总是胡思乱想停不下来？10分钟讲清精神内耗的本质，告别过度思考！

心理测试，眼力挑战：超难考眼力！图中的芍药花中到底藏着几张人脸？大部分人找到5张就很难了！能找到6张的不仅是心细的人而且聪明伶俐，具备全局意识！你找到几张人脸呢？

本文字数4100+｜阅读预计需要12min 近两年，心理咨询和心理健康行业正在迎来巨变——人们开始越来越重视心理咨询带来的变化，心理咨询也正在下沉至三四五线城市，与此同时，ChatGPT和其它新型人工智能的发展也正在为行业带来更多的机遇和挑战......

心理测试：四种做法的鱼，你最喜欢吃哪种？测试你在别人眼里报复心重吗？A.烤鱼 你是一个理智的人，懂得如何处理问题和冲突。你通常不会轻易发脾气或表现出报复心，但如果你感到自己被伤害或冒犯，你会保持冷静，以一种合理、客观的方式解决问题。你的性格比较稳定，能够妥善处理人际关系中的矛盾。

恐惧是最强烈的情感之一，它可以严重影响一个人的身心状态。当人们身陷危急，例如被困在火灾中或被攻击时，恐惧感会让我们产生强烈的身体反应。当面对一些看起来不那么危险的事情，例如考试、公开演讲、新工作、约会或者聚会时，恐惧也可能会跳出来钳制住人们。

在这个快节奏的时代，每个人都在为生活奔波忙碌，追求着不同的幸福。那么，你是否想过，你的心理状态与你的发型选择之间，是否存在着某种奇妙的联系呢？今天，我们就来通过一个心理测试，从你喜欢的盘发类型中，探寻你何时才能真的享受到心灵的宁静与福祉。

#焦虑症如何自愈#看到这个话题的时候，我就有一种焦虑的感觉。有焦虑症的朋友，首先需要考虑的，不应该是自愈，而是缓解，哪怕是轻微的缓解也非常好。只要循序渐进，按部就班，不急不躁的缓解焦虑症，直到焦虑症状进一步减轻，不影响我们正常生活和心理情绪，就可以了。

在儿童的成长过程中，心理健康同样重要如身体健康。孩子们在探索世界和自我认知的过程中可能会遇到各种挑战，这些挑战有时会导致心理上的压力和问题。父母面临的一个关键任务是识别并有效应对这些心理挑战，帮助孩子们建立强大的心理抗压能力和健康的应对机制。那如何疏导孩子心理问题?

心理测试：四种吊兰：你最想养哪种，测试在别人眼里你是什么气质的人？ A.你钟爱鲜艳的花卉，你对生活充满了热情，你对他人也充满热情。你是个乐于助人的人，总愿意把自己的快乐分享给别人。你乐观向上，是朋友们信赖的人。 B.你偏爱淡雅的吊兰，说明你内心宁静，有着深厚的自我修养。

#精品长文创作季#未成年人是国家的未来和希望，他们的健康成长对于社会的稳定和发展至关重要。然而，随着社会的不断变革和发展，未成年人犯罪问题也日益凸显，成为了全社会共同关注的重要问题。因此，未成年人犯罪心理研究和教育举措的重要性不言而喻。

你老婆可能产后抑郁了，出现这6个信号就是在向你求救！湖北中医药大学杨化冰。你的老婆要是刚生完孩子就好好听听，抑郁的人往往意识不到自己生病了。如果她有以下的信号，她不是无理取闹也不是不可理喻，她只是在向你求救。我是湖北中医药大学杨化冰，从事精神科。

情绪的突然出现通常是由多种因素引起的，包括但不限于以下几个方面：### 未解决的内心创伤人们可能在过去的经历中遭受了某些创伤，这些创伤在潜意识中留下了痕迹。当遇到类似的情境或触发点时，这些潜在的创伤可能会导致情绪的突然爆发[1]。

第三十四次全国助残日："N+1孤独症(农村)家庭康养项目"劝募大使董家乐发布关爱孤独症倡议书。尊敬的志愿者哥哥姐姐大家好，我叫董家乐，来自郑州四十七中。今年5月19日是第34次全国助残日，很荣幸以劝募大使身份参加本次助残日主题活动。您了解孤独症吗？

#头条创作挑战赛#孩子上大学，想学心理学专业，那你知道心理学在大学里面，到底需要学习哪些内容吗？从心理学专业毕业，未来是干什么的？以及这个专业的就业怎么样？好不好找工作？围绕这几个问题，今天这篇文章，我们就详细来解读下——心理学。

近日读罢南国早报全媒体记者李慧子的相关采访报道，不禁对社会中的弱势群体生存状况有了深入的思考。其中涉及一名精神病患者阿华在敬老院受虐待的案例，此举引发公众强烈反响及传媒广泛关注。借由此案，我们既可洞见敬老院管理失范之现状，亦能对社会对弱势群体的态度与处理方式进行反思。

从心理层面来说，抑郁症、焦虑症、强迫症都会经历漫长的思维驯化过程。由此被驯化后的思维模式导致刻板的条件反射，形成行为方式跟认知方式，经年累月下沉到潜意识层面，逐步渗透并影响对这个世界的看法、对人生的态度以及对价值的取向，导致抑郁性人格跟焦虑性人格。

今天，我想用自己的亲身经历来告诉大家，人类的心灵感应或者第六感，是真实存在的，不接受任何反驳！我们知道，人的第六感是“超感官知觉”的俗称，又称“心觉”，此能力能透过正常感官之外的管道接收讯息，能预知将要发生的事情，与当事人之前的经验累积所得的推断无关。

在绿茵场上，切尔西与布莱顿的较量，就像是一场精心编排的戏剧，每个转折都让人心跳加速。切尔西，这支蓝衣军团，他们的表现如同烈日下的冰淇淋，既让人感到清凉又令人垂涎三尺。他们的胜利，不仅仅是一场比赛的胜利，更是对未来欧战征途的一次甜蜜预告。

1. 油价下跌背景近期，全球原油价格持续下跌,国内92号汽油价格更是创下近年新低,重回7元时代。这一波油价下跌愈演愈烈,背后究竟有着哪些因素在推动?首先,国际原油市场供给充足,地缘政治局势有所缓和,俄罗斯-乌克兰冲突的影响有所减弱。

当然，非常乐意为您补充文章的结尾部分。以下是补充的内容：女排，作为中国体育的一面旗帜，一直以来都承载着无数国人的骄傲和期望。她们在赛场上展现出的坚韧不拔、团结协作的精神，不仅是对体育精神的最好诠释，更是对我们每一个普通人的激励和鼓舞。

NBA季后赛东部半决赛第六场，热火主场与凯尔特人展开了生死较量。此前，热火以3-2的总比分占据优势，这场比赛对于双方来说都至关重要。进入下半场，凯尔特人带着8分的领先优势，看似胜券在握。然而，比赛的风云突变令人惊叹。热火队在巴特勒的带领下，如同觉醒的猛兽，发起了猛烈的攻势。

娱乐圈又有爆炸新闻，每次汪峰开演唱会的消息都会被其他明星的花边新闻顶下去，这一次汪峰的恋情成为了热搜第一。女方是知名网红森林北，照片曝光之后，纷纷得到了网友的称赞，不同于看到的网红，森林北的气质极佳。

5月20日，歌手汪峰发文承认与网红森林北恋情，称两人认识是在他离婚两个月后，认识四个月再开始交往。汪峰还否认自己婚内出轨，并表示上一段婚姻结束与任何人无关，在离婚正式生效前，与森林北完全不认识。汪峰表示，“自己长久以来，面对所有针对我的歪曲的舆论和诽谤，出于保护家人使他们免受伤害的目的，我都选择了隐忍...