刘争光这名，是在参加全国红旗杯比赛前夕许志鹏教练给改的，他原名叫刘二噶。
刘二噶出生在东北农村，他们村书记有个独女叫马翠翠，马翠翠从小就喜欢听关于乒乓球比赛的广播。她把那些在球桌上拼搏的健儿当自己的偶像。并许下宏愿，将来嫁人就嫁乒乓球冠军。
刘二噶从小对乒乓球就有着过人的天赋和喜爱。但他父亲非但不支持他打球，还是强烈反对他打球。
刘二噶参加他们村的乒乓球比赛，取得了好成绩，也赢得了马翠翠的好感与兄弟姐妹赞扬。但刘父还是不同意他把心思放在乒乓球上，刘父认为打乒乓球没出息。并狠心的把刘二噶给锁起来。刘父为了断二噶打乒乓球的念想，把二噶的乒乓球踏扁，球拍烧掉。但二噶在大哥和小妹的帮助下，又重新做出新的球拍。
刘二噶因为球打的好，遇到了他此生的伯乐——王炳辉，王邀请他代表县里前往市里打比赛。刘父继续持反对意见。并且堵在渡口 ，不让刘二噶去。但聪明的刘二噶是使计逃出去参加了比赛。
刘争光与他的伯乐王炳辉
在去比赛的路上，刘二噶边走边用球拍顶球，这时碰到了他事业路上的引路人——许志鹏许茜教练。许志鹏看到他打球的行为，作为乒乓球教练的他对热爱乒乓球的刘争光产生好感。
刘二噶在市区乒乓球比赛上得了金牌和陶瓷杯，在为县里争光的同时也被省队下来挑选好苗子的许志鹏选中去省队，但他父亲还是不让他去。并用他得的奖金给他与马翠翠订了婚。
刘二噶与马翠翠的婚事，双方家长和翠翠都满意。但此时的二噶一心都在乒乓球上，根本就没有心思谈情说爱，娶妻生子。但他拗不过家人，这亲，还是订了。
在省队，野路子打惯了的刘二噶根本没办法适应每天重复单一的训练，好在许教练有的是办法收住他。
熟悉训练节奏后，刘二噶因训练刻苦伙食跟不上出现过严重的低血糖而晕倒，也在与队友对打中出现过急性盲肠炎。还被指派给女队当陪练。这些，都是他刘二噶成长路上的必要过程。
训练了一段时间后，刘争光他们这批运动员就得准备参加红旗杯赛事。要参赛就得先进行资格选拔赛。教练组明明事先说好小组第一，就能作为主力参加红旗杯。
刘二噶奋力的打赢了王小虎取得了小组第一的好成绩，但在参赛名单上，他是替补。没参加过大赛的刘二噶以为替补就没有机会上场打球夺冠，所以他气的把榜单给撕了。王二虎又嘴贱的说刘二噶与许茜乱搞男女关系，二噶脾气上来了直接把王小虎按到地上就开打。
这样刘二噶就被省队开除了。回家后的二噶被父母安排与马翠翠结婚。婚还没结，就又被招回省队作为替补队员参赛。
在参加红旗杯前夕，许教练给他改名“刘争光”，让他参加比赛为自己为省队乃至于以后为国争光。红旗杯上，团体赛中刘争光打败了世界冠军张志红 ，为东宁男团夺冠出了一份大力。
徐志鹏教练
但在男单比赛中，因为刘争光的球拍被孙少杰无意的给藏了起来。这样的结果就是刘争光只能暂时用教练的球拍。因为球拍不熟练，所以他输的一塌糊涂。
看到这里我才知道，乒乓球运动员顺手的球拍是真的很重要。
无论如何，刘争光还是进了国家队。在国家队里，刘争光与许茜相互有了好感，谈起了恋爱。
但马翠翠对刘争光一往情深的事刘争光是知道的。为了跟许茜好，刘争光给翠翠去了分手的信。
翠翠看了信后以刘争光妹妹的身份来到了刘争光的宿舍，看到刘与许的合影。知道人家两人才是志同道合的伴侣，翠翠伤心的选择了放手。但也因为用情太深而大病一场。
翠翠为了这份爱，心甘情愿的付出一切不求回报
刘争光也代表国家参赛，并真的为国争了光，得了冠军。
得冠军的后的刘二噶成了名人，参加了由中央指派的冠军们到金洲的报告演讲团。也因此带着许茜见了自己父母。
刘父觉得翠翠才是他们的儿媳妇，在抱怨儿子的同时把自己气到吐血。
如果刘争光与许茜走到一起，他们有着同样热爱的事业。在工作生活中，都能成为最好的伙伴，也应该是很幸福的生活。
但他俩没缘，文革时期，因为各种原因 ，刘争光与许茜分开了。
而刘争光出外打球的这么多年，马翠翠一个姑娘家家的，把刘父刘母当自己的父母照顾，从帮忙干农活，到带着刘父四处求医。刘父去世时都拉着刘争光与翠翠的手，让他们在一起。
外面疯了一圈的刘争光，这时也认清了自己的内心，其实翠翠，早就凭自己的真心实意在他心上住下了。
因此，刘争光重新去马家下跪求取马翠翠。这样刘争光与马翠翠兜兜转转的终于成了夫妻。
其实马翠翠是像刘争光，杜建华这样的人的最好的贤内助。
翠翠是典型的夫唱妇随，她永远都是在争光的后面，为争光服务。
争光打球他支持，争光在省队吃不饱，她送来红薯干。刘家老大当兵走了，姑娘上学走了，争光打球去了，没过门的翠翠替争光在二老面前尽孝道。
争光到咸菜厂 ，她陪着。争光的朋友杜建华病了，她帮忙照顾。争光当教练，她当师母。为了运动员吃好，她与大哥一起开饭馆，亲自从父亲那里弄来鸡亲手炖给孩子们吃。争光带孩子打比赛，她替争光照顾许教练。
有这样的媳妇，夫复何求啊！
唯一的遗憾就是翠翠先天心脏病，不能怀孕生子。
刘争光，作为优秀的乒乓球教练，国外机构给他伸过来的橄榄枝并不少，但他一直都没有动过心。
直到翠翠心脏病复发，需要安装心脏起搏器。而当时的中国做不了这样的手术，他也没有20万的巨款时。他面对曾经的同事给介绍的国外职位动了心，想出国挣钱给翠翠治病。但他的这个想法，在翠翠这里被否决了。翠翠不希望他出国，希望他为中国的乒乓事业做贡献。
而省里主管体育的领导，在得知刘争光的困难时，联系到互助团。由国外互助团成员给翠翠把手术做了，费用都是由国外华侨给赞助的。
其实看到这里让人很感动，刘争光夫妻为他们东宁乒乓球事业付出了，领导自然不会对他们的困难置之不理。而华侨则是因为刘争光一心都在为国家乒乓球事业做贡献，所以才会捐款给其妻治病。
个人觉得刘争光比许茜觉悟高，刘争光在妻子病重，不得不出国的情况下，才动出国之心。而许茜则是为自己的冠军梦舍了年幼的孩子，年迈的父母，养育她的祖国出国寻梦。
刘争光一个农村娃，因为热爱乒乓球，所以一生都扑在乒乓球事业上，从运动员到教练，兢兢业业的做着自己能做的应该做的事情。为祖国培养着能替祖国争金夺银的运动员。这样的体育人，值得我们每一个人尊敬。
咱们普通人，如果把自己热爱的事情，用全部热情认真对待，那么这一生，也是无怨无悔。
