《抑郁症(下)》不花钱,不服药,这样做就可击败抑郁症?'behaviour activation' as a powerful tool to combat depression?(中/英字幕)

心理测试，眼力挑战：图中不仅有3匹马还藏着一个人！有人找半天都没看到！聪明通透！慧眼如炬的人可以很快看出来！你找到了么？A、没找到B、找到了A、别人眼中你是性格坦荡的人，你知道的事情，很难隐瞒，只要别人追问几句，你就忍不住和盘托出了。性子直懂得为自己争取，办事效率高。

心理测试：4份水果选一份，测你身上具备哪方面魅力？A，草莓：热情开朗的魅力草莓鲜艳的红色和甜美的口感让人联想到热情和活力。如果你选择了草莓，那么你身上最突出的魅力就是热情开朗。你是一个充满活力、善于交际的人，总是能给周围的人带来欢乐和正能量。

心理测试，眼力挑战：图中的树丛中据说藏着15张人脸！找到10张及格！找到12张眼力真好！找到15张慧眼如炬！你找到几张？

在儿童的成长过程中，心理健康同样重要如身体健康。孩子们在探索世界和自我认知的过程中可能会遇到各种挑战，这些挑战有时会导致心理上的压力和问题。父母面临的一个关键任务是识别并有效应对这些心理挑战，帮助孩子们建立强大的心理抗压能力和健康的应对机制。那如何疏导孩子心理问题?

心理测试：四种做法的鱼，你最喜欢吃哪种？测试你在别人眼里报复心重吗？A.烤鱼 你是一个理智的人，懂得如何处理问题和冲突。你通常不会轻易发脾气或表现出报复心，但如果你感到自己被伤害或冒犯，你会保持冷静，以一种合理、客观的方式解决问题。你的性格比较稳定，能够妥善处理人际关系中的矛盾。

本文字数4100+｜阅读预计需要12min 近两年，心理咨询和心理健康行业正在迎来巨变——人们开始越来越重视心理咨询带来的变化，心理咨询也正在下沉至三四五线城市，与此同时，ChatGPT和其它新型人工智能的发展也正在为行业带来更多的机遇和挑战......

心理测试：四种吊兰：你最想养哪种，测试在别人眼里你是什么气质的人？ A.你钟爱鲜艳的花卉，你对生活充满了热情，你对他人也充满热情。你是个乐于助人的人，总愿意把自己的快乐分享给别人。你乐观向上，是朋友们信赖的人。 B.你偏爱淡雅的吊兰，说明你内心宁静，有着深厚的自我修养。

心理测试：四种晚景，你觉得哪种最美，测试你天生就是哪种命？A. 山间田园的宁静生活 你天生就是过着平静、淡泊生活的类型。你享受宁静的生活，不需要太过繁忙或焦虑。你的心灵需要一个安静的环境来放松和享受生活的美好。

在这个快节奏的时代，每个人都在为生活奔波忙碌，追求着不同的幸福。那么，你是否想过，你的心理状态与你的发型选择之间，是否存在着某种奇妙的联系呢？今天，我们就来通过一个心理测试，从你喜欢的盘发类型中，探寻你何时才能真的享受到心灵的宁静与福祉。

心理测试：化妆舞会上你会戴哪个面具，测你的城府有多深？在这个纷繁复杂的世界中，每个人都有自己独特的处事方式和思维模式。今天，我们就通过一个简单的心理测试，来探索你内心深处的城府究竟有多深。请从下面的面具中选择你最喜欢的一个，然后查看对应的解析，看看是否准确揭示了你的内心世界。

情绪的突然出现通常是由多种因素引起的，包括但不限于以下几个方面：### 未解决的内心创伤人们可能在过去的经历中遭受了某些创伤，这些创伤在潜意识中留下了痕迹。当遇到类似的情境或触发点时，这些潜在的创伤可能会导致情绪的突然爆发[1]。

第三十四次全国助残日："N+1孤独症(农村)家庭康养项目"劝募大使董家乐发布关爱孤独症倡议书。尊敬的志愿者哥哥姐姐大家好，我叫董家乐，来自郑州四十七中。今年5月19日是第34次全国助残日，很荣幸以劝募大使身份参加本次助残日主题活动。您了解孤独症吗？

#头条创作挑战赛#孩子上大学，想学心理学专业，那你知道心理学在大学里面，到底需要学习哪些内容吗？从心理学专业毕业，未来是干什么的？以及这个专业的就业怎么样？好不好找工作？围绕这几个问题，今天这篇文章，我们就详细来解读下——心理学。

近日读罢南国早报全媒体记者李慧子的相关采访报道，不禁对社会中的弱势群体生存状况有了深入的思考。其中涉及一名精神病患者阿华在敬老院受虐待的案例，此举引发公众强烈反响及传媒广泛关注。借由此案，我们既可洞见敬老院管理失范之现状，亦能对社会对弱势群体的态度与处理方式进行反思。

从心理层面来说，抑郁症、焦虑症、强迫症都会经历漫长的思维驯化过程。由此被驯化后的思维模式导致刻板的条件反射，形成行为方式跟认知方式，经年累月下沉到潜意识层面，逐步渗透并影响对这个世界的看法、对人生的态度以及对价值的取向，导致抑郁性人格跟焦虑性人格。

今天，我想用自己的亲身经历来告诉大家，人类的心灵感应或者第六感，是真实存在的，不接受任何反驳！我们知道，人的第六感是“超感官知觉”的俗称，又称“心觉”，此能力能透过正常感官之外的管道接收讯息，能预知将要发生的事情，与当事人之前的经验累积所得的推断无关。

7月3日上午10点，广西高考志愿填报正式截止。当晚，第16次参加高考的唐尚珺发布视频称，自己在上午9点提交了全部志愿，所有志愿的专业均服从调剂，主要为师范类。唐尚珺的这一选择，再次引起网友热议，不少网友担心毕业后他没办法正常找工作，此前网上有衡水教育集团工作者喊话唐尚珺：毕业后可以来衡水教育集团任教。4日下...

7月4日，国际网球联合会（ITF）公布了巴黎奥运会网球项目参赛名单。中国队由张之臻、郑钦文、袁悦、王欣瑜和王曦雨出战单打，袁悦/张帅与郑赛赛/王欣瑜出战女双比赛。在此前结束的2024年温网男单次轮较量中，面对世界排名第41位的德国选手施特鲁夫，张之臻以1比3不敌对手，无缘三十二强。赛后，展望即将到来的奥运会，他认...

7月4日，普陀区民政局庆祝中国共产党成立103周年暨党建聚力工作推进会在普陀区党群服务中心举办。活动现场，普陀区十个街镇的救助顾问站点被授牌。今年，在上海市民政局的指导下，普陀区将持续推动街镇和居村级救助顾问服务站点全覆盖，形成区、街镇、居村三级救助服务网络，进一步凝聚救助力量，提升救助效能。公益事业的...

刚刚，孙九香在直播间回答网友提问讲述为啥和赵芸一搭档说相声。孙九香说当初七队队长孟鹤堂求了他三天他才答应。他一开始真没看好这个女相声演员，更没瞧得上这个没给字的女学员，怕影响自己的商演。最后才领会老郭的用意，考虑到自己在德云社的长远发展，放

在南北朝时期，南齐有一个庾黔娄的人，他自幼勤奋好学，品性纯良，对父母极为孝顺。他努力读书，希望能有一番作为，让父母过上更好的生活。 后来，庾黔娄有幸踏上仕途，成为了一名官员。尽管他在外任职，但心中始终牵挂着家中的父母。

一些有可能错过澳大利亚12人大名单的队员在周四晚上以91-58战胜中国队的比赛中表现出色，大大提升了他们入选的希望。澳大利亚的两场热身赛中的第二场与周二的比赛模式相似，两支球队都在努力找到自己的进攻节奏。