其实，排球比赛中，根本也没有“垫脚”之说！如果排球比赛中真有所说的垫脚行为，那国际排联，是绝对不会容许进攻球员脚踩中线的。而且对因“垫脚”导致拦网球员受伤不判犯规。
优秀的攻手，在比赛中是负责完成自己的工作，而不会过多考虑对方球员的。几乎没有哪个优秀的排球攻手能从技术层面上杜绝“垫脚”致人受伤。要杜绝“垫脚”致人受伤，除非打养生排球才行。优秀的攻手，能在前排进攻，必须要线路丰富，要打出小斜线，扣球位置离网远是扣不出来的。
进攻踩中线是排球规则明文规定合规的，踩中线是排球运动中常见的，鼓励进攻的行为。参加比赛双方都是在这个已知前提下参加比赛，双方都应进行相应的比赛动作。为什么国际排练一直保留这个规则，就是认为这点合理符合排球发展规律并不存在违反公平竞争现象，而所谓的踩脚伤害是可以通过防守动作规范预防的。
所谓“垫”应是一种有意识的主动的行为，而所有实际发生的情况完全不是这种情况。现在可通过回放清楚地看到，攻手都是在完成扣球动作后自然的落地，落地过程是没有其他主动行为的。至于其脚落何处，完全随其自然。所以这个动作完全不是有意识的主动的“垫”。在其脚落地之前此处是没有其他物体的，所以只要没有全脚过线，即完全合规。
所以想要避免此类事故发生，就只能由动作在后的拦网人采取措施了。拦网人只要意识到这点后完全可以作出腿脚部的反应，稍作动作（一摆脚或一给劲）即可避免此类事故发生。现在可能是所有人（包括各队的教练）都没意识到这个问题，从来没有过针对这种情况的保护训练。
只要采用科学的训练方式，针对攻手的特点有针对应准备，教练战术安排得当，避免崴脚意外完全可以做到。反之，明知防守有弱点，却不去改进，一套人马，一种方式打天下，效果必定适得其反。你总不能因为意大利接应发球力量大，不好防守，要求对方减力吧？既然不能改变对方，就要改变自己。
