说书-听书-动机《内在动机：自主掌控人生的力量》自我决定论创始人带你颠覆依靠奖励和惩罚的激励方式，在焦虑和重压下发现真正自我｜颠覆用奖励和惩罚激励人的传统观点，指出支持自主才是有效的激励方式｜智慧星球