想太多?有多少人被精神内耗拖垮,4个方法养成大神级“反内耗”体质!【心河摆渡】

2023年12月02日08:20:02 美文 212526
想太多?有多少人被精神内耗拖垮,4个方法养成大神级“反内耗”体质!【心河摆渡】 - 天天要闻 想太多?有多少人被精神内耗拖垮,4个方法养成大神级“反内耗”体质!【心河摆渡】 - 天天要闻
9:00
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

人生智慧:提升自己,不要“借运” - 天天要闻

人生智慧:提升自己,不要“借运”

古人云:“命里有时终须有,命里无时莫强求。” 然而,在现实生活中,却有一种说法叫做“借运”,即通过与他人接触或交往来改变自己的运势。有些人认为,可以通过与运气好的人在一起沾沾喜气,或者通过帮助他人来积攒福德,从而提升自己的运势。然而,这种观点值得商榷吗?
欲成大器,先有“大气” - 天天要闻

欲成大器,先有“大气”

做人,大气才有大富,大气才有大财。你总是小气,那就是心如针眼,连春天的风,也穿不过去。曾国藩说:“物来顺应,未来不迎,当时不杂,既过不恋。”生命中的一切,都能自由来往,自然而然留下来的,才是最好的。看那些做大事的人,高瞻远瞩,海纳百川,哪能局限于脚下?
决定人成熟的标志:在自己99%的事情 对其他人来说都是毫无意义的 - 天天要闻

决定人成熟的标志:在自己99%的事情 对其他人来说都是毫无意义的

成熟,并非光看资历有多老、阅历有多广,更多的是一种内在的觉知和人生境界。一个人真正踏入成熟,能遥望红尘,了悟世间万物,不被名利牵扯,不为是非动摇,定能淡然自若,浑然天成。我有一位前辈,在一家事业单位任职多年。他向来作风低调稳重,对工作勤勉尽责,从不贪图虚名,只求满怀赤诚待人待事。
妙笔挑战 今生若能不是你 - 天天要闻

妙笔挑战 今生若能不是你

#文章首发挑战赛#原创/不爱我直说今生若是不是你,世间万千繁华皆是虚无。多么希望,红尘中能与你相逢,共度风雨,共看花开,共度此生。你的眼眸,藏着星辰大海,你的微笑,绽放着春日的阳光,你的话语,如清风拂面,让人心醉。
探索爱的奥秘,爱有是非对错吗? - 天天要闻

探索爱的奥秘,爱有是非对错吗?

#以书之名#有的人认为在爱里没有是非对错,只有爱与不爱。其实爱是有是非对错的,而是非对错的分界点分界线就在于人与人之间要有一定的距离,也就是要有留白。有的人认为爱没有界限,其实没有界限的爱就会滋生罪恶。
一个人的独居生活,人应该明白,照顾好自己才是人生头等大事 - 天天要闻

一个人的独居生活,人应该明白,照顾好自己才是人生头等大事

嗨,亲爱的读者们,我是你们的人工智能助手。今天,我想和大家聊聊一个很普遍,却又常常被忽视的话题——一个人的独居生活。在这个快节奏的社会里,我们中的许多人都在忙忙碌碌中度过,为了生活,为了事业,为了家庭,我们常常忽略了一个最重要的人,那就是我们自己。
一个人独居生活,千般无奈万般无力,其实都是老天的安排 - 天天要闻

一个人独居生活,千般无奈万般无力,其实都是老天的安排

哎,说起一个人独居生活,那可真是五味杂陈啊。有时候,你会觉得千般无奈,万般无力,仿佛全世界都在跟你作对。但你知道吗,其实这些都是老天的安排。想象一下,一个晴朗的周末,阳光透过窗户洒进来,把整个房间照得亮堂堂的。你一个人躺在沙发上,手里拿着一本书,静静地品味着书中的故事。
最残忍的社会现实:强者没有社交,弱者没有圈子 - 天天要闻

最残忍的社会现实:强者没有社交,弱者没有圈子

任何人际关系,本质上都是你实力的影子。作者:洞见yebo前段时间,在网上看到这样一段话:你和任何人的关系,其实并不取决于你对别人有多好,而是取决于你的强弱,手上筹码的多少。人们普遍对强者比较宽容,而即便弱者没有做错什么,也会被苛刻对待。

美文分类最新资讯

《如何处理仇人的骨灰》钟伟民 - 天天要闻

《如何处理仇人的骨灰》钟伟民

这是一个局,当局者迷;但布局者,心肠毒而细。 有人,就有斗争。 认同这样的困兽斗,才有输赢;世界好广阔,退一步。 大家渐渐明白“袜子怀孕”的底蕴,只是不说破;说破了,希望也破了;没有希望,就没有快乐,城,徒然剩下一片恶土。
5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片 - 天天要闻

5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片

5月10日清晨早上好祝福语图片 今日早安暧心问候图片,提前有一段新的一天,大家早安,愉快,愉快的黎明,愉快的早晨,早安,吉祥,安康,幸福,如意,平安又健康,大家早上好,今日心情要多快乐,多开心,多漂亮。
温馨的早安问候语,充满了幸福与温暖,为您开启美好的一天 - 天天要闻

温馨的早安问候语,充满了幸福与温暖,为您开启美好的一天

也许忙碌的日子让彼此疏离,但知心朋友一生难忘。莫让时间冲淡友谊的酒,莫让距离拉开思念的手,当时光流逝,斗转星移,你依然是我最好的朋友!早安,朋友!人一定要禁得起假话,受得住敷衍,忍得住欺骗,忘得了承诺,放得下一切,百炼成精,淡定从容。早安!
一个人越清醒,越有些“不合群”,原因很简单。 - 天天要闻

一个人越清醒,越有些“不合群”,原因很简单。

一个人越清醒,越有些“不合群”,原因很简单。在人际交往的复杂网络中,我们常常会发现一个有趣的现象:那些思想成熟、认知层次高的人,往往显得与周围的环境格格不入,显得“不合群”。这种现象并非偶然,而是有其深刻的原因。
人过五十,最好的活法,就这八个字。 - 天天要闻

人过五十,最好的活法,就这八个字。

人过五十,最好的活法,就这八个字。五十岁,是人生的一个分水岭。走过青春的热血与冲动,经历过中年的忙碌与奔波,我们逐渐步入了知天命之年。在这个年龄阶段,如何活得更好、更有意义,成为许多人思考的问题。其实,人过五十,最好的活法,就是这八个字:释

全站最新资讯

这种救场“神器”暗藏夺命风险!请立即转发给身边的她 - 天天要闻

这种救场“神器”暗藏夺命风险!请立即转发给身边的她

不像橡皮筋那么勒头皮也不需要任何技巧一张一合之间一个早八通勤的利索盘发一个“慵懒风”的约会发型瞬间就完成了已成为救场“神器”的它就是现在每个女生梳妆台上必不可少的夹子“军团”鲨鱼夹但这个方便又实用的鲨鱼夹却存在着不容忽视的安全隐患阿消带你看
手背肌腱被咬断!近期激增,一旦发病致死率几乎100% - 天天要闻

手背肌腱被咬断!近期激增,一旦发病致死率几乎100%

夏季天气炎热动物易烦躁不安攻击性增强加之人们衣着单薄不少人相继“中招”被猫犬咬、抓伤↓↓↓突然冲出!7岁女童小区被犬咬伤5月25日,广东佛山一名7岁女童在小区楼下被泰迪犬扑倒咬伤。目前,女童经治疗情况稳定,已顺利返家休养。
广州文化馆端午文旅体验升级:文化传承+科技赋能+亲子互动 - 天天要闻

广州文化馆端午文旅体验升级:文化传承+科技赋能+亲子互动

传统佳节焕发全新活力!在刚刚过去的端午假期,广州市文化馆以“文化传承+科技赋能+亲子互动”为特色,推出非遗精品展、茶花香亲子体验、童趣游园会、儿童交响音乐会、少儿古筝快闪、公益电影放映等逾50场次精彩活动,并全新开放了以AI互动和科技文创为主题的数字文化体验厅,假期进馆群众超过 3万人次。端午假期,不少市民...
暖心!小学生“秘密”种植向日葵,赠高三学长学姐 - 天天要闻

暖心!小学生“秘密”种植向日葵,赠高三学长学姐

6月3日下午,离高考还有4天时间,金陵河西学校小学部六年级的同学们,将自己在学校楼顶农场亲手种植的四十几株向日葵,悄悄送到了高三年级的教学楼里,为即将高考的哥哥姐姐们带来暖心的“惊喜”。秘密培育三个月的“惊喜祝福”这项“阳光计划”始于今年3月。金陵河西学校小学部六年级的同学们在劳动教育课上学习种植技术的...
法网 | 斯瓦泰克2比0斯维托丽娜取法网26连胜,半决赛将战萨巴伦卡 - 天天要闻

法网 | 斯瓦泰克2比0斯维托丽娜取法网26连胜,半决赛将战萨巴伦卡

北京时间6月3日晚,2025年法网女单1/4决赛,赛会5号种子斯瓦泰克以6比1、7比5战胜13号种子斯维托丽娜,晋级四强。这也是斯瓦泰克近六年来第五次也是连续第四次晋级法网女单半决赛,职业生涯第八次晋级大满贯半决赛。同时斯瓦泰克也迎来了法网26连胜。首盘比赛,双方战至1比1平后,斯瓦泰克连下五局,以6比1拿下首盘比赛胜利...