长江日报大武汉客户端10月30日讯（记者毛茵）刚刚参加了第十二届全球华人羽毛球锦标赛，29日，王恒建何翠玲夫妇从厦门风尘仆仆回到武汉家中，何翠玲兴奋地说：没想到我还能做个有用的人！
厦门比赛现场。王恒建供图
何翠玲，这是个曾和韩爱萍并列的名字，这是个曾经光环加身的女神，羽毛球成就了她辉煌的人生。中风猝然倒下的那一刻起，无数的痛和65根银针便伴随了一个世界冠军漫漫的长征。要活下去，活出有质量的后半生，在3年失语说不出一个词的日子里，想到那枚小小的羽毛球仍然热血沸腾。她把“一定要重返球场”当作责任和信念。如今，何翠玲终于又开始驰骋，沧桑的脸上有岁月的印痕，更有满足的笑纹。
2023年10月20日，长江日报记者在市东湖医院羽毛球场见到68岁的何翠玲时，她正在教一群患友打球，“我喜欢运动，喜欢打球！”一边说一边擦汗。
教患者打球。邹鸿伟 摄
猝不及防，率队备战奥运时突然中风
何翠玲曾担任国家队教练、八一队教练、湖北队教练，培养了韩爱平、韩晶娜、姚洁、刘璐、高凌、张洁雯、魏力轶等一大批世界冠军，获得国家体委颁发的“建国35周年体育特殊贡献奖”和国家体育运动荣誉奖章。
从7岁开始，羽毛球成为何翠玲生命的一部分。
她说，“硚口幸乐村小学是我起步的地方”。1970年，14岁的何翠玲加入湖北省羽毛球队，17岁进入国家队。是第三届全运会羽毛球赛女子团体冠军湖北队的主力队员，并与陈玉娘合作获女子双打亚军。在第四届亚洲羽毛球锦标赛上获混合双打（与方凯祥合作）、女子双打（与梁秋霞合作）冠军。她是第一届世界杯羽毛球赛女子团体冠军中国队成员，并获女子双打（与韩爱平合作）第三名。第四届全运会上获羽毛球赛女子双打（与韩爱平合作）亚军。
命运的转折猝不及防。谁也没有想到，1999年的一个午后，事业一帆风顺的何翠玲因脑梗倒下。当时她在国家队任教，正带领队员们备战奥运。
失语3年，为康复全身扎满65根银针
因抢救及时，何翠玲算是捡回了一条命，但“有3年都不会说话”，爱拼、要强、好胜的她的世界完全变了。
“不甘心！”是她从心里迸出来的话。因为不甘心，她情愿忍受巨大的痛苦做康复。
为了像正常人一样活着，为了重返球场，每天她吃的药比饭还多；从头到脚在身上扎满65根银针；“1，2，3，4，5，6，7……”训练讲话几个简单的数字一念念一整天。丈夫王恒建心疼地问：今天还扎不扎针？何翠玲流着泪，咬着牙回答：“要！”
“要东山再起，回到羽毛球场”是支撑何翠玲的信念。
武汉市东湖医院康复科主任段圣德副主任医师介绍，长期运动损伤加上中风后遗症，治疗和康复难度相当大，但何翠玲顽强地坚持了20多年。她说得最好的几个词是：手腕，跨步，侧身。这都是羽毛球训练的术语，每天训练，她都要练习这些术语。
相濡以沫，丈夫被“培养成了赤脚医生”
从不放弃，咬牙坚持，相濡以沫，互相支撑，是何翠玲和原八一队总教练王恒建夫妻两人23年康复之路的真实写照。
王恒建说，“这是责任感。夫妻共同生活那么久，她得了病，我怎么能不管呢？她咬着牙也要战胜疾病，我还能不全力支持配合她吗？”王恒建诙谐地说，“何教练病了，把我也培养成了赤脚医生，不仅会按摩，还会帮医生取针”。
生病后何教练情绪经常会有非常大的起伏，吃药反应很大，对饮食挑剔，很多时候一点小事也会“怪罪”到王教练的头上，王恒建都小心担待着。在长江日报37度里聊愈访谈节目录制现场，他笑着说：“夫妻之间没有对错输赢，只有信任理解和包容。在她生病的时候，那必须我要谦让啊。”何翠玲嗔道：“事后我也知道‘认错’呢”。
夫妻谈球。记者毛茵 摄
重返球场，和丈夫一起支教多支队伍
在何翠玲脑梗发病后半年左右，癫痫也随之产生，这是中风后遗症。东湖医院睡眠中心付海丹副主任医师介绍，何老早年经历常年紧张高强度的训练和比赛，后来又中风，心理压力和焦虑情绪可想而知，睡眠障碍非常严重。经过科学治疗调理，终于恢复了精气神。
何翠玲重回球场后，和王恒建一起支教过很多队伍，去越南当过教练，也去湖北羽毛球队当过总顾问，指导过著名羽毛球运动员杜玥和李茵晖。
能动，就不离开心爱的羽毛球。现在，手把手辅导一些羽毛球爱好者，是何翠玲晚年生活的最大乐趣。虽然说话不像年轻时那样快人快语，但总能听到她爽朗的笑声。她常说：“我现在很快乐！”
访谈现场。记者毛茵 摄
谁的人生又是十全十美呢？有残缺，便是完美；有曲折，才更真实；有挫折，更有意义。
【编辑：余丽娜】
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