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蛏子到底要不要焯水？厨师长来教你，姜葱豉油皇蛏子，巴适惨了【厨子说菜】
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夏天，这菜使劲吃，钾钙是鸡肉的6倍，建议中老年人多吃，别不懂
来源：Lily美食谈免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。夏天炎热，这个天气这个天气很容易出汗，热天出汗多需要补钾元素，多吃豇豆就是不错的选择，豇豆是夏季的“营养明星”，尤其适合中老年人食用
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夏天，这菜不懂吃可惜了，一清热、二降压明目、三强免疫，别错过
来源：Lily美食谈免责声明：图文源于网络，版权归原作者所有，若侵权请联系小编删除，文章内容不代表平台观点。吃一口就惊艳到了，最近带了北方的朋友在外面当地的农家乐下馆子。点了一道我们当地人特别爱吃的野菜，我朋友吃一口就爱上这道菜了。那就是：
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15元2斤！价格大降！很多日照人吃不够！
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