掷链球运动是通过旋转在专项运动方向上产生器械最高出手速度的速度力量能力。链球的球体用铁制成，上面安有链子和把手。掷链球必须在直径为2.135型投掷项目。该项目要求运动员具有高协调性和在高速的旋转中维持身体平衡的能力，链球的球体用铁制成，上面安有链子和把手，掷链球必须在直径为2.135米的圆圈内进行。运动员双手握住柄环，站在投掷圈后沿，经过预摆和3~4圈连续加速旋转及最后用力，将链球掷出。
一、掷链球发展概况
最早的链球并不是圆球形，而是打铁的铁锤。中世纪时，爱尔兰和苏格兰的铁匠和矿工喜欢在工余时间用带有木柄的铁锤进行掷远比赛。19世纪中叶，英国的一些大学里出现了链球这个田径项目。1873年，牛津大学一个学生把链球掷出36.26米。1874年，剑桥大学一个学生把成绩提高到42.05米。此时的链球已经是一种用铅做成的球体投掷物，重量一直是16磅(7.257千克)。19世纪80年代，投掷圈的直径为2.135米。1890年前后，美国人把链球的木柄改为铁柄，后来又改成钢链。
掷链球最初采用原地投，后来逐渐改为侧向投和旋转一圈投、两圈投、三圈投，现在的运动员多采用四圈投。男子链球重7.26千克，总长117.5~121.5厘米；女子链球重4千克，总长116.0~119.5厘米。比赛时，运动员必须在直径为2.135米的圈内用双手将球掷出，链球必须落在弧度为40°的扇形面积内才有效。圈外设有“U”形护笼，以确保投掷安全。男子链球于1900年被列为奥运会比赛项目，女子链球于2000年被列人奥运会比赛项目。
20世纪50年代中期，美国著名运动员康纳利曾6次创造世界纪录，并获得1956年奥运会掷链球项目的金牌。1960年，他又第一次突破70米大关，并创造了70.33米的世界纪录。继美国之后，掷链球世界纪录被德国、匈牙利、挪威、苏联等国运动员多次改写，奥运金牌也全由欧洲人包揽。匈牙利一度较为突出。20世纪80年代，苏联包下了全部世界纪录。
在1960一1988年的8届奥运会上，苏联除了在其没有参加的1968年、1984年两届奥运会外，包揽了其余各届的金牌。特别是在1976年奥运会时，邦达尔丘克带着他的两名学生参赛，师徒三人包揽了全部奖牌。师徒同台领奖，成为奥运会的一段佳话。另外，他们还在世界田径锦标赛、世界杯赛中多次夺魁。
掷链球的运动员最初都是身体高大的人，大多是单纯用力量投掷。后来，随着体育科学的发展、运动技术的不断完善和训练方法的改进，掷链球技术便向着加快速度方面发展。近年来，投掷方法又有较大突破，出现了旋转4圈投掷技术，这对加快链球的出手速度和提高运动成绩有很大的作用。
相比较于掷铅球，掷链球要更加少见一线，在学校运动会中几乎看不见掷链球的比赛，这是因为掷链球在某些方面要比掷铅球的要求要更加严格一些，你看过掷链球的比赛吗？看完全文之后，你了解了掷链球的历史吗？
