是超长版，足足有40天。

青岛母子3人的晚餐，晒朋友圈火了，网友：太丰盛了，有这样的媳妇真好！大家好，最近高温天气热的我都喘不过气来，只想待在空调屋里，早上送完孩子们上学，我就去上班。上班的地方开着空调，比在家里凉快多了，自己在家还舍不得开空调，虽然挣的工资少点吧，

你知道五月廿五是啥日子吗？咱们东北老祖宗说，这一天可是个“定日”，啥是定日？定日就是大事小情都得定下来的日子，定下的事儿就不容易变，所以这一天老百姓特别注意。今天咱们就聊聊这个五月廿五的传统习俗，尤其是那些忌讳和吃啥宝贝能带来福禄寿喜！

6月29日，西北工业大学微信公众号发文称，在2024届本科生毕业典礼上，华为高管余承东作为校友代表致辞。他表示，来到西北工业大学，这是他人生中最正确的选择。 余....

6月27日，临沂医养公司党支部与南坊派出所、临沂第十二中学、南京路小学、朱夏小学、西南坊社区等5家单位党组织共同组建党建联盟。会上，临沂医养公司党支部书记、董事长李佳昕首先致欢迎辞并介绍临沂医养中心项目基本情况。

为了进一步加强校园法治建设，提升学生法律意识，有效预防校园欺凌事件的发生，近日，临沂第二中学北校区举办校园防欺凌普法教育报告会。

本田雅阁抄底的机会来了！来自前方市场的消息，广汽本田官方发布了雅阁锐·T动豪华版车型的优惠信息，新车在“6.28购车节”期间的限时优惠价仅为14.78万元。按照指导价计算，这款车的优惠价格更是达到了5万多，比此前凯美瑞的价格还有优势，而按照整个市场的规律，这款车的价格已经“触底”，感兴趣的小伙伴可以关注一下这...

6月30日，俞灏明疑似在朋友圈官宣恋情，发文道“当世间上的美出现时，并不是所有人都能认识它。如果想要认识它，你必须亲历人生的冒险。” 俞灏明分享了与女友的合照，女方依偎在他身上十分甜蜜。 ....

讲者：郭丽燕云南省祥云县人民医院，内分泌主治医师，注册营养师云南省康复医学会减重与代谢性疾病康复专业委员会康复专业委员会第一届委员会委员，云南省抗癌协会第二届肿瘤营养专业委员会加速康复外（ERAS）学组组员，云南省预防医学会健康传播学分会委员。专业擅长：各类慢性病、肿瘤及代谢综合征营养管理；肥胖及超重人...