0:19
睡前腰腹自我拉伸，释放腰椎压力
相关文章推荐
时尚
“00后”摄影师立志走遍全国 用镜头“打捞”千禧年的城市记忆
文/羊城晚报全媒体记者 王隽杰图/受访者提供点开博主“铁合西街东”的社交平台主页，映入眼帘的是一栋栋造型各异，装饰着蓝色、茶色或绿色玻璃的高楼。这些高楼大多建于2000年左右，是彼时城市内的地标型建筑。“铁合西街东”原名刘育嘉，今年23岁，他已走遍全国150多个城市，拍摄了上万座建于1980-2010年代的各色建筑。在...
时尚
今年夏天非常流行这三款裤子，穿在身上更显气质
在这个炎热的夏天，很多人都会舍弃裤子穿上裙摆，但是很多人还是对裤子存在着一种眷恋都想将裤子的魅力进行到底。其实在这个夏日我们穿上裤子，依然可以让我们诠释更加高级的松弛感。
时尚
滋养自己最好的方式：走出去
清代老中医章穆曾说： “山居者多寿，非惟食淡，盖日得阳明之气足也。市居者面黄，坐乏地脉耳。” 意思是说，住在山林里的人，除了饮食清淡，还能感受阳光的滋养，因此往往长寿。 ....
时尚
首店为何扎堆落地成都？5月开业即爆火：餐饮品牌日均翻台9轮，服装品牌千人候场
初夏的成都街头，潮流涌动、香气四溢。Wiggle Wiggle西部首店里，宠物用品与创意潮玩吸引年轻消费者驻足；费大厨辣椒炒肉西南首店的香气飘满整层楼面，等位区人头攒动；优衣库西南首家城市旗舰店内，消费者穿梭其中，挑选着成都限定系列新品——从国际品牌到新潮生活方式品牌，从湘菜名店到快时尚旗舰，各类首店在成都遍地...
时尚
中甲最新积分战报：领头羊掉链子，广州豹逆袭，辽宁铁人创历史
中甲第11轮进行了多场比赛。领头羊重庆铜梁龙在客场掉链子，艰难逼平佛山南狮。这场比赛重庆铜梁龙在第5分钟就丢球了。福尔特斯头球破门，早早帮助佛山南狮取得领先。直到半场临近结束，重庆铜梁龙才扳平比分。....
时尚
女性显年轻的10个方法，腿越来越细的7个方法，梨形身材别错过
姐妹们，都想一直美美的，显年轻、拥有纤细美腿吧！咱先说说显年轻的10个方法。首先，睡眠太重要啦！睡够7 - 8小时，皮肤能好好修复，第二天起来容光焕发。皮肤护理也别偷懒，清洁、保湿、防晒一步都不能少，定期再敷个面膜，皮肤能差吗？心态也得年轻
时尚
叶童状态大回春，穿短袖+连体裤，时尚又减龄，这哪像62岁的人？
娱乐圈很多女性哪怕年过半百，再次复出时状态要比同龄人年轻好多。其中就包括叶童，她最出名的一个角色是许仙。62岁的她线下穿衣很有活力，即使脸上有皱纹，却依旧很有魅力。01短袖+连体裤夏日你最喜欢穿什么颜色的短袖？
时尚
我们的盛会——《花开中国》童声版清澈上线
少年儿童是祖国的花朵未来生力军正含苞待放展现勃勃生机“六一”国际儿童节之际全国妇联携手音乐家舒楠团队共同推出我们的盛会——《花开中国》童声版 新时代好少年爱党爱国勤奋好学全面发展为强国建设、民族复兴伟业时刻准备着！来源：全国妇联女性之声微信公众号...
时尚
这套设计感满满的小香风百褶半身裙两件套，显瘦又职业
小香风上衣：精致干练，尽显职业气质- 经典小香风：上衣完美诠释小香风精髓✨ 粗花呢面料质感十足，编织纹理细腻，散发着低调奢华感。挺括的版型，线条利落，穿着显得精神饱满，瞬间提升气场，无论是职场还是商务场合，都能让你自信满满。
时尚
值得我们深思的问题：价格战的背后，一定是偷工减料吗？
商场如战场这句话，相信大家都不会陌生。用这“四个字”来形容当下国内的车市，再合适不过了。 自2024年开始，“价格战”似乎就成了国内车市的主旋律。无论是燃油车还是新能源车，亦或是国产品牌还....
相关视频推荐
阿嬷的瑜珈...
40:28
时尚最新视频推荐
![[ ANNAS ] 正韩小香风针织外套 - 天天要闻](https://i.ytimg.com/vi/usHviHh_fvM/hq720_2.jpg?sqp=-oaymwE2CNAFEJQDSFXyq4qpAygIARUAAIhCGABwAcABBvABAfgBzgWAAtAFigIMCAAQARhlIGMoWzAP&rs=AOn4CLDtsV5fHNG03KF076hR53kT5KA3vg)
全站最新视频推荐
时尚分类最新资讯
时尚
师范大学，全力申博！
5月29日，湖北师范大学党委理论学习中心组召开2025年第7次集中学习（扩大）会，重点围绕习近平经济思想和生态文明思想、中央八项规定精神开展专题学习，校党委书记李宏主持并作讲话。会上李宏强调，学校正处在申博攻坚的关键时期，把有限的财政资源用在刀刃上，用在抓改革、促发展、干实事上，确保申博攻坚、高质量发展的各...
时尚
康康的台阶
编者按孤独症，又称自闭症，是一类发生于儿童早期的神经性发育障碍，具体病因尚不明确，一般发病于3岁前，主要表现为社会交往障碍、沟通障碍等，严重影响患儿的社会功能和生活质量。有数据显示，目前我国孤独症患者已超过1300万人。每一个数字背后，都意味着一个亟待关注的孤独症家庭。从诊断到康复训练、从入园到入学、从...
时尚
当废纸箱遇见土鸡蛋
安徽淮北的张女士怎么也不会想到，她像往常一样发布的一段记录生活日常的视频，一天时间点赞、评论和转发的数量，超过了有史以来所发92个作品的总和。浙江日报等官方抖音号称这是“这个端午最暖的礼物”。张女士2024年3月8日在网上开通了短视频账号，主要是记录一家三口的生活日常、亲子时光，以及与朋友们的友情互动等。一...
时尚
高圆圆的两个世界
（受访者提供/图）高圆圆最近一次在公众面前亮相是2025年5月，她几年前主演的电影《风林火山》在戛纳电影节午夜展映单元首映。她和其他主创一起走红毯、参加记者会，笑容亲切，眼角有纹。社交媒体的博主们把高圆圆20年前和今年走戛纳红毯的照片放在一起比较，有人说，她现在比那时还好看。“我快46岁了，”高圆圆坦然地说。...
时尚
为啥很多中国女人正被瑜伽毁掉身体？瑜伽是带有自残特性的性体操
为什么说无数中国女人正在被瑜伽毁掉身体？瑜伽这玩意儿本质上就是一种性体操，而且还具有自残的特性。瑜伽本来就是助兴的东西，是印度庙妓为活佛、为喇嘛、为僧侣、为客人助兴的玩意儿，练瑜伽就是为了丰富体验感。印度庙妓的地位是非常低的，而男人们只管自
时尚
年纪大了不会穿也没关系，照着这位博主这样穿，简约又不失气质
最近刷朋友圈，发现以前总爱穿亮片裙、大印花的闺蜜，最近晒的照片里全是米白针织衫、灰色阔腿裤。评论区有人问：“怎么越活越‘素’了？”她回：“以前穿衣服是给别人看，现在穿衣服是给自己舒服。”突然想聊聊——为什么年纪越大，反而越爱穿得简单？
全站最新资讯
教育
新工科当道！2025高考这些“硬核专业”不用愁，家长考生速收藏！
新工科当道！2025高考这些“硬核专业”不用愁，家长速收藏！ 随着科技强国战略的推进，新工科专业已成为高考志愿填报的“黄金赛道”。它们以高就业率、高薪资和强技术壁垒著称，尤其适合对理工科感兴趣的考生。本文精选十大类“不怎么用考虑经济”的新工
体育
一场2-0！法网八强诞生五席，2号种子制造惨案，还豪赚360万大奖
北京时间6月2日，法网继续1/8决赛的争夺，在刚刚结束的比赛中，2号种子高芙以6-0，7-5横扫20号种子亚历山德洛娃，强势晋级八强。这也是高芙职业生涯第四次晋级法网八强，收获430积分的同时，收获44万欧元大奖，折合人名币360万左右。不
情感
36 岁离异美魔女的相亲手札穿书之我在 70 年代搞相亲诈骗
### 36 岁离异美魔女的相亲手札穿书之我在 70 年代搞相亲诈骗#### 第一章：相亲角的魔幻现实傅晓晓站在相亲角，手里捏着一张皱巴巴的纸条，上面写着她的"寻人启事"。她的目光在人群中扫视，仿佛在寻找那个能让她心动的人。然而，眼前的景象
汽车
被误读的负债率：汽车行业的“重资产”基因
#李云飞直面负债质疑#李云飞当全网盯着5800亿负债时，他一句话点破： 比负债率更致命的是‘有息负债’——比亚迪仅286亿，而丰田1.8万亿、福特1.1万亿。中国车企的财务比海外巨头更健康。
科技
官方确认10余款小米停更，Redmi POCO全在列，老机型彻底被淘汰
用了两年多的小米手机，突然告诉我不能再更新系统了，这种感觉很难不说有点被“抛弃”。尤其当你看到官方列出停更名单时，不乏一些当年花三四千元买的中高端机型，比如小米11 Ultra、Redmi K50 Pro，还有不少人手里的Redmi Not
科技
音乐流媒体走向暴利
美股大幅波动背景，巨头们都在AI助推业绩和关税影响前景中反复横跳，七姐妹中，不少公司也迎来了近5年最差的年涨幅。 不过在今年，有一些新股票进入了1000亿美元市值的门槛，可谓逆势前行。除了Ai软件之王palantir，也有从底部崛起10倍的Spotify。 群狼环伺，竞争激烈，Spotify在苹果音乐和亚马逊、谷歌竞争下实现盈利，在...