美国心理医生教会我的五件事|直面我的“多重人格”|如何停止内耗|勇于面对自己的脆弱|和自己和解

2023年07月19日20:24:26 心理 725
美国心理医生教会我的五件事|直面我的“多重人格”|如何停止内耗|勇于面对自己的脆弱|和自己和解 - 天天要闻 美国心理医生教会我的五件事|直面我的“多重人格”|如何停止内耗|勇于面对自己的脆弱|和自己和解 - 天天要闻
8:08
* 所有内容视频均从 YouTube 共享、转发和嵌入。 如有违规或错误,请联系我们删除。

相关文章推荐

总是焦虑和恐惧,如何做好自我调节? - 天天要闻

总是焦虑和恐惧,如何做好自我调节?

恐惧是最强烈的情感之一,它可以严重影响一个人的身心状态。当人们身陷危急,例如被困在火灾中或被攻击时,恐惧感会让我们产生强烈的身体反应。当面对一些看起来不那么危险的事情,例如考试、公开演讲、新工作、约会或者聚会时,恐惧也可能会跳出来钳制住人们。
当父母逐渐老去,“星星的孩子”如何安放余生? - 天天要闻

当父母逐渐老去,“星星的孩子”如何安放余生?

文 | 吴三川不爱说话、不太合群、行为刻板……有一群特殊的孩子,他们困于自身状况,难以向外界表达情感,犹如在自己的星球上孤独闪烁。因此,孤独症患者有一个特别的名字——“星星的孩子”。孤独症即孤独症谱系障碍。报告显示,我国孤独症发病率为0.
心理测试:你最喜欢吃哪种做法的鱼,测你在别人眼里报复心重吗? - 天天要闻

心理测试:你最喜欢吃哪种做法的鱼,测你在别人眼里报复心重吗?

心理测试:四种做法的鱼,你最喜欢吃哪种?测试你在别人眼里报复心重吗?A.烤鱼 你是一个理智的人,懂得如何处理问题和冲突。你通常不会轻易发脾气或表现出报复心,但如果你感到自己被伤害或冒犯,你会保持冷静,以一种合理、客观的方式解决问题。你的性格比较稳定,能够妥善处理人际关系中的矛盾。
心理测试:你喜欢哪种盘发,测你何时才能享清福 - 天天要闻

心理测试:你喜欢哪种盘发,测你何时才能享清福

在这个快节奏的时代,每个人都在为生活奔波忙碌,追求着不同的幸福。那么,你是否想过,你的心理状态与你的发型选择之间,是否存在着某种奇妙的联系呢?今天,我们就来通过一个心理测试,从你喜欢的盘发类型中,探寻你何时才能真的享受到心灵的宁静与福祉。
【心理测试】你的言行出卖了你的虚荣心 - 天天要闻

【心理测试】你的言行出卖了你的虚荣心

古人向往”齐人之福“,也就是有妻有妾,这其实就是虚荣心最生活化的表现。虚荣心是一种对财富、外貌、学识、地位等的渴求心理,以及在这些领域的妄自尊大,是对崇敬与赞美的渴求,通常表现为以虚假的方式来维护自己的自尊。
爱喝酒的人注意了,你可能存在某种心理上的问题 - 天天要闻

爱喝酒的人注意了,你可能存在某种心理上的问题

在英语里,酒精和灵魂是一个词,这也许并不是偶然。那些酗酒的人,通常是精神出了问题。或者说,他们对精神的需求比一般人更强烈。我曾经观察过酗酒人的性格。他们大部分人是那种老好人的性格,在不喝酒的时候,通常会表现的谦恭有礼,很少跟人发生冲突。
家里有女人都好好看看吧 - 天天要闻

家里有女人都好好看看吧

你老婆可能产后抑郁了,出现这6个信号就是在向你求救!湖北中医药大学杨化冰。你的老婆要是刚生完孩子就好好听听,抑郁的人往往意识不到自己生病了。如果她有以下的信号,她不是无理取闹也不是不可理喻,她只是在向你求救。我是湖北中医药大学杨化冰,从事精神科。

心理分类最新资讯

人的情绪为什么会突然出现 - 天天要闻

人的情绪为什么会突然出现

情绪的突然出现通常是由多种因素引起的,包括但不限于以下几个方面:### 未解决的内心创伤人们可能在过去的经历中遭受了某些创伤,这些创伤在潜意识中留下了痕迹。当遇到类似的情境或触发点时,这些潜在的创伤可能会导致情绪的突然爆发[1]。
N+1孤独症家庭康养项目启动,劝募大使发布倡导书 - 天天要闻

N+1孤独症家庭康养项目启动,劝募大使发布倡导书

第三十四次全国助残日:"N+1孤独症(农村)家庭康养项目"劝募大使董家乐发布关爱孤独症倡议书。尊敬的志愿者哥哥姐姐大家好,我叫董家乐,来自郑州四十七中。今年5月19日是第34次全国助残日,很荣幸以劝募大使身份参加本次助残日主题活动。您了解孤独症吗?
心理学专业,可没那么简单!解读心理学就业方向及就业前景 - 天天要闻

心理学专业,可没那么简单!解读心理学就业方向及就业前景

#头条创作挑战赛#孩子上大学,想学心理学专业,那你知道心理学在大学里面,到底需要学习哪些内容吗?从心理学专业毕业,未来是干什么的?以及这个专业的就业怎么样?好不好找工作?围绕这几个问题,今天这篇文章,我们就详细来解读下——心理学。
社会弱势群体生存现状:精神病患者遭虐待引发公众关注与反思 - 天天要闻

社会弱势群体生存现状:精神病患者遭虐待引发公众关注与反思

近日读罢南国早报全媒体记者李慧子的相关采访报道,不禁对社会中的弱势群体生存状况有了深入的思考。其中涉及一名精神病患者阿华在敬老院受虐待的案例,此举引发公众强烈反响及传媒广泛关注。借由此案,我们既可洞见敬老院管理失范之现状,亦能对社会对弱势群体的态度与处理方式进行反思。
抑郁焦虑症强迫症导致人格改变,是驯化思维的结果,要学会... - 天天要闻

抑郁焦虑症强迫症导致人格改变,是驯化思维的结果,要学会...

从心理层面来说,抑郁症、焦虑症、强迫症都会经历漫长的思维驯化过程。由此被驯化后的思维模式导致刻板的条件反射,形成行为方式跟认知方式,经年累月下沉到潜意识层面,逐步渗透并影响对这个世界的看法、对人生的态度以及对价值的取向,导致抑郁性人格跟焦虑性人格。
发生在我身上的怪事,心灵感应或者第六感真的存在吗? - 天天要闻

发生在我身上的怪事,心灵感应或者第六感真的存在吗?

今天,我想用自己的亲身经历来告诉大家,人类的心灵感应或者第六感,是真实存在的,不接受任何反驳!我们知道,人的第六感是“超感官知觉”的俗称,又称“心觉”,此能力能透过正常感官之外的管道接收讯息,能预知将要发生的事情,与当事人之前的经验累积所得的推断无关。

全站最新资讯

逛了一次奥莱,发现了折扣零售走红的秘密 - 天天要闻

逛了一次奥莱,发现了折扣零售走红的秘密

还没到商场,导航就提示前面堵了一片红色,到了商场门口才知道,大家都在排队进停车场,结果后面还有很多车被告知车位已满。进到停车场里面找位置又找了20多分钟,而且还有很多外地的车辆都停在里面。
飞速创新要转道香港上市:年营收26亿 净利4亿,曾冲刺A股失败 - 天天要闻

飞速创新要转道香港上市:年营收26亿 净利4亿,曾冲刺A股失败

飞速创新是一家企业级网络解决方案企业,致力于通过丰富的企业级网络解决方案,助力全球企业实现快速数字化转型。飞速创新的产品和服务包括高性能网络设备、可扩展网络设备操作系统及云网络管理平台,通过在线DTC业务模式,提供可扩展、可负担的全面、一站式网络解决方案。
高盛点睛:国际“长钱”重返港股,消费、科技企业和行业龙头受青睐 - 天天要闻

高盛点睛:国际“长钱”重返港股,消费、科技企业和行业龙头受青睐

【环球网财经综合报道】6月11日,在2025年高盛中国股票资本市场最新动态媒体交流圆桌会上,高盛亚洲(除日本外)股票资本市场主管王亚军向外界传递了一个积极信号:参与中国项目的国际长线资金正在回归,且投资偏好出现明显变化。高盛亚洲(除日本外)股票资本市场主管王亚军指出,2025年以来,港股IPO市场融资额持续强势反...
红魔发布电竞平板3 PRO:骁龙8至尊版加持,身材更小性能更强 - 天天要闻

红魔发布电竞平板3 PRO:骁龙8至尊版加持,身材更小性能更强

【环球网科技综合报道】2025年6月11日晚,努比亚旗下红魔正式发布行业首款9.06英寸OLED电竞平板——红魔电竞平板3 PRO。这款产品以硬件创新与技术整合为核心,在小屏设备中实现性能、续航与操控的突破,为电竞平板市场树立新标杆。红魔电竞平板3PRO搭载行业首发9.06英寸OLED屏幕,采用4.9mm极窄四等边设计,屏占比达90.1%,...
车圈60天账期革命,压力最大的是新势力 - 天天要闻

车圈60天账期革命,压力最大的是新势力

“如果对所有车企都是‘一刀切’,那么对那些持续亏损、现金流不足、融资能力又一般的新势力们,恐怕将是一场灾难。” 文 / 巴九灵 气温在升高,车圈的火药味也没降温。六月,一场由账期....
《水》中有真情                                                                                                                      —— 一本合肥家庭杂志流动百年的文化斯文 - 天天要闻

《水》中有真情 —— 一本合肥家庭杂志流动百年的文化斯文

中国家族传承有序的最权威文字或许是家谱,然而,家谱里的文字绝大多数是严肃的,除非爱好者、研究者,一般人很难卒读。然而,诞生于1929年的一本家庭杂志却别开生面,从原来限定于家人间传播逐渐破圈,不但吸引了家族外的文人学者,更将这条文化脉络广泛延续,这就是《水》。今年是《水》诞生第97个年头、复刊第30个年头。...